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大盤點：患有產后抑郁的女明星
現代都市，產后抑郁癥越來越常見，它幾乎成為許多女性在升級做媽媽后要過的第一關。下面，豆豆媽（親子特邀資深媽媽）將教新媽媽們如何擺脫抑郁癥。 產后抑郁癥的三種情況： 第一種情況： 通常稱為產后心緒不良...
2011-03-15 -
幾大絕招改變挑食寶寶
1、父母必須以身作則 父母飲食習慣對孩子影響很大，所以父母應該做到不挑食、不偏食，為孩子樹立良好的榜樣。這樣孩子也會模仿。 2、讓孩子有適當的選擇自由 可以允許孩子有一定的選擇權。幾個小絕招父母不...
2012-04-24 -
科學護理新生兒七絕招
新生兒各系統臟器功能發育尚未成熟，免疫功能低下，易感染，護理起來必須細心、科學、合理。女媧專家從以下幾方面告訴大家如何科學合理的護理： 一 溫度和光線 新生兒對外界溫差的變化有些不適應，室內溫...
2012-03-22 -
針灸減肥選什么穴位
針灸減肥每人經驗不同，我們在臨床針刺治療單純性肥胖癥的過程中，因為“脾為生痰之源”，故以調理脾胃為著眼點，選用手足陽明經、任脈及足太陰☆禁☆經穴位，如天樞、水分、水道、中脘、足三里，針刺它們可健脾和胃，...
2012-02-21 -
孩子發燒治療護理絕招
如何幫助寶寶退燒？ 張寶元：如果發燒在38度以上需要用退燒藥降溫，因為退燒藥的作用先是把下丘腦的體溫中樞的設定點下調，這樣身體產熱減少，散熱才會增加，這樣體溫才會降下來。 口服退熱劑的同時還...
2012-03-23 -
OL必備超實用三餐減肥食譜
上班族的晚餐通常是三餐之冠，但晚上卻是一天活動機會最少的時候，如果此時大量進食，熱量無法適量代謝，會在體內轉換成脂肪儲存，長期如此就變胖了。 減肥的重點就是在飲食上，如何通過控制飲食進而達到攝...
2012-05-22 -
女性過度減肥可致性☆禁☆欲降低
24歲的曉芳（化名）每次來例假的前兩天都像在受刑，總是感覺肚子涼涼的，痛得動都動不了。這次，曉芳終于忍不住了，去醫院看婦科。接待她的是位老中醫，詢問病情后，老中醫和藹地告訴她：“你患上了‘宮寒’，...
2012-03-13 -
八大絕招使寶寶呼吸順暢
氣候轉換時，小寶寶因體質較弱，所以一不小心，呼吸道就很容易被病毒感染，如何對抗常見的呼吸道疾病，爸爸媽媽們趕快來跟我們一起研究對策吧！ 絕招1：讓寶寶自己睡 中國傳統的做法是讓寶寶與父母同睡...
2012-04-25 -
新媽媽治療產后血暈小絕招
產后血暈，是指產婦分娩后，突然頭暈眼花，不能坐起或心胸滿悶，惡心嘔吐，痰涌氣急，心煩不安，甚則口噤神昏，不省人事等癥。 醫學認為，產后血暈多由產時失血過多，以致營陰下奪，氣隨血脫所致;亦可由于產...
2012-05-19 -
兒童多吃金銀豆腐可減肥
孩子們放暑假了，父母可給孩子制作一些防肥減肥食物。 1.蝦皮卷心菜餡餅 【配方】面粉500g，卷...
2012-05-03 -
過度減肥影響懷孕！
如今，一些女性為了悅己悅人，追求骨感美，拼命減肥，然而由于方式不當導致疾病頻生，影響懷孕甚至因此導致死亡。 過度減肥致月經紊亂 22歲的劉小姐160cm，體重51kg，雖然算不上骨感美，可也算是瘦...
2012-03-21 -
孕期保持體重的16個絕招
女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而...
2012-03-24 -
上明星幼兒園教育有保證？
191個小朋友報名，只能錄取15個。為顯示公平、公正，省級機關實驗幼兒園前天采取電腦派位的辦法錄取部分新生。幼兒園也搖號，這引起了社會的高度關注。搖號的辦法是否可行？昨天，南京市教育行政主管部門表...
2012-05-25 -
產后勻速減肥定期護膚
女兒3歲多了，朋友見到張女士都說她是個很現代的媽媽，絲毫沒有“黃臉婆”的痕跡。張女士是個美食主義者，剛生完孩子，她的體重一度上升到70多公斤。為了保證母乳喂養，她硬是到9個月后才開始節食。但她的節...
2012-03-11 -
孕期防輻射的7個實用絕招
1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。 2.勿在電腦身后逗留。電腦的擺放位置很重要。盡...
2012-03-08 -
胖從口入，減肥食品選秀篇
有句話叫“胖從口中來”，很多人以為食得少就可以減肥，事實上有不少人抵受不住挨餓感覺，偶爾暴吃一頓而得到相反效果。其實，長期選擇低熱量的食品，不用節食依然達到減肥目的。 全麥包 全麥包是面包中熱...
2012-03-08 -
兒童應慎用成人減肥方式
天天吃青菜水果、吃成人減肥藥，甚至腹瀉減肥，現在小胖墩們減肥跟大人一個樣。對此醫生緊急喊停，成人化的減肥方式危及孩子健康。 10歲的朝朝家住武昌梨園，身高148公分，體重已達60公斤。朝朝父母上個...
2012-04-23 -
女明星搶救乳☆禁☆房各有高招
愛美之心，人皆有之。來看看明星們是怎么美胸的吧！ 侯湘婷 想要擁有迷人的胸部線條，勤做健胸運動和使用美胸產品來滋養是不二法門。此外，穿調整型內衣，平日保持正常的站坐姿勢等也都十分重要。 在洗...
2012-03-22 -
減肥要把握月經周期
很多女性一直在減肥，可效果不佳，這可能是對你的身體不了解造成的，比如，把握好自己的月經周期減肥就會效果更好。減肥應該注意每個月的四個時期。 不減期：經期第1—6天。此時的身體特點是代謝緩慢、容易水...
2012-03-12 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明，學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02
