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春季吃山藥減肥又豐胸
山藥是一種非常理想的減肥健美食品,是一種高營養、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發胖的后顧之憂,而且對于女士們還有豐胸的功效哦! 山藥功效:瘦身、豐胸 山藥又名淮山,淮山藥。性平、味甘...
2012-03-09 -
兩款媽媽春季養顏潤肌茶
潤肌養顏茶 材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量 做法: a. 將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末; b.加水煮3-5分鐘; c.過濾其汁液; d.加冰糖放涼后飲用。...
2012-03-08 -
產后腹痛食療
產后子宮收縮所產生的疼痛或因血瘀或因產后氣血虛弱,濕熱乘虛而入所引起的腹部疼痛,稱為產后腹痛。 產后腹痛的食療可選用: 1、山楂60克,紅糖30克,將山楂放入...
2012-06-09 -
春季護膚之如何控油
春天的氣候讓人又愛又恨,愛的是她喚來花的綻放,恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節里進行自己的肌膚護理呢?怎樣才能使美白護膚正常進行呢?生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊,幫你修復...
2012-06-16 -
最有效30分鐘春季跑步減肥
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘,把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒,接著再用30秒把速度放慢,最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些,但不是要達到短...
2012-06-29 -
怎樣預防嬰兒上火
寶寶上火的原因: 寶寶的“火”通常都屬于實火,一般由于吃得過多,導致胃火發生,醫生提醒廣大寶寶的家長們,為預防寶寶“上火”,最好用母乳喂養,因為飲食不正常導致消化不良和積食是兒童“上火”的主要原因...
2011-03-12 -
寶寶斷奶春季合適嗎?
什么季節適宜斷奶? 嚴冬季節天氣寒冷容易感冒,則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次,此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高,細菌容易繁殖,寶寶易得腹瀉病。 春秋天較溫暖,室內外活動方便,睡眠也較好...
2011-03-08 -
寶寶春季多吃五種食物
櫻桃: 櫻桃營養豐富,其鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣,調中益顏,健脾開胃的功效。春食櫻桃可發汗、益氣、祛風。但櫻桃屬火,不可多食。 韭...
2011-02-27 -
奶癬寶寶食療小方案!
飲食清規 清規1 避免讓寶寶過量進食 以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚發生糜爛。 清規2 尋找可疑的...
2011-03-15 -
寶寶春季斷奶全攻略
什么季節適宜斷奶? 嚴冬季節天氣寒冷容易感冒,則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次,此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高,細菌容易繁殖,寶寶易得腹瀉病。 春秋天較溫暖,室內外活動方便,睡眠也較好,故...
2011-03-04 -
春季母乳媽媽飲食防敏計劃
現在是春季,也是過敏的多發季節,母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要,需要有哪些注意事項呢? 沈文:媽媽在飲食上要以清淡飲食為主,避開高脂肪、油膩的食物,春天食物種類豐富,想要提高自身的免疫能力和抵抗...
2011-03-14 -
哺乳媽媽 別讓奶水上火
乳母的乳汁是由其血氣轉化而成的。五情善惡,都與血氣化生有關。乳母如果陰陽偏勝,氣血運行不正常,分泌的乳汁就會受到影響,甚至會直接影響到新生兒的健康成長。 處于哺乳期的劉女士最近幾乎沒有一件事順心...
2011-03-09 -
春季小兒飲食調養新主張
春天是萬物復蘇的季節。此時小兒生長發育最快,活動量大,需要營養多,同時消化吸收功能增強,進食量增加。因此,應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養,讓小兒吃得更科學,成長更健康。 巧攝鈣與蛋白質,...
2011-03-07 -
治療寶寶感冒的食療秘方
飲食調理是預防和治療感冒的重要方法,以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法。 1、“陰虛”寶寶食譜 百合枸杞豬肉粥 陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶...
2012-06-29 -
寶寶最愛的春季特色菜
NO.470 父母在給寶寶制作食物時,不要只注重營養,而忽視了口味。下面為你介紹幾道寶寶愛吃的春季特色菜,花樣口味一定能 增加孩子們的食欲哦! 一...
2012-03-20 -
防治寶寶腹瀉的10個食療方
八、雞蛋黃油 材料:新鮮雞蛋 制作:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用手按扁,放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘,然后再翻過來,如此幾次...
2012-06-26 -
妊娠期防孕吐食療方法
1、生姜橘皮 生姜10克,橘皮10克,加紅糖調味,煮成糖水作茶飲,對妊娠嘔吐有緩解作用。 2、生扁豆粉 將生扁豆75克曬成干,研成細末,每次10克,用米湯送服,對妊娠反應有一定療效。 3、梅干菜...
2011-02-26 -
春季小兒長高四秘訣
春季是小兒生長增速的關鍵時期。雖然人的身高約60%取決于父母的遺傳,然而40%仍然與運動、營養、睡眠、情緒等諸多后天因素有關,在春季更要重視以上后天因素。 運動 每天堅持半小時 有調查表明,堅持運動...
2011-02-19 -
春季寶寶長高三大法寶
孩子的身高符不符合標準,是父母養育孩子時關注的一個焦點。春季是孩子長高最“給力”的季節,據世界衛生組織的一項研究表明,少年兒童在春季長得最快,尤其是四五月份可長高7.3毫米。而到了10月份則長得最...
2012-05-16 -
大病初愈后患兒的食療方法
廣州市越秀區兒童醫院鄭明副院長、副主任中醫師教家長幾款靚湯,專門針對反復呼吸道感染、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等患兒,幫助大病初愈后的小兒通過中醫食療方法調理身體。 “感冒之后由于疾病對身體的消耗、...
2012-03-09
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3回答
春季為什麼也容易上火?孕婦要怎麼預防春季上火?求解
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可以通過飲食調理寶寶夏季上火嗎?
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小兒七星茶可以治療寶寶夏季上火嗎?
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3回答
有治療寶寶夏季上火的食譜嗎?
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1回答
有什麼治療寶寶夏季上火的好辦法嗎?
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1回答
小兒上火食療的效果行不行,婆婆說可以的,我不知道啊?
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1回答
孕婦夏季上火吃什麼水果好?
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2回答
寶寶夏季上火,清吙飲和七星茶哪一款產品比較好?
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幼兒夏季上火吃什麼?
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3回答
寶寶秋季上火該怎麼辦才好了?