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產後頭一個星期為什麼要以流食為主
產後頭一個星期為什麼要以流食為主？專家為大家解答如下： 1、適當補充體內的水分： 新媽媽在產程中及產後都會大量地排汗，再加上要給新生的小寶寶哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新媽媽要...
2017-03-12 -
孕婦分娩前一個星期在飲食上應注意什麼
分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量消耗。因此，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得合理，除了補充身體的需要外，還有助於增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。 1.分晚前一...
2017-03-12 -
孕期六大理由讓孕媽媽控制體重
孕期控制體重，對於孕媽媽和胎寶寶來說具有重要的意義。 1、分娩更容易 研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克，那麼巨大兒發生率為7.46%，極易造成難產，剖宮產的風險是正常的3倍。 ...
2017-03-13 -
准媽媽：孕期六種情況不能過性☆禁☆生☆禁☆活
夫妻懷上寶寶是件好事，可是有的准父母性☆禁☆生☆禁☆活一如既往沒有受影響，專家提出如果你有以下6種情形中的一種或以上，整個孕期都應該謹慎對待性☆禁☆生☆禁☆活。 孕期,房事 1、有習慣性流產歷史的孕媽媽。 ...
2017-03-13 -
剖宮產後第一個星期媽媽應做什麼
1、大量飲水： 產後的3一5天內，媽媽的身體還是產後很虛弱，傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和第一個星期腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的，最好引用熱茶和不低於室內溫度的水...
2017-03-13 -
剖宮產後第一個星期新媽媽應做什麼
產後第一個星期你要做： 大量飲水。產後的三到五天內，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所弓I起的，因此大量飲水是非常必要的。最好飲用熱茶和不低於室內溫...
2017-03-13 -
孕媽咪每個星期都要吃海帶！
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。因此，孕媽咪每個星期都應該吃一次海帶。 海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣...
2017-03-14 -
嬰兒剛出生一個星期就頻繁吃奶好嗎
嬰兒在一個星期、三個星期、六個星期、三個月、六個月左右會各經歷一次“猛長期”，這時嬰兒所需要的養分比較多，通過頻繁吸吮來刺激母親分泌更多的乳汁。在這種時候，堅持勤喂幾天，一旦乳汁分泌量達到寶寶的要...
2017-03-14 -
准媽媽其實每個星期都要吃海帶！
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。 海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功...
2017-03-14 -
孕婦每星期都要吃海帶 海帶有何營養？
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。 海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功...
2017-03-15 -
孕期六大飲食禁忌孕媽媽們要知道
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些該吃那些不該吃呢？你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間的“六吃六不吃”原則，給大家做個參考。“六吃”是說這些...
2017-03-15 -
產後真的6個星期才可浴？
坐月子，現代醫學稱為“產褥期保健”，這是關係到女性一生健康的重要時期。在產後的這6個星期內，身體清潔是個重要問題。 你可知道，產後多久才能洗頭、洗澡？ 談到坐月子期間的洗浴方法，不同地區、...
2017-03-15 -
通過孕期六大症狀來識別胎兒的性別！看你懷的是男寶還是女寶？ ... ...
在備孕階段，很多夫妻可能會想“要是懷上男孩/女孩就好了”，懷孕後，想法可能變成了“小寶貝到底是男孩還是女孩呢”，而生下孩子後，已經不再去在乎寶寶的性別了，自己的孩子，不管是男孩還是女孩都是最可愛的小...
2017-04-18 -
近視眼一星期內快速恢復視力
1 近視眼一星期內快速恢復視力 哪些東西對於近視保健有功效呢?鋅和鉻它是人體必需的微量元素，它們參與眼內組織如視網膜、葡萄膜和晶狀體細胞的生化反應和代謝，在消除眼疲勞、阻止眼球伸長等方面起著積極作...
2017-05-02 -
5種食物可能致難產 孕期六吃六不吃
母親們懷上寶寶今後，每一天都得寶寶充滿著等待。母親們也都希望寶寶可以健康順暢的出世。最怕即是辛苦妊娠十月，最後遇到難產的景象。不只會對母親的身體形成很大的損傷，對胎兒的順暢出世也會有很大的影響。...
2017-05-08 -
備孕時一個星期同房幾次合適
不少備孕的姐妹，為心目中的男寶寶或女寶寶想破頭，到底怎麼樣才能懷上男寶寶或女寶寶呢？據說同房的次數和頻率也能影響生男生女！備孕小秘密：一周同房幾次，會影響生男生女？控制性☆禁☆生☆禁☆活次數正常人每天產生小蝌蚪...
2017-07-02 -
產後六星期 體育鍛煉要注意
一、注意事項 要保證體育鍛煉有足夠的運動量，但是也不能過度。體育鍛煉的運動量應該大到足以改善身體健康，但是不能引起本章前面提到的任何問題。 要保證體育鍛煉的自我感覺良好。這個原則應該貫徹整個生...
2017-10-06 -
孕期六項生活戒律做好保健
懷孕之後，孕期保健准媽媽除了把焦點集中在進補上面，就是關注身體出現的不適。而往往忽略了在日常生活當中的一些重要細節，從而導致為孕媽媽和胎兒埋下了重大“隱患”。 下面，小編就為准媽媽詳述孕中期保健要...
2017-10-27 -
孕期六步驟 迎來乳☆禁☆房發育“第二春”
科學調查發現，90%以上的女人更喜歡男性誇讚自己性☆禁☆感，而不是漂亮。一個女人性☆禁☆感的主要標誌就是擁有豐滿堅挺的胸部。然而，當女性到了25歲，身體各部位就會開始出現衰老的特徵。遺傳學家曾經調查研究了800...
2016-04-28 -
如何去應對寶寶“星期一焦慮症”
“星期一焦慮症”是什麼?入園的小朋友週末與家人相處的非常愉快，到了週一他們十分不情願的再去上學，針對這種情況，在育兒過程中我們該如何正確對待呢?當孩子告別依戀的親人，到了另外一個環境中，我們 該如何...
2016-05-24
