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營養師推薦孕期5健康食物
吃什么？怎么吃？懷孕后，“吃飯”成了準媽媽們的頭等大事，更有甚者只奉行一條原則——什么貴吃什么。然而營養師指出，很多“平價菜”才是準媽媽需要的營養。 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌...
2012-03-22 -
妊娠期健康食品營養成分表
妊娠期間的健康飲食，就是食用各種營養素的各種食物：新鮮蔬果、全殼類、肉品、低脂乳制品，便可提供身體健全發展的所需養分。 根據研究指出，在懷孕時所攝取的食物，不僅影響胎兒健康，對于孩子的后天成長也...
2012-03-10 -
孕婦春季有何食譜呢
當春暖花開的季節到來之際，作為懷孕的姐妹來說要合理進補，讓胎寶寶健康吸收營養的補充，不過春季有什么食譜呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春季有何食譜呢 氣溫回暖，春季進補日趨轉...
2012-04-23 -
寶寶健康食品之米醋及其營養價值
準媽媽們對寶寶的營養攝取都很關注，然而，總是把目光投向那些高蛋白食品或補品上，而很少能想到櫥柜中默默無聞的米醋。別看它身價低廉，在眾多食品中也很不起眼，其實，米醋對寶寶的健康大有益處。 米醋中含...
2011-03-01 -
韓國孩子必吃的4種健康食品
從韓國進修歸來的兒科主任醫師焦樹萍總是向家長推薦一些韓國飲食，特別是黃豆芽、香蕉、海帶和秋刀魚。這四樣可謂是韓國小孩的最愛，甚至每天都離不開它們。 黃豆芽：增高劑 從黃豆芽湯到炒黃豆芽，再到涼拌黃...
2012-02-08 -
孕婦必吃的五種健康食物
懷孕了吃什么好？懷孕了能吃什么，不能吃什么食物？自從懷孕之后，吃飯就成了準媽媽們的頭等大事，更有甚者只奉行一條原則什么貴吃什么。然而營養師指出，很多平價菜才是準媽媽需要的營養。 南瓜防治妊娠水腫 ...
2011-03-12 -
秋季健康健身3項運動
氣溫逐降，有專家開出“時令菜單”，供健身者order。登高、慢跑、冷水澡三項運動，會讓運動愛好者的秋天過得更有滋有味。 秋日登高 登高，一般就是指民間的爬山運動。作為一種體育鍛煉，登高的保健作...
2011-03-16 -
4大理由 巧克力是健康食品
一提起巧克力，很多人都是既愛又怕，愛它的甜蜜與濃情，愛它總能不斷帶給我們味覺和視覺的驚喜；可又怕它的“危機四伏”，不少人會毫不猶豫地將它與“減肥”劃上對立線，糖尿病、肥胖、牙齒齲爛，似乎都與巧克力...
2011-03-16 -
3—4歲幼兒春季一日食譜
3—4歲幼兒春季一日食譜 當寶寶3歲的時候，家長還是可以遵循每日三餐一點的規律，至於每餐的量可以根據寶寶的個人情況和健康狀況進行調整。今天專家推薦一套3歲寶寶的春季飲食食譜，家長們可以從中受到...
2017-02-11 -
怎麼樣讓寶寶更健康 純果汁 冬季健康“喝”出來
每當說起寶寶的健康，年輕的爸媽們便會兩眼放光地大談其“吃”，而忽略了同等重要的“喝”。尤其是冬季，許多人認為出汗少，可以少喝水了，其實不然。 冬季氣候乾燥，人體每天消耗的水份在250毫升左右，必須及...
2017-02-12 -
【春季補鈣食譜】雞蛋蝦皮西葫蘆餅
R媽的風格一直不以圖片擅長,很多專業的實操細節不是圖片能夠展示出來的,建議視覺需求強烈的家長耐心看完全文後思考並自主選擇搭配. 【春季膳食調整重點】 春季寶寶的膳食結構,應以補鈣和平肝為主. 補鈣是...
2017-02-12 -
幼稚園2016秋季健康教育工作計畫
工作計畫應規定出在一定時間內所完成的目標、任務和應達到要求。以下是由應屆畢業生網PQ小編為大家收集整理出來的幼稚園健康教育工作計畫範文，希望能夠幫到大家。 幼稚園健康教育工作計畫範文一 一、 工作思...
2017-02-12 -
緩解便秘 趕緊試試這3種健康食療
天氣乾燥，很多朋友都會出現便秘的情況，一些朋友為了緩解便秘，會求助於瀉藥，可是，大家愛都知道是藥三分毒。想要緩解便秘，不妨通過適當的食療進行調理。1、飯後吃梨梨含有豐富的維生素A、B、C、D和E。其...
2017-02-14 -
一歲兒童的四季健康美味食譜
奶汁魚肉大白菜 材料：鮮嫩大白菜嫩葉1片；全脂鮮牛奶1杯(1歲以下小寶寶也可以選用配方奶粉)；亨氏瓶裝金槍魚半瓶 鴛鴦豆腐羹 材料：盒裝豆腐半盒；亨氏鮮嫩豌豆(6-8個月的寶寶)：1/4盒豆...
2015-01-09 -
家長必備寶寶的四季健康營養小食譜
1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 50...
2017-02-20 -
最適合嬰幼兒春季的健康食療方
春季最應該重視孩子的健康與營養，那麼具體說來，孩子春季應該多吃哪些食物呢？本文就來了個總結，總結出寶寶春季養生食譜大全，一起來參考下吧。 馬齒莧紫草根飲材料：幹馬齒莧、紫草根、白糖各50克。制法：將...
2015-04-02 -
春季最適合嬰幼兒的健康食療方
春季最適合嬰幼兒的健康食療方有哪些?春季是孩子身體發育的黃金時間，怎麼樣及時給寶寶補充營養呢?孩子春季應該多吃哪些食物呢?今天，育兒小編就來為你支招，一起學習日常餵養指南，看看寶寶春季養生食譜大全，...
2016-05-24 -
夏季健脾食譜助寶寶健康成長
夏季寶寶胃口不好怎麼辦?每到夏季，媽媽們總是很頭疼，暑氣過剩讓寶寶們沒有食欲不愛吃飯，如何才能讓寶寶夏季吃飯香香呢?夏季如何提高寶寶食欲?健脾是關鍵，今天媽媽私房菜就為您介紹一款夏季健脾食譜，助寶寶...
2016-05-24 -
寶寶的四季健康營養食譜
1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： ...
2016-05-28 -
為寶寶健康護航的春季養生食譜
需增強免疫力：春季許多疾病的發生與病毒、細菌感染有關，發病與否很大程度上決定於個人的體質及起居調適。寶寶年齡小，免疫功能發育不夠完善，飲食上應注意攝取能增強免疫力的元素。 胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥的...
2011-03-03
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6回答
現在春季寶寶食譜哪位媽媽有呢？
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1回答
春季孕婦食譜有哪些？有什麼禁忌嗎？
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5回答
春季來了，兩歲寶寶吃什麼比較合適呢？請問什麼樣的食譜好？
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5回答
3歲小孩春季食譜吃什麼？
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1回答
春季的備孕食譜有哪些可以推薦的？
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5回答
適合3歲孩子的健康食譜有哪些？
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1回答
春季備孕，有什麼食譜可以推薦？
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1回答
春季寶寶食譜有哪些？
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1回答
春季養生減肥食譜有哪些？
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5回答
我家寶寶的一天副食食譜是否健康？