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產后在夏天怎樣適寒溫?
夏天氣候潮濕炎熱,產婦分娩后,保證室內涼爽通風是非常必要的。但是,許多產婦為了圖涼快,往往忽略了保暖,而產后身體虛弱,身體受涼有可能使產婦落下毛病。 如果天氣轉涼,有雷電風雨時,要及時關閉門窗,...
2012-03-21 -
夏天怎樣對付熱痱子?
網友:我家寶寶特別愛出汗,最近幾日天氣炎熱,頭上出了好多痱子,一層一層的特別多,孩子難受的總是用雙手抓頭,我用了各種去痱產品,都不是很見效,而且越長越多,請問有什么方法可以去痱子嗎? 李月君:有...
2012-03-20 -
怎樣減輕妊娠時期的困倦疲勞
妊娠使你的身體承受著額外的負擔,讓你變得特別容易疲倦,大白天就想睡覺,夜晚也要比平常睡得更長些。并感到頭暈乏力,這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。我們的建議是,想睡就睡。你不要做太多事,盡可能多休...
2011-03-13 -
怎樣減輕懷孕初期的不適癥狀
懷孕初期,懷孕引起的不適慢慢的增加,從“輕微的惡心”到“嚴重的嘔吐”,從“好象永遠睡不夠”到“精神亢奮的睡不著”,從“食欲不振”到“肚子好象永遠填不飽”,層出不窮。其實這是早期懷孕所引起的不適,除...
2011-03-04 -
怎樣減少寶寶的暴力行為?
我的孩子目前是1歲8個月。最近一段時期,他經常產生暴力傾向,例如打人、掐人,我不知道是這個時期的男孩都具備這樣的特點,還是平日的教育不夠恰當?我該怎么辦? 目前,幼兒時期孩子出現打人的現象成上升趨勢...
2011-03-12 -
夏天怎樣讓寶寶遠離尿布疹
夏天怎樣讓寶寶遠離尿布疹是新媽媽們在夏季需注意的話題,那么生育健康網整理了夏天如何讓寶寶遠離尿布疹的資料,來告訴您夏天讓寶寶遠離尿布疹,下面介紹的內容系夏天這樣做讓寶寶遠離尿布疹,希望對您有幫助...
2012-03-20 -
產婦在夏天怎樣適寒溫?
夏天氣候潮濕炎熱,產婦分娩后,保證室內涼爽通風是非常必要的。但是,許多產婦為了圖涼快,往往忽略了保暖,而產后身體虛弱,身體受涼有可能使產婦落下毛病。 如果天氣轉涼,有雷電風雨時,要及時關閉門窗,...
2011-03-12 -
怎樣減輕孕期反應
惡心嘔吐 發生階段:孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的準媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象:出現食欲不振、輕度惡心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入。但若嘔吐反復頻繁發作,就會使營養...
2011-03-04 -
怎樣減少農藥對優生優育的危害
目前,農藥的應用十分廣泛,誤服農藥引起的急性中毒日益受到重視,但對長期少量攝入農藥引起的慢性危害,卻缺乏足夠的認識和警惕。農藥的普遍應用,造成了水源、土壤、空氣和食物的嚴重污染,從而成為一種世界性的...
2011-03-17 -
冬天怎樣為寶寶增減衣物
經常看到有些寶貝穿得太多,活像個小絨球,使行動尚不靈敏的寶貝活動起來十分不便,客觀上會減少寶貝鍛煉的機會。相反,如果穿著適宜,寶貝活動自如,運動量也會增加,這樣更有利于提高他們機體的抗病能力,增強體...
2011-02-27 -
怎樣減掉產后小肚子
首先,思想精神要放松。其次,要適當地減少糖類、淀粉類以及動物脂肪類食物。再次,要堅持體育鍛煉,有一定量地加強腹壁肌群的活動。關鍵在于消耗腹部和肌肉內沉積的。增強腰腹肌肉的力量,使腹腔內臟不致因腹壁...
2011-03-11 -
產婦在夏天怎樣適寒溫
夏天氣候潮濕炎熱,產婦分娩后,保證室內涼爽通風是非常必要的。但是,許多產婦為了圖涼快,往往忽略了保暖,而產后身體虛弱,身體受涼有可能使產婦落下毛病。 如果天氣轉涼,有雷電風雨時,要及時關閉門窗,...
2011-03-11 -
產后100天怎樣恢復完美體形?
在腹部的最外側,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉稱為腹直肌。腹直肌包括了兩個半面,由一層薄薄的,稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉,由不同的方向斜斜地穿過腹部,更底下的一層,則是由一側邊...
2011-03-02 -
產后怎樣減去雙腿上的頑固脂肪?
導讀:不少媽媽都抱怨自己在生完孩子后,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以幸免,大家都知道,一旦發胖腿上的脂肪是最頑固難減的,如今連穿裙子的自信都沒有了。 一般來...
2011-03-02 -
產后不想怎樣減少乳汁排出
很簡單。減少對乳☆禁☆房的刺激,佩戴支持性好的胸罩,或者用彈性繃帶綁住乳☆禁☆頭,防止乳汁的分泌。5天后,如果感覺到乳☆禁☆房脹得像球那樣大,但是卻像石 頭那樣硬,要耐心地按摩乳☆禁☆房,把其中的乳汁排空,這樣才可以抑制泌...
2011-02-26 -
這樣減肥反而會變胖
許許多多的mm為了擁有苗條可人的好身材,不惜一切的減掉身上多余的肥肉,但是小編忠心的提醒一下愛美的姐妹們,減肥不能盲目的跟從,它是要遵循科學的方法的,咱們就從飲食方面先說起吧。 1、炒菜多放調味...
2011-03-12 -
這樣減肥:NO
愛美的女性向往纖細的身段,動不動就把減肥掛在嘴邊。不過,減肥要顧及健康,有些減肥方法可是大錯特錯的。 不少體態較胖的成年男女,盡管采取了各種減肥方法,經過一段時間后,卻發現自己越減越胖。如果研究...
2011-03-04 -
產后100天怎樣恢復完美體形
在腹部的最外側,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面,由一層薄薄的,稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉,由不同的方向斜斜地穿過腹部,更底下的一層,則是由一...
2011-03-04 -
懷孕前怎樣減肥
養生之道網導讀:懷孕前怎樣減肥?身體肥胖的女性懷孕後很容易患上一些孕期綜合征,因此肥胖女性孕前進行減肥是非常有必要的。那麼懷孕前怎樣減肥呢?一起來看看吧! 為了成功懷孕我們該做哪些準備?懷孕計畫和...
2016-06-20 -
剖腹產後怎樣減肥 四招幫你消脂瘦身
產後減肥是許多媽媽們感到苦惱的事情,剖腹產後減肥更是使媽媽們煩惱不已,產後減肥不可以利用激烈的運動或者節食來減肥,特別是剖腹產的媽媽們,瑜伽是一項很好且可以説明減肥的運動方式,既不屬於激烈也可以使...
2016-03-16
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1回答
夏天怎樣減肥最快啊、現在胖死了、
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3回答
怎樣減肥又快又有效了?
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4回答
產後媽媽怎樣減肥
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2回答
產後該怎樣減肥
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6回答
女孩子適合怎樣減肥?
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3回答
春天怎樣避免寶寶過敏
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4回答
懷孕之後胖了好多,寶寶現在5個月了,但是三天還是很胖,請問一下怎樣減肥會好點呀?
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1回答
怎樣減肥?別笑話我,我12歲,可肚子上
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1回答
您好!請問我應該怎樣減肥才會又快又健康?
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1回答
怎樣減肥好?