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三位明星媽咪的育兒日記
張柏芝，當個本分準媽媽 向姐姐討教媽媽經 柏芝現在已經完全進入了“準媽媽”的狀態。據公公謝賢爆料，她現在一天能睡16個小時，還摘掉了耳環、臍環等尖利飾物，...
2012-06-23 -
怕胖女明星絕密減肥食譜
在娛樂圈里混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。 第一招：多吃纖維食物 特質：對節食和運動很積極，平衡是成功的關鍵。 建議：因為消化系統...
2012-06-24 -
盤點產后更美麗的女明星
以前的明星很排斥懷孕，為了演戲，甚至把孩子打掉的大有人在。但是現在的女性，做事風格完全不一樣了，想結婚就大張旗鼓地去結，想生孩子，依然是我行我素，難到她們不在乎事業了嗎？其實不然，她們依然需要這份...
2012-07-02 -
孕13周：準媽咪們必須曬太陽
根據中華醫學會的檢索，上海已經至少20年沒有出現過先天性佝僂病患兒。 據悉，這8個嬰兒有5例男性、3例女性，他們普遍存在夜間睡眠不踏實、容易受驚、多汗等癥狀，動作發育較慢，平均發病時間為出生后1個...
2012-05-20 -
太陽肉
主料：豬肉餡250克，雞蛋10個. 配料：香油10克、植物油少許、鹽5克、蔥姜末少許、水淀粉75克、清水100克。 制作方法 將肉餡放入盆內，加入蔥姜末、鹽、水淀粉，攪拌均勻。餡要打到有粘性為止（朝...
2011-03-12 -
胖太陽，吃吃喝喝也減肥
隨著生活水平的提高，“小太陽”們受到家長的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料。食量不加限制，零食不斷，惟恐其不飽。重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味，珍貴的補品、營養品，樣樣齊全；住的是...
2011-03-03 -
冬季準媽媽需曬太陽
冬季，許多準媽媽害怕外感風寒，所以很少出門，更不用說經常到外面曬曬冬陽。然而，最新研究表明，孕婦是最需要接受冬陽洗禮的人群。 預防骨質疏松 常曬冬陽可降低孕婦骨質疏松癥的風險，減少佝僂病兒的發生...
2011-02-24 -
孕婦曬太陽胎兒腦健康
近來，一些醫學專家試驗證據表明，孕婦因缺少陽光照射而造成維生素D缺乏會影響胎兒的大腦發育，胎兒出生前與嬰兒出生后同樣需要充足的陽光照射，以獲得維生素D。孕婦曬太陽，胎兒腦健康。 孕婦曬太陽，冬...
2012-03-23 -
孕媽咪要曬太陽嗎
曬太陽對孕婦很重要，因為人體內的維生素d是皮膚內t-脫氫膽固醇在紫外線照射下生成的。孕婦如缺乏維生素d，不僅會給孕婦帶來嚴重的健康問題，而且會影響胎兒的正常發育。 一般來說，孕婦每天在室外曬太陽...
2011-03-16 -
孕婦曬太陽過多胎兒易早產
英國專家11日建議說，孕婦在懷孕期間特別是前3個月應該避免陽光暴曬，以保護胎兒。 英國《每日郵報》11日報道，因為英國今夏預計將出現高溫天氣，英國皇家婦產科學院的專家提出了這項建議，胎兒在孕婦懷...
2012-05-11 -
曬太陽胎兒腦健康
英國最近一期的《新科學家》周刊刊登了雷切爾·諾瓦克的文章《接受陽光的照射》。他說：“個人得精神分裂癥的幾率取決于出生前他母親曬太陽的多少。”越來越多的證據表明，孕期因缺少陽光照射而造成維生素d缺乏...
2011-03-01 -
新生兒是否需要曬太陽
到戶外曬太陽，可以吸收陽光中的紫外線，促使人體皮膚中的膽固化醇轉化為維生素d，可預防維生素d缺乏性佝僂病。 新生兒要不要曬太陽呢？回答是肯定的！其實新生兒也非常需要戶外活動并曬太陽。在夏秋季節出...
2011-03-09 -
秋冬季如何帶寶寶曬太陽？
寶寶秋冬發育的速度比較快，維生素d缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養缺乏癥，陽光是最好的維生素d活化劑，所以孩子滿月以后，即可常抱出戶外曬太陽，但是在涼風習習的秋天要帶著孩子曬太陽，要選擇恰當的時間...
2011-03-15 -
看明星爸爸黃磊如何當奶爸
演藝圈經歷了添丁熱潮，女明星們紛紛懷孕生子，與之對應的男明星則不論偶像還是實力都一概升級成為了父親。 我看電視劇不是特別勤，但是還是對黃磊這個實力派的明星有較深刻的影響。這次升級做爸爸的男明星名單...
2011-09-15 -
新晉明星媽媽也“愛”母乳喂養
近一兩年，娛樂圈不斷傳出喜訊，許多明星都榮升為爸爸媽媽。如董潔和潘粵明、陸毅和鮑蕾、文章馬伊琍、梁洛施、金喜善而新晉的明星媽媽們也身體力行地把母乳喂養堅持到底。 新晉星媽代表一：梁洛施 李澤楷梁洛...
2011-10-02 -
曬太陽補鈣的注意事項
佝僂病是嬰幼兒時期比較常見的一種維生素D缺乏癥，因此，單純補鈣效果差，還要及時補充維生素D。而陽光是最好的維生素D“活化劑”，經常給寶寶曬太陽，是有效預防佝僂病的好方法。 為什么曬太陽可以補鈣？ ...
2011-02-26 -
春季寶寶曬太陽的八大注意
一、春天曬太陽，越多越好嗎? 很多人都認為春天的陽光柔和，多曬太陽對皮膚不會有危害。兒科專家指出，春天的太陽紫外線含量極高，是皮膚的隱形殺手，而此時人們容易疏忽皮膚的防曬工作，往往因為貪戀日曬而出...
2011-09-23 -
吃東西可別學這些明星寶寶
1 我愛巧克力蘇瑞-克魯斯 星寶寶檔案：蘇瑞-克魯斯是誰?大名鼎鼎的型英帥靚正的靚佬湯叔叔的千金啊!suri一出生就集湯叔叔的萬千寵愛于一身，又給她買房(嬰兒房)又給她扮靚，簡直羨慕死小編啦!...
2011-09-19 -
奧運明星程菲：從小就把潛在天賦“挖”出來
德國漢堡的心理學家安格利卡·法斯說：“小小孩自愿做的和給自己帶來樂趣的事情實際上可能是提前發出他們有這方面天賦的信號。因此，如果父母仔細觀察孩子，并發現他們有什么愛好，這是有益的。”父母通過仔細觀...
2011-10-06 -
如何帶寶寶曬太陽？
春天來了，陽光充足。很多家長抱寶寶出來曬太陽，認為有利于寶寶骨骼的發育。但與此同時，各醫院兒科也接疹到不少因曬太陽不當出現問題的患兒，多是皮膚發紅、脫皮、流淚等。年輕媽媽如何帶寶寶曬太陽呢？又需要...
2011-03-03
