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眾明星流行跳繩減肥
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2011-03-04 -
明星的產后減肥方法
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! (1)...
2011-03-17 -
看明星媽媽鐘麗緹減肥用什么秘方
看看鐘麗緹是怎么擁有好身材的吧！她的減肥秘方是什么呢？現在就為大家揭曉吧！ 日前，一襲盛裝的鐘麗緹出現在一新聞發布會場，她曼妙惹火的身姿令在座的諸多媒體和嘉賓朋友們贊嘆不已。然而被奉為“性☆禁☆感女...
2011-03-13 -
減肥不節食的6絕招
不節食也能變身修長身材，你相信嗎？只要晚上9點以后堅決不進食，也不喝水，你就向苗條邁進了一大步。配合我們介紹的方法，晚上睡覺前洗個美容澡或者活動一下身體，養成習慣后，窈窕就離你不遠了！ 1.洗浴...
2011-03-15 -
明星大腕玩“慢減肥”
明星大腕就是有腕兒的沉著、冷靜。健康的方式是慢減肥，明星媽咪產后恢復中心專家告訴我們，對于每一個人都需要有這種科學的觀念和方法。 1 ．什么樣的減肥速度最健康？ 現在各大世界健康機構公認的健康...
2011-03-12 -
韓國明星最愛的減肥新方法
如果怎么努力也沒用，不如試試下面韓國cosmo推薦的新方: 1 重新排列肌肉的按摩 150分鐘的3d按摩，會將你的頭、脖子、肩膀的肌肉松弛，同時將背部的肌肉推到臀部，使臉部肌肉自然上升，這樣會...
2011-03-05 -
快來學！明星的產后減肥方法
導讀：美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？ (1)陳孝萱穿...
2011-03-04 -
美腿明星金喜善的瘦腿絕招是什么
導讀：金喜善就是這樣勁瘦小腿2公分擁有修長美腿的哦，你也想擁有感性女明星般的修長美腿，那就不要錯過這四大美腿明星的瘦腿絕招吧。 雙腿分開站立與肩膀同寬 1、雙腿分開站立與肩膀同寬，膝蓋彎曲，雙腳...
2011-03-16 -
6絕招產后減肥不節食
不節食也能變身苗條美女，你相信嗎?只要晚上9點以后堅決不進食，也不喝水，你就向苗條邁進了一大步。配合我們介紹的方法，晚上睡覺前洗個美容澡或者活動一下身體，養成習慣后，窈窕就離你不遠了! 1.洗浴...
2011-03-14 -
明星的瘋狂減肥餐
導語：明星們怎樣擁有窈窕身材，現在就來介紹他們的健康飲食菜單，mm們也 可以來嘗試一下，說不定會有出乎意料的效果，讓你減肥瘦身夢簡單實現! 這是一個在香港影藝圈流傳已久的餐單，效果迅速，據說不少...
2011-03-13 -
明星媽咪的產后瘦身絕招
寶寶出生后發現自己的身材仍是“一波三折”？老公一邊禁止你節食，一邊拿你的身材開玩笑，說你是一個人占兩個座兒的“雙排座”？當個好媽媽就一定要付出身材變形的代價？讓我們一起來分享兩位媽媽成功瘦身的經驗，...
2011-03-12 -
產後學學骨感明星的減肥秘訣
明星不僅漂亮，而且身材很好，這並不是天生麗質，而是通過飲食+運動的方法來保持完美體態，減肥最重要的是以健康為重，媽咪們來學學看。 明星減肥方法不容忽視的秘訣 脂肪是身體的儲存能量，你吃的比消耗得多...
2017-02-16 -
佟麗婭產後身材迅速恢復上圍傲人 揭秘明星產後減肥秘訣
產後瘦身，是新手媽媽在經過10月艱苦懷胎之後再次踏上的艱苦旅程。但是在娛樂圈，女明星媽媽產前和產後真的沒區別，唯一有的區別可能就是上圍cup的增加~~ 就在前不久，佟麗婭產下了一枚小公主，產後28...
2016-08-24 -
明星媽媽產後分享減肥經
時刻準備站在聚光燈底下的明星們，對臉孔與身材都非常挑剔，尤其是生產過後的明星媽媽，她們比任何人都要著急減肥，那麼她們又如何在短短的時間內讓體重迅速下滑呢？今天一起隨著小編看看明星媽媽的產後減肥方法...
2010-05-13 -
游泳減肥有絕招
我在游泳館當救生員，每天都會碰到一些想通過游泳減肥的朋友。他們一次遊個幾千米甚至上萬米，累得精疲力盡，但體重並沒有減下來。有人因此斷言：游泳不能減肥。 其實游泳是可以有效減肥的。根據實踐，我把游泳減...
2008-07-07 -
明星爸媽搭配有絕招 兒童節寶貝秒變潮童
明天就是兒童節了，還在發愁給寶貝的禮物嗎？讓小編來帶你看看，明星爸媽們是如何選擇一件帥氣時尚，又集娛樂與健身為一體的禮物讓寶貝秒變潮童的。 小七粉嫩公主風 身為貝克漢姆和維多利亞的掌上明珠，小七可謂...
2016-05-31 -
明星姚晨產後迅速減肥複出拍片
最近姚晨剛剛生產完就在網上po了自己健身的照片，圖片中的他一點都沒有大肚腩，完全看不出剛剛生下兒子，看上去身材恢復的很棒，其實產後的其他媽媽也可以學著做減肥健身操的，這樣也可以早日甩掉生產前的大肚腩...
2013-10-17 -
女神范冰冰自爆減肥方法 揭秘明星如何瘦身成功
範冰冰被不少人當做女神一般的崇拜，不僅僅是因為她的性格和霸氣，更多的也是對她不老童顏和完美身材的肯定，小編推薦女神范冰冰自爆減肥方法，揭秘明星是如何成功瘦身，幫你打造女神般的氣質與火辣身材。 ...
2015-08-17 -
明星父母的親子甜蜜絕招
麗芙·泰勒 第一招 扮靚俏寶寶 代表人物：皮爾斯·布魯斯南、格溫妮絲·派特洛、麗芙·泰勒、莎朗·斯通 炫耀自己的寶寶漂亮，可能是天下所有父母的“通病”。明星們不僅喜歡打扮自己，更喜歡為寶寶們...
2007-12-19 -
減肥也有訣竅 29個產後減肥小絕招
1、剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶餵奶，換尿布……也就帶了一個星期左右吧，我就輕了五斤，看來這個辦法還真是挺減肥的。 2、我上下班都不坐車子，自己走路，大概堅持了一個月吧，我發現體重明顯...
2017-02-23
