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春天吃野菜指南：香椿健脾開胃 苜蓿增強免疫力
白蒿 指茵陳。“二月茵陳，五月蒿”，春季幼苗高6～10釐米時採收稱為白蒿。白蒿除一般營養素外還含有特殊的植物化學成分，例如有香豆素和黃酮類化合物等，這些植物化學成分有利膽、保肝、抗病原微生物、抗腫...
2014-04-08 -
新媽媽食用的蔬菜有選擇
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、...
2008-11-10 -
孕婦春天吃什麼水果好?
春天到了，暖和的氣溫水果的選擇更多了，孕婦選擇當季的水果更健康。冬季水果中含有充足的營養，更重要的是天然的，所以孕婦吃著放心，胎兒發育健康。 孕期水果吃法各不同 一、備孕期水果套餐 品...
2015-03-12 -
適合新媽媽食用的蔬菜盤點
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復;新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉...
2017-02-19 -
春天吃什麼長高
1 春天吃什麼長高：黑大豆 大豆是公認的高蛋白食物，其中蛋白質含量最高的要數是黑大豆了，而且黑大豆的熱量低，多吃不怕發胖。可以和大米一起煮成飯，或者磨成黑豆漿。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。 ...
2017-01-12 -
春天吃蘿蔔好嗎
1 春天吃蘿蔔好嗎 春天可以吃蘿蔔。蘿蔔富含多種維生素，常見的維生素B和維生素C，以及胡蘿蔔素，對人體都是很好的;從養生知道來說， 蘿蔔中還有的維生素C可以幫助消除體內的廢物，促進身體的新陳代...
2017-01-12 -
春天吃梨的好處
1 春天吃梨的好處：可排體內致癌物 韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨，並測定吃梨前...
2017-01-11 -
適合寶寶夏天吃的涼拌菜
牛油果蔬菜沙拉適合18個月以上的寶寶材料：牛油果半個、雞蛋一個、小番茄10個、西蘭花一小朵、橄欖油1湯匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、檸檬汁1/2湯匙做法：1 雞蛋煮熟後切開，牛油果切片，小番茄對半...
2016-08-12 -
神奇的蔬菜
從前有個年輕的獵人，他到樹林裡去打獵。他性情開朗，為人樂觀。他一邊走，一邊用一片葉子吹哨兒。一個相貌醜陋的老巫婆走來對他說：“你好，親愛的獵人，你好像很快活，又心滿意足，我卻又饑又渴，給我點錢吧。...
2015-01-22 -
下奶的蔬菜湯有哪些
准媽媽在生完寶寶後的首要任務就是餵奶了，而乳汁的多少，與媽媽的內分泌系統和乳☆禁☆房組織的發育等是直接關係的。要維持足夠的奶量，吃什麼下奶效果好呢？下奶的蔬菜湯有哪些呢？焦急呀，我家小寶貝最近幾天食量大...
2017-02-19 -
綠色營養的蔬菜輔食添加法
寶寶從最開始的母乳餵養或者是人工餵養到一定的月齡就可以嘗試一些輔食，一方面滿足嬰兒的營養需求，另一方面則是因為奶水已經完全滿足不了寶寶的能量需要。除了米粉類的輔食之外，蔬菜輔食可以滿足嬰兒的維生素以...
2013-12-31 -
春天吃什麼養肝
1 春天吃什麼養肝：蔥、蒜、青椒 春季是養肝的最佳時機，此時可多吃點辛辣食物，比如蔥、蒜、青椒等，這樣不僅能起到順養肝氣的作用，還可對抗腫瘤，起到防癌作用。蔥、蒜、青椒等雖然比較辛辣，但硫化物含量...
2017-01-11 -
兒童易吸收鈣、鐵的蔬菜
初夏時分，是莧菜成熟的季節，此時的莧菜營養價值很高。莧菜的維生素C含量高居綠色蔬菜第一位，它富含鈣、磷、鐵等營養物質，而且不含草酸，所含鈣、鐵進入人體後很容易被吸收利用，還能促進兒童的生長發育。 ...
2010-09-01 -
難吃卻高營養的蔬菜
健康比一切都重要!我們要吃些什麼來增加我們體內的營養呢?當然了，蔬菜是我們最好的選擇。雖然有些蔬菜很難吃，但是它的營養確實很高!一起來看看吧! 1.大白菜 一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的...
2010-07-16 -
孩子每天吃的美味，居然變“毒物”？
你知道這些也會讓你的寶寶慢性“中毒”嗎？ 1. 寶貝現在7歲，5歲以前，2歲以後，每個月都會發燒，都要去醫院打吊水才能好，說是病毒感染怎麼回事呢？ 感冒分為病毒感染和細菌感染，歸根結底還是免疫力低...
2016-10-14 -
美味的蔬菜良藥——西蘭花輔食添加法
導讀：寶寶要多吃蔬菜才能夠身體棒棒，而西蘭花正是寶寶輔食的最佳選擇!在各種蔬菜中，西蘭花的營養價值可是首屈一指的呢!它的鈣含量可與牛奶相媲美。如果將西蘭花列入到寶寶的輔食中，它可以有效地降低諸如癌...
2013-11-08 -
讓寶寶愛上蔬菜的15個小招之五不強制寶寶吃不喜歡的蔬菜
避免寶寶日後不吃蔬菜的最有效的方法，是在1歲以前就讓他們品嘗到各種不同口味的蔬菜，打下良好的飲食習慣基礎。一些有辣味、苦味的蔬菜，不一定非強制寶寶去吃，包括味道有點怪的茴香、胡蘿蔔、韭菜等，以免嚴重...
2015-01-20 -
孕婦春天吃什麼可以保胎
隨著溫度的逐漸回升，春天的氣息越來越濃郁。終於可以擺脫冬天的寒冷，孕媽看見溫暖的陽光時心情也會變好。在春天這樣最適合進補的季節裡，孕婦要對自己的飲食營養引起重視。母體的營養得到了保障，胎兒才能健康...
2014-03-18 -
春天吃魚好時節 寶寶吃什麼魚最好
寶寶吃魚之魚的營養價值： 在瞭解寶寶適合吃的魚類之前，爸爸媽媽們首先要知道魚類的價值。其實，對於寶寶而言，魚類能夠為他們的生長發育提供很多的營養，包括大量的蛋白質、維生素和礦物質等，蛋白質是幫...
2015-03-04 -
盤點那些有催乳效果的蔬菜
奶水少怎麼辦？吃什麼有催乳的左右？奶少我該多吃什麼？下面就和小編一起盤點那些有催乳效果的蔬菜。 1、金針菜：金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。營養成分十分豐富，每100克...
2012-06-14
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3回答
產婦不能吃的蔬菜是哪些啊？
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寶寶現在七個月最近拉屎兩三天一次，粘呼呼的拉的時候也比較費勁，每天就是吃的蔬菜泥、水果泥、蛋黃、米
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1回答
孩子不愛吃蔬菜，每天吃的又少，而且現在大了。特別喜歡吃肉。大便又幹又臭……
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1回答
小孩今年七歲這幾天吃的肚子大大的，用手按一下就會痛是什麼原因
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3回答
八個月的孩子前天吃的獼猴桃今天大便出來都
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5回答
我的寶寶昨天吃的糖丸和打的白百破今天開
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寶寶前幾天吃的水果較多，出現嘔吐和吃水
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4回答
想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？
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1回答
剛滿月的女寶寶，白天吃的不多，很能睡，到
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2回答
寶寶最近兩天吃的特別少，是怎麼了？寶寶