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12道最適合孩子夏天吃的快手涼拌菜！
爽口金針菇 營養價值： 金針菇的營養豐富，更有促進兒童智力發育的賴氨酸。 做法： 金針菇焯水，放涼，撒上切好的蔥花，油燒熱之後澆上，另準備一碗湯汁，高湯裡面加入少許醋和醬油調...
2016-07-19 -
春天吃梨子的功效
1 春天吃梨子的功效：飯後吃梨，可排體內致癌物 韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨，...
2017-02-21 -
春天吃山藥好嗎
1 春天吃山藥好嗎 春天吃山藥是很好的。春季與五臟中的肝臟相對應，春季很容易發生肝氣過旺，對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出，春天飲食應“省酸增甘，...
2017-02-22 -
春天吃草莓好嗎
1 春天吃草莓好嗎 春天吃草莓是有好處的。草莓具有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。 草莓具有生津養胃之效，飯後食用，可刺激胃液分泌，幫助消化，排除多餘的...
2017-02-21 -
春天吃薑好嗎
1 春天吃薑好嗎 春天吃薑是可以的，對身體有好處。生薑有溫中止嘔、解表散寒等保健養生功效。能治療濕痛及受冷之腹痛腹瀉。此外，生薑含人體所需的氨基酸、澱粉、磷、鐵等成分，有助促進血液迴圈，並加速人體...
2017-02-25 -
春天吃百香果好嗎
1 春天吃百香果好嗎 春天吃百香果是可以的，但是要少吃。“減酸增甘”是中醫春季養生的飲食原則，是指在萬物復蘇的春天，人們在飲食中應該適當減少酸味食物，相應增加甘味食物。春季在五行中屬木。而五臟之中...
2017-02-24 -
春天吃什麼對肺好
1 春天吃什麼對肺好：中草藥類 1、生甘草 具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與...
2017-02-28 -
孕婦補葉酸要吃新鮮的蔬菜
健康時報博客博友看了《孕婦吃粗糧和補鈣隔40分鐘》(2009年2月23日總第607期第13版)後留言：懷孕時吃葉酸有沒有什麼講究？ 武警總醫院婦產科副主任李瑞霞：女性在孕前三個月就應當適量補充...
2017-03-05 -
最適合炎夏的蔬菜
炎熱的夏季到了，營養師們認為，下面三類蔬菜最適宜孩子夏季食用。 瓜類蔬菜蔬菜中的水分是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水，是飲用水所無法替代的。夏季也正是瓜類蔬菜上市旺季，它...
2007-02-01 -
五道適合產婦產後塑身養顏的蔬菜汁
胡蘿蔔汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁，分泌出的奶汁品質要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人，飲...
2017-03-05 -
七種“神奇的蔬菜”緩解孕期不適
什麼是孕期不適 薑：性溫熱，含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時，可適量食薑。 蓮藕：性溫涼，...
2017-03-05 -
含葉酸的蔬菜應該怎樣吃才更營養
別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 ...
2017-03-06 -
怎樣讓孩子吃到平時不喜歡的蔬菜？
即便為寶寶最不喜歡的食材進行大改造，但仍有漏網之魚，如苦瓜、胡蘿蔔、蔬菜等。(http://www.mama.cn/yuer/)育兒專家認為，雖然不強迫寶寶食用所有食材，但應攝取的營養素仍然需要靠...
2017-03-06 -
給寶寶選擇新鮮的蔬菜
如今，蔬菜在人們日常膳食中所起到的作用得到了前所未有的肯定，對於正在快速長身體的孩子來說，蔬菜更是不可或缺。現在，越來越多的人選擇到超市買菜了。那麼，在超市里選購蔬菜要注意些什麼呢? 蔬菜選購...
2017-03-07 -
月子營養很關鍵 產婦適宜食用的蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點， 產婦在產褥期除多...
2017-03-07 -
適宜產婦食用的蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些...
2017-03-07 -
盤點：不能給孩子帶皮吃的蔬果
給孩子做菜的時候，很多媽媽認為蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎?有些蔬果的皮確實有營養，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。 土豆 土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量...
2017-03-08 -
夏季能用來對付濕疹的蔬菜有哪幾種
濕疹為常見皮膚病，到了夏季有些人症狀會更明顯。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等，其症狀均為濕疹表現。中醫認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發為濕熱之...
2017-03-08 -
合理搭配的蔬菜適用于人生所有階段
人如其食，從某種角度而言，你和你的寶寶就是你所吃到的東西哦。 當動物們被宰殺時，會驚慌失措。當它們的孩子被帶走時，牛會憤怒沮喪地踢柵欄，也真的會痛哭。想想你自己生氣、害怕、痛不欲生時的感受吧，...
2017-03-09 -
適合媽媽們產後喝的蔬菜汁有哪些
白菜汁： 白菜，又稱圓白菜。白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。白菜汁中的維生素A，可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。白菜汁所含的硒...
2017-03-10
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3回答
產婦不能吃的蔬菜是哪些啊？
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寶寶現在七個月最近拉屎兩三天一次，粘呼呼的拉的時候也比較費勁，每天就是吃的蔬菜泥、水果泥、蛋黃、米
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孩子不愛吃蔬菜，每天吃的又少，而且現在大了。特別喜歡吃肉。大便又幹又臭……
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小孩今年七歲這幾天吃的肚子大大的，用手按一下就會痛是什麼原因
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八個月的孩子前天吃的獼猴桃今天大便出來都
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我的寶寶昨天吃的糖丸和打的白百破今天開
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寶寶前幾天吃的水果較多，出現嘔吐和吃水
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4回答
想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？
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剛滿月的女寶寶，白天吃的不多，很能睡，到
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寶寶最近兩天吃的特別少，是怎麼了？寶寶