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產婦如何在家中恢復身材
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥。 周...
2012-03-11 -
月中篇：助新媽媽恢復迷人身材
邊補養邊瘦身 加強維生素b的攝取。五谷類和魚、肉、豆、蛋、奶類含有較豐富的維生素b，可以幫助身體進行能量代謝，也具有幫助神經系統運行和加強血液循環的功效，對于產后器官功能恢復上是很有幫助的。 ...
2012-03-08 -
葡萄酒助你產后身材恢復
葡萄酒發源于法國，并深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。 在中法莊園從事技術支持工作的法國籍首席釀酒師尼古...
2012-03-25 -
產后快速恢復身材的妙招
快速恢復身材的飲食法則。 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿-- 1.如果不為寶貝哺乳，...
2012-03-24 -
產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣， 如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停...
2012-03-09 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
產后恢復身材三原則
⑴科學合理的飲食調配：產前產后都要注意營養的均衡和適量，除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以后可按正常飲食。哺乳期多喝些有營養的湯，可使奶水充足。 產婦在月子里每天大約需要熱量3200千...
2012-04-27 -
明星媽媽自曝產后豐乳絕招
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! ...
2012-03-12 -
明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月，就接下來金曲獎的主持棒，能在短短時間內有不錯的表現，已經很不容易。有醫生指出，陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關，所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯...
2012-05-09 -
圍觀明星產後身材 產後恢復大爆料
新晉“星媽”是一個接一個，陶晶瑩、張柏芝、郝蕾、姚晨等，都在最近紛紛生下星二代。然而，外貌是明星們的命根子，眾多璀璨女星在產後身為人母，難免要應對身材問題，那麼，她們恢復大眾眼中的魔鬼身材靠的是什...
2017-02-23 -
產後要怎樣才能如明星般迅速恢復身材
像明星一樣，產後迅速恢復火辣身材，相信是眾多愛美媽媽的最大心願了明星能迅速塑身與她們的經濟條件有很大關係，住豪華月子中心，請專業營養師指導……那我們普通媽媽，在經濟條件不允許的條件下如何迅速恢復苗...
2017-03-07 -
明星懷孕身材大不同 孕期體重如何控制？
每個女人懷孕後身材都會發生變化，美麗的女明星們也不例外。不管懷孕前身材多火辣，一旦懷孕就變得臃腫大只。例如名嘴李湘、香港小姐徐子淇甚至是諧星吳君如。但是也有除了肚子大了其他部位依舊火辣的女明星，像...
2017-03-12 -
懷孕變胖也時髦 學明星孕裝穿出“好身材”
近年來，中外娛樂圈不斷迎來明星寶寶，而各位星媽就算是懷孕也是造型靚麗，頗有看點。小編下面就帶各位美媽去盤點那些好萊塢星媽們，看看她們怎樣穿也能在懷著寶寶的時候照樣美豔動人，時尚感十足吧。 1、...
2017-03-12 -
瘦身法寶 明星產後誰的身材是NO.1
張柏芝 剛生完孩子的時候柏芝確實發胖了，瓜子臉變成了“圓盤”。這對於愛美的張柏芝肯定是產後首要克服的難題，如今她已經成功瘦身，看起來和剛出道的時候胖瘦差不多呢！ 每天早餐吃一根香蕉，一個蘋...
2017-03-15 -
必看：明星懷孕身材保持法則
明星是如何保持身材的?今天是個特殊的日子——520，在這個特殊的日子裡娛樂園裡各種辣媽都在show恩愛，show萌娃，show產後火辣的身材!的確，明星們瘦身的法則的確讓我們羡慕不已，今天，小編帶你...
2016-05-23 -
明星辣媽為何產後還是魔鬼身材
陳慧琳生子後出院面對媒體時，全無一般產婦的臃腫模樣，有許多網友質疑其是找人代孕。孕期、產期能保持美好身材嗎?在醫生的指導與孕產婦的積極配合下，年輕媽媽可在產後如陳慧琳那樣快速恢復苗條身材，一般可通...
2011-12-29 -
歐弟嬌妻孕中身材火辣 哪些明星孕中身材好
養生之道網導讀：歐弟妻子雖然懷孕，但是腿長身細，上圍豐滿，身材依舊十分火辣。明星中不乏孕中孕後好身材的媽媽，星媽孕中身材大PK，一起來看吧。 據相關報導，7月27日晚，歐弟嬌妻在微博曬出一張自拍照...
2015-08-10 -
產後如明星般迅速恢復身材
像明星一樣，產後迅速恢復火辣身材，相信是眾多愛美媽媽的最大心願了明星能迅速塑身與她們的經濟條件有很大關係，住豪華月子中心，請專業營養師指導……那我們普通媽媽，在經濟條件不允許的條件下如何迅速恢復苗...
2010-04-23 -
明星准媽身材發福大PK 楊冪自黑臉大身子瘦
都說女人是一天的公主，十個月的皇后，一輩子的操勞！這懷孕期間好好地當好皇后才是最重要的！孕媽體重自然不斷地增長，當然不是長得越大越好，不同孕媽體型也不一樣，閑來無事，我們來看看娛樂圈那些孕媽們的體...
2014-03-25 -
明星產後如何恢復身材 看明星辣媽小妙招
不少明星生完寶寶後身材依然苗條纖細,這讓大家很疑惑,怎麼才可以快速的瘦身呢?是怎麼做到的?其實,大家的體質都是不同的,可能有些准媽媽們只適合這樣的瘦身方法,對於有些准媽媽卻不管用,因為易胖體質更需...
2016-03-16
