-
春天是寶寶補鋅的大好時候哦！
最近一項“補鋅具有預防感冒作用”的研究結果，讓很多人瞭解了補鋅在感冒痊癒中的重要作用。報導稱“患者在剛出現流鼻涕、咽痛等感冒症狀的24小時內，服用糖漿補鋅劑，感冒症狀會減輕，大多數患者在一周內就能康...
2017-02-14 -
春天准媽媽宜吃三種黑色食物
紫菜 紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分，可降低膽固醇軟化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推薦的烹飪方法是紫菜蝦皮蛋湯，因為蝦皮也是補鈣的佳品。 黑米 黑米富含蛋...
2017-02-14 -
多吃紅蔬果孩子春天不易感冒
春季孩子最易感冒，這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬，再加上早晚一杯牛奶，偶爾喝上一碗暖暖的雞湯和魚湯，孩子會過得既健康又愉快。 首先，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，並具有促進機體正常生長、維護上皮...
2017-02-14 -
春天寶寶上火了的症狀 上火應該如何處理
寶寶上火5種表現 1.口舌生瘡寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀。 2.皮膚乾燥由於寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環境中，皮膚很容易變得乾澀，甚至發...
2017-02-15 -
春天孕媽媽飲食需注意什麼
胎兒生長發育需要的所有營養，都需要母體供給。所以，孕婦的營養攝入是否充足，不但關係到自己的身體健康，還決定了胎兒是否能在媽媽腹中健康成長。 孕婦應注意補充水分 孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道...
2017-02-15 -
春天吃這些食物 排毒消脂很輕鬆
歷經漫漫冬季之後，幾個月以來停不了的高油脂、高熱量、高糖分的節日歡慶飲食，使人體積聚了大量的毒素。盡可能多的排出毒素是進行減肥消脂之前的準備工作，這裡我們為你介紹十款排毒消脂食品，也許味道欠缺，但是...
2017-02-15 -
祛濕食譜紅豆薏米 不適合孕婦
夏日正盛，濕氣旺盛。祛濕食譜紅豆薏米被頂到了微博的熱點上去了。小編也是特別好奇，紅豆薏米究竟有什麼功效呢？紅豆、薏米都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、...
2017-02-15 -
春天來了 這些運動孕媽媽到底能不能做?
許多孕婦總認為孕期運動會傷害到寶寶，其實這是不正確的，只要運動的適度且適量，不僅可以預防妊娠紋還能幫助順利分娩，孕婦運動應以低至中等強度的有氧運動為主，避免高強度運動。 那麼孕期到底應該選擇做哪...
2017-02-15 -
胎教小故事：春天裡的對話
春天，百花爭豔，萬物復蘇。原來，這些小樹，小花和小草在春天裡面也有對話哦!一起來聽聽它們在說什麼吧! 春天來了，小樹發芽了，小草變綠了，小花也開了，有桃花，梨花，丁香花，玉蘭花，真是漂亮極了! ...
2017-02-15 -
胎教小故事：春天的第一朵花
天氣涼了，漂亮的蝴蝶想，我該睡覺了。她就去找樹縫，找呀找，剛找到樹縫，小松鼠花花看見了，不由地叫起來：“哇，多美麗的蝴蝶呀!能讓我看你跳舞嗎?” 蝴蝶想，如果我不跳，花花會失望的。於是，她就跳了...
2017-02-15 -
孕婦春天飲食的六大注意事項
春天，氣候比較乾燥，人們容易上火。加之氣候多變，病毒和細菌在春天繁殖和傳播得特別快，如果體質不強，孕婦很容易被病毒和細菌入侵。那麼，孕婦春天的飲食需要注意些什麼呢?大原則方向來說，春天，飲食應減酸...
2017-02-15 -
春天來臨孩子怎樣防止春天流感
隨著醫療氣象學的興起，科學家對春捂有了許多更科學、更具體的研究，提出了一些供人們在實踐中便於“操作”的資料，姑且稱它是春捂指數。冷空氣到來前1-2天。醫療氣象學家發現，許多疾病的發病高峰與冷空氣南...
2017-02-15 -
春天滋補湯水 助你攢“孕”氣
初春懷孕雖然避免了胚胎腦細胞增殖期的危險，但不能避免胚胎致畸的危險期，所以還不是最理想的月份，快來瞭解下一下幾款春季滋補湯水吧，有助好孕哦！滋補湯水一 雙耳牡蠣湯材料：水發木耳、牡蠣各100克，水發...
2017-02-15 -
春天就狂躁 孩子究竟怎麼了
很多家長都糾結于某一時期孩子的怪異的行為。而這些古怪的孩子的行為經常呈現波浪型的變化形式。如果春天的到來，使你的孩子出現了一些不樂觀的情況，那麼以下是一些可能性的解釋以及應對這些情況的辦法，供家...
2017-02-15 -
春天是新媽媽瘦身的最好時機
生完孩子之後，很多新媽媽的身材都會走樣，春天來了，夏天就不遙遠了，為了能在夏天穿好看的衣服，春天新媽媽就該好好的減減肥。 冬天太冷，新媽媽都懶得動，而且冬天的骨骼比較脆弱，運動的時候風險比較大，...
2017-02-15 -
春天來了 孩子的衣食住行準備好了嗎
風和日麗的春天對於孩子來說是一個開心的季節，孩子們可以盡情在戶外活動，但是，他們不知道春天也是帶來各種傳染病的時候，因此，安排好孩子的衣食住行是預防疾病的重要環節。 衣 通用原則：因為孩子衣服穿多...
2017-02-15 -
春天，寶寶和小草一起長高
五月陽光明媚，雨露充足，花繁葉茂，鶯歌燕舞，自然界進入生長、發育和繁殖高峰期，生機盎然。兒童生長速度也明顯加快，個兒直往上“躥”。世界衛生組織通過對各國的調查，公佈了一項引人注目的報告：兒童生長速...
2017-02-15 -
春天寶寶吃什麼魚好？
海魚裡首推帶魚，帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇、增強皮膚表面細胞活力、使皮膚細嫩光潔的作用。 帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤，對輔助治...
2017-02-15 -
春天BB長個兒營養餐：雜錦蛋絲
春天，正是寶寶生長發育的“黃金”季節。在這個季節裡，寶寶的消化吸收能力將會增強，進食量隨之增加，身體迅速生長發育。營養是寶寶生長發育的基礎。雜錦蛋絲 原料：雞蛋2個，青椒50克，幹香菇5克，胡蘿蔔5...
2017-02-15 -
春天小孩拉肚子吃什麼好
春天看似一個好季節，但是各種細菌病毒也開始滋生，小孩子很容易出現拉肚子的情況。春天小孩拉肚子怎麼辦?春天小孩拉肚子不能吃什麼呢?下面就來瞭解一下吧!春天小孩拉肚子不能吃什麼?一、刺激類食物在小孩患病...
2017-02-16
