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春天如何做個瘦美人？
春夏瘦身，美食有道，減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏，享受美食。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物，多食蔬果”這一眾所周知的原則外，一定要多吃富含膳食纖維的食...
2012-03-24 -
寶寶長高小菜譜
人體長高，主要取決于人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉...
2011-02-26 -
寶寶在睡眠中長高
睡眠是大腦皮層的生理保護性抑制，其最主要的功能是恢復精神及體力。對小兒而言，睡眠還有另一重要功能——生長。因為只有熟睡之后，體內才能分泌較多的生長激素。而生長激素是促進小兒生長的最重要的激素。另外，...
2011-02-27 -
使孩子長高的私家秘方
孩子長高是有秘訣的，比如說：我朋友的做法是從孩子兩歲起，每天保證喝奶兩袋，吃雞蛋2個，為他的骨骼發育奠定了增長的物質基礎。做父母的個子并不高，不過她兒子現在上高三，身高1.88米。還有很多民間私家的...
2011-02-23 -
讓孩子長高的三大法寶
受訪專家：韓政樹，理學博士。韓國增高專業委員會副主任，韓國曙禎醫院常務副院長，韓國曙禎青少年成長研究所所長，亞洲青少年成長網總裁。 身高增長要抓“成長期” 隨著時間一天天過去，看著懷里的小寶寶一點點...
2011-02-19 -
春季小兒長高四秘訣
春季是小兒生長增速的關鍵時期。雖然人的身高約60%取決于父母的遺傳，然而40%仍然與運動、營養、睡眠、情緒等諸多后天因素有關，在春季更要重視以上后天因素。 運動 每天堅持半小時 有調查表明，堅持運動...
2011-02-19 -
孩子個子矮怎么長高
身高雖然受種族和父母遺傳因素的影響，但后天因素也不容忽視。西安西京醫院內分泌科張雅萍教授提到，讓孩子長高的后天因素主要包括營養、運動、睡眠、情緒四要素，家長可在這四個方面多加注意，給孩子的生長加把力...
2011-02-27 -
春季寶寶長高三大法寶
孩子的身高符不符合標準，是父母養育孩子時關注的一個焦點。春季是孩子長高最“給力”的季節，據世界衛生組織的一項研究表明，少年兒童在春季長得最快，尤其是四五月份可長高7.3毫米。而到了10月份則長得最...
2012-05-16 -
孩子吃什麼有助於長高 春天吃這些長個子
1 天然滋補食物 飲食上，可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，同時味甘性平，是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，適量進食，可提高身體的免疫...
2018-01-22 -
春天是寶寶長高的最佳時期
春天到了，我們已經聞到了你的氣息!母嬰專家指出，春天是寶寶長高的最佳時期。世界衛生組織在一份報告中指出：在一年的不同季節，兒童生長發育的速度是不同的，生長最快的月份是5月。 當然，每個寶寶生長速度、...
2016-05-24 -
春天：寶寶生長高峰期
春天萬物復蘇，草長鶯飛。在這個生機盎然的季節裡，我們的小寶寶也不甘落後，為自己的生長發育努力著。寶寶將來的身高一直是父母所擔心的話題，“寶寶將來能長多高？”、“什麼時期是寶寶長得最快呢？”諸如此類...
2016-05-25 -
春天給孩子配的健康長高菜
春天是孩子生長最快的日子，營養當然更重要。他們需要吃維生素、礦物質、優質蛋白和卵磷脂……為此，我們給孩子們配好了健康的“長高菜”，媽媽們不妨借鑒一下。 絲絲蛋 原料：雞蛋3個，雞肉50克，胡蘿...
2016-05-28 -
春天多吃南瓜可幫助孩子長高
春天是兒童生長發育的高峰期，日本媽媽此時都會特意給孩子的膳食中多加點南瓜，對他們長個兒非常有幫助。 因為南瓜中含有豐富的鋅，鋅可參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，這恰恰是...
2016-05-30 -
春天，爸媽的“花兒”在長高
春天是萬物生長季節，更是孩子長身體的最佳時機。世界衛生組織調查報告表明，兒童長得最快的是在3～5月份，平均達到7.3毫米。因此 ，在春季對孩子進行各方面調養，會使孩子長得好、長得高。育兒專家提出幼...
2016-05-31 -
春天寶寶吃什麼長高？
春天寶寶吃什麼長高？春天氣溫升高，孩子們激素分泌也隨之增多，證實長個子的最好時間。那麼，春天小孩吃什麼長個呢？下面，我們一起來瞭解下寶寶春季長高的飲食秘訣。 1 春天寶寶吃什麼長高：補充蛋白質 春季...
2016-09-01 -
春天促進孩子長高的食譜
現代醫學認為，春天人體新陳代謝旺盛，血液迴圈加快，尤其是生長激素分泌增多。因此，要想自己的孩子長得高，春天可以多提供豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，為孩子的長骨發育創造良好物質條件。以下幾種食譜可供...
2012-04-16 -
春天正是寶寶長高的關鍵時間
世界衛生組織在一份報告中指出：在一年的不同季節，兒童生長發育的速度是不同的，生長最快的月份是3月-5月，平均生長7.3毫米，其他季節平均長幅為3.3毫米。 寒冷冬季終於過去，春天來臨萬物復蘇，一切...
2017-02-19 -
春天讓寶寶長高的小秘方
春天是孩子長身體的季節，家長們應該在飲食營養、活動等方面增加關注，抓住寶寶長高的黃金期，給寶寶補充營養，多帶寶寶參加戶外活 動。 飲食方面，注重給寶寶補充鈣質充足的食物，每天一杯牛奶是必須的，其他的...
2010-05-08 -
春天是生長的黃金季，寶寶長高知識面面觀
不知不覺，春天又到了。春季是萬物生長的季節，也是孩子生長發育的黃金季節。根據世界衛生組織的調查報告，三到五月份，孩子長個兒最快，平均長高的幅度能達到7.3毫米。所以說，在春天，爸爸媽媽要多留心，對...
2015-03-18 -
寶寶春季飲食排行榜! 春天寶寶多吃這些食物有助長高!
春季是利於寶寶生長發育的大好時節，同時也是小兒最易感染疾病的季節。要想寶寶遠離疾病，茁壯成長，家長就得採取必要的防護措施，而最根本的做法就是給寶寶補充營養，增強體質。那麼，寶寶春季飲食排行榜是怎樣...
2017-03-20
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5回答
春天要怎麼鍛煉才能長高?