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明星產後瘦身,飲食是秘訣
針對小s的情況，專家建議是： 小s瘦身餐(僅作參考) ： 產後第一和第二周：不吃水果，以免水分攝取過多，不利於減肥。 第二周：豬腰、燉品，補充鈣質、礦物質 第三周：麻油雞，有溫補作用 同...
2017-02-16 -
明星產後好身材 學明星的產後快速瘦身法
不少媽媽在產後都會為了自己的身材而感到很糾結，她們一面很羡慕螢幕上產後複出身材很好的星媽，同時也為了自己產後大變樣的身材而感到煩惱。究竟要怎樣才可以讓自己擁有好的身材呢？產後給自己瘦身就成了很重要...
2017-02-17 -
姚晨產後20天就減掉了小肚子？女明星們到底是怎麼快速瘦身的
前幾天小馨看到姚晨微博曬了一張圖，瞬間驚呆了!圖片中的她已然沒了大肚腩，穿著連衣裙身材襯托得很苗條，可見姚晨的塑形效果很明顯。看圖，左邊是產後10天，右邊是產後20天，僅僅10天時間，原本隆起有明...
2016-12-05 -
月子經，看女明星如何瘦身!
生過寶寶的女性總驚歎女明星恢復速度，你知道都是怎麼瘦下來的麼?如果想瘦身，減肥的黃金期不要做過，在此期間搭配瘦身的一系列做法，想要瘦成哪個女明星都不是夢。 產後瘦身黃金期 1、產後第一個...
2016-08-13 -
明星高招：三大美女辣媽痩身秘笈
近日，還未坐滿月子的小S腳蹬豹紋高跟鞋出現在侯佩岑30歲生日派對上，短短一個月不到，塑身有道的小S幾乎已經恢復了以往的曼妙身材。到底明星辣媽們的瘦身方法是什麼?現在就讓我們揭開她們的產後瘦身秘笈吧...
2017-02-18 -
揭秘明星產後瘦身五大秘訣(圖)
由於演員的職業要求，很多媽媽在產後都能很快地恢復身材，實在讓普通媽媽們羡慕不已。儘管前不久小S公佈了自己的產後飲食，但是對於普通人實施起來仍有困難。但是可以學學內地演員蔣雯麗，她的減肥方案容易執行...
2008-09-21 -
國外明星媽媽們教你產後瘦身
國外的明星媽媽們產後減肥方法可謂花樣百出：朱麗亞·羅伯茨喜歡遛嬰兒車，凱特·貝金賽爾堅持跳健身操，麗芙·泰勒崇尚騎自行車，卡梅隆·迪亞茲酷愛衝浪。 朱麗亞·羅伯茨：遛嬰兒車 新媽媽推著嬰兒車一起做...
2008-11-10 -
明星月子餐30天瘦身食譜
女性在生完孩子的時候都特別注意月子餐，因為月子餐的好壞直接影響著寶媽的身體恢復，甚至還可以減肥。很多人都不知道怎麼做月子餐，那麼我們一起來看看明星月子餐30天食譜吧。 坐月子的我整個人都臃腫了，每天...
2017-02-19 -
產後瘦身，看看明星辣媽們有啥妙招？
對於產後發福停不住的老媽們而言，明星辣媽們像是來自星星的另外一種生物。生完孩子一複出就是火辣辣的身材，大長腿、小蠻腰，令人羡慕嫉妒恨。不過明星辣媽可不是天生瘦，生產後，憑著超人的意志力節制著生活節奏...
2015-11-23 -
神奇瘦身：明星們推薦的百搭下裝
是不是經常買到穿著次數很少的衣服呢?向你推薦這個春天超值的百搭下裝，這些百搭單品還有神奇的瘦身作用呢，一起來看看吧。 蔣怡：緊致的玫瑰色短裙包裹出誘人的身材，超短裙的款式也十分百搭，搭配外套也...
2009-04-02 -
高圓圓楊冪瘦身有秘笈 跟明星學身材保持
對於明星來說，好身材是必不可少，你以為他們都是天生好身材嗎?當然不是!那都是後天修煉出來的。明星是怎麼減肥和保持身材的?現在小編就來為你揭秘明星的瘦身秘笈，快來看看吧! 利用卡路里對抗脂肪團 剛剛...
2017-02-20 -
女神范冰冰自爆減肥方法 揭秘明星如何瘦身成功
範冰冰被不少人當做女神一般的崇拜，不僅僅是因為她的性格和霸氣，更多的也是對她不老童顏和完美身材的肯定，小編推薦女神范冰冰自爆減肥方法，揭秘明星是如何成功瘦身，幫你打造女神般的氣質與火辣身材。 ...
2015-08-17 -
美女明星美體瘦身訣竅
一群活躍在銀幕、活躍在公眾視線下的明星，他們為了保持良好的公眾形象往往“煞費苦心”，不僅要在飲食上有所控制，還要用運動來維持更好的曲線。他們將減肥融入生活，讓瘦身成為生活中的必不可少的樂趣！誰的身材...
2015-01-05 -
明星：小Ｓ為複出公佈瘦身菜單
小S產後瘦身菜單大公開，為甩13公斤贅肉，坐月餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計甩肉運動，助她在一個月後成功複出。 據臺灣媒體報導，所以，親朋好友送的補品，她皆不沾，母親也不敢...
2017-02-21 -
明星媽媽瘦身有招數
其實產後哺乳才是新媽咪們發胖的危險期，特點是臀部和大腿發胖。原因一方面是為月子期不宜運動且碰觸太涼的東西;另一方面是攝入的營養過剩。據統計，36%的肥胖婦女是從產後開始發胖的。可為什麼明星媽媽...
2008-11-04 -
看明星辣媽如何產後瘦身
美麗的明星辣媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免地會變胖，但是生完孩子後一個比一個瘦得快，甚至比生產前更加凹凸有致。到底明星辣媽們有什麼瘦身秘訣？現在就讓我們揭開明星辣媽們的產後瘦身秘訣吧，即將生產和產...
2016-02-17 -
明星產後如何科學的瘦身
明星產後瘦身減肥最重要的是通過合理的飲食再加上適量的運動來完成的。最主要的就是不要暴飲暴食，晚上儘量少吃點，堅持運動。減肥可以多吃的水果是香蕉通便，蘋果是每天都要保證要食用的，還可以吃芹菜等含膳食纖...
2017-02-28 -
產後瘦身怎麼吃?明星媽媽帶你走出誤區!
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-09 -
偷師明星辣媽 產後是怎麼快速瘦身的
看著衣櫃裡面孕前的完美禮服，在生完孩子之後，由於身材臃腫變形，並不能夠一一穿上，就算勉強穿上了，也沒有了產前那種動人氣質了。產後肥胖，這是一個令千千萬萬產後新媽媽頭疼的問題，如何才能夠像娛樂圈中的...
2017-03-04 -
國外的明星媽媽們教你產後要如何瘦身
國外的明星媽媽們產後減肥方法可謂花樣百出：朱麗亞？羅伯茨喜歡遛嬰兒車，凱特？貝金賽爾堅持跳健身操，麗芙？泰勒崇尚騎自行車，卡梅隆？迪亞茲酷愛衝浪。 朱麗亞？羅伯茨：遛嬰兒車 新媽媽推著嬰兒...
2017-03-06
