-
兒童春天多吃胡蘿卜防感冒
專家強調,缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉,體內維生素A的水平又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應,導致免疫功能下降。在眾多食物中,最能補充維生素A的當數胡蘿卜...
2012-03-25 -
春天減少寶寶感冒良方集合
春季,因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數,也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。如何才能提高寶寶的抵抗力,盡力地減少感冒的次數?下面是有經驗的媽媽和兒科醫生給您的建議: 一、疾...
2012-06-05 -
春天準媽宜吃三種黑色食物
紫菜 紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分,可降低膽固醇軟化血管,防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯,因為蝦皮也是補鈣的佳品。 黑米 黑米...
2012-06-07 -
春天寶寶祛“濕”飲食
陰雨天氣,空氣潮濕,兒童容易疲勞,更容易出現很多呼吸系統疾病,如果患有腸胃不適或者皮膚病,在這種天氣下兒童病情易加重,其實這就是春天的“濕”在作怪,因而去“濕”大行動不可怠慢,我們可以從飲食調理方...
2012-06-14 -
春天有利于女性懷孕嗎?
從近日各大醫院婦產科的“熱鬧”程度可見,許多家庭選擇春天生寶寶。但專家認為,其實春天并不是優生優育的最佳時段。 春季空氣濕度大,溫度逐漸升高,有利于各種類型病毒的復制和生長,病毒性疾病在人群中...
2012-06-19 -
關于春天的7首兒歌
春天到 暖暖的太陽, 暖暖的風。 大地換上綠衣裳花兒開, 鳥兒叫。 五彩的世界多美麗, 蜜蜂蝴蝶采蜜忙。 小河流水嘩啦啦, 蝌蚪長出小尾巴。 春天春天來到了, 小朋友們笑開花...
2012-07-01 -
春天寶寶總是咳嗽怎么辦?
鄭東旖 清華大學第一附屬醫院預防保健科 副主任醫師 網友:專家你好:我寶寶才4個多月, 我寶寶就是到現在還一直還在吃母乳沒有加過副食, 可是還沒到春季她就總是咳嗽還反反復復這樣,好了沒幾天又咳...
2012-05-08 -
春天營養小食譜:雜錦蛋絲
春天,正是寶寶生長發育的“黃金”季節。在這個季節里,寶寶的消化吸收能力將會增強,進食量隨之增加,身體迅速生長發育。營養是寶寶生長發育的基礎,媽媽們要抓住這一關鍵時機,適當地給寶寶增加些營養,讓寶寶...
2012-03-23 -
春天 寶寶科學飲食防百病
“哈啾!”清脆的噴嚏聲音,敲開這季春天的序幕。俗話說:“百草回芽、百病發作”,還來不及賞燦爛春花,來勢洶洶的各種疾病,已經讓人喊饒。那么如何來幫寶寶預防百病呢? ·科學飲食提高BB抗病力·選用...
2012-03-11 -
春天喝熱飲料有助抗感冒
春季是感冒等疾病的高發季節,要想提高免疫力,抵抗病毒的侵襲,多喝熱飲、少喝冷飲,能起到很大的作用。 很多人對冷飲情有獨鐘,尤其是年輕人,哪怕在氣溫較低的冬、春季節,也不太喜歡喝熱飲。其實,從生理...
2012-06-04 -
春天孕婦的飲食調養
中醫認為,春天是陽氣生發的季節,所以人應該順應天時的變化,通過飲食調養陽氣以保持身體的健康. 春天是萬物復蘇的時節,也是病毒、細菌等微生物生長、傳播的好時節。立春后,人體陽氣日漸旺盛,容易出現“陰...
2012-03-22 -
孕婦春天應多吃什么
冬去春來,在這個季節里,作為孕婦這樣特殊的人群,適合吃些什么食物來補補呢?那么就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春天應多吃什么 當到了一年四季的春天時,人們會吃些營養來補...
2012-04-23 -
長高不只在春天 秋天長高絕招
世界衛生組織說,春季是寶寶長個頭的好時節,秋季是長個頭最緩慢的季節。難道正值秋季,我們就放棄讓寶寶長個頭了嗎?當然不是。此時更需要父母們更加貼心地照顧,寶寶們才能長個頭。因此本文要跟大家探討的是秋...
2011-09-16 -
春天寶寶滋補營養計劃
春天是滋補的好季節,為寶寶滋補的時候有一定的策略,比如: 選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些藥食同源的食物,如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素,又都味甘性平,只要適量...
2011-10-08 -
春天為寶寶滋補有一定策略
春天是滋補的好季節,為寶寶滋補的時候有一定的策略,比如: 選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些“藥食同源”的食物,如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素,又都味甘性平,...
2011-03-09 -
春天營養粥調理寶寶的胃
立春已過,寶寶生長發育加快,消化吸收功能增強。專家認為,家長要利用這個大好時節給寶寶多樣化的飲食調理。粥不僅營養豐富,而且容易吸收,非常適合腸胃功能較弱的孩子食用。為了增進寶寶的食欲,保持充分合理...
2012-02-12 -
春天準媽疾病早預防
冬末春初是各種病毒感染的易感季節,隨著氣溫的升高,各種病原體也開始活躍起來,干燥、多風的天氣也為疾病的傳播創造了有利的機會。胎兒在不同的發育階段對病毒感染的敏感性不同,所謂“易感期”為妊娠早期8周...
2011-03-12 -
準媽媽春天應防水痘風疹
春季是水痘與風疹、病毒疹的高發季節。這些都是由病毒所引起的呼吸道傳染病,均有發熱、咳嗽、咽痛、出疹等癥狀,故當孕婦發生類似感冒的癥狀或發燒、起皮疹時,要及時就醫。 春季氣候多變,孕婦要注意及時增減...
2012-03-25 -
春天懷孕的注意事項!
春天孕婦應該注意些什么? 冬末春初是各種病毒感染的易感季節,胎兒在不同的發育階段對病毒感染的敏感性不同,所謂“易感期”為妊娠早期8周左右,母體感染病毒最易影響胎兒,隨著妊娠月份的增加,胎兒受害的...
2011-03-16 -
準媽媽春天要預防水痘
春季是水痘的高發季節,專家提醒說,春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外,孕婦抵抗力低,同樣也要注意孕期的水痘預防,一旦感染,對胎兒的健康發育極為不利。 據解放軍第451醫院婦產科主任張魁介紹,孕婦在孕期抵抗...
2011-02-27