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夏季兒童健康飲食十原則
1. 合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。 2.適當補充鹽分。在出汗較多、體內水分丟失多的同時，鹽分丟失也比較快。因此，在補充水分時，也應...
2017-02-15 -
消暑食物 夏季兒童營養美食做法
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養美食，不要錯過哦。 夏季幼兒營養美食之冬瓜魚圓 原料： 冬瓜5...
2017-02-15 -
冬季兒童護膚品排行榜
冬季天氣寒冷乾燥，一般人的皮膚都很容易出現問題，更別說肌膚嬌嫩的小孩子了，因此冬季孩子護膚很重要。那麼冬季兒童護膚品什麼品牌好呢？一起來看看小編整理的冬季兒童護膚品排行榜就知道了。冬季兒童護膚品排行...
2017-02-15 -
夏季兒童不愛吃飯容易缺鋅
鋅主要來源於動物蛋白食品,兒童夏季胃口差不愛吃葷腥，由此導致鋅的攝入量減少。鋅也容易從汗液中排出，兒童一天隨汗液丟失的鋅可高達4毫克。夏季是兒童生長發育較快的季節，加之戶外活動較多，對鋅等微量元素的...
2017-02-15 -
國外研究：兒童長期用電腦平板影響社交能力
“兒童至少在3歲前不應該看電視；3歲至7歲的孩子每天看電視以及使用各種電子設備的時間應該在0.5小時至1小時之間；7歲至12歲孩子可以延長到1小時；12歲至15歲不超過1.5小時。”——西格曼 長...
2017-02-15 -
夏季兒童補鈣的正確方法
夏季寶寶需要補鈣嗎?夏季正是孩子生長發育的高峰期，是孩子補鈣的黃金季節，因此夏季兒童補鈣是非常重要的。可是夏季兒童如何補鈣呢?夏季兒童補鈣，除了注意飲食多攝入鈣質外，讓孩子多曬曬太陽，能促進維生素D...
2017-02-15 -
冬季兒童飲食安排需均衡 別隨便進補
在冬天裡，爸爸媽媽們要如何安排孩子的日常飲食是最科學的呢？兒童的日常飲食關係著身體的健康狀況以及預防疾病的作用，所以一定要正確的搭配。今天，來為爸爸媽媽們支支招，看看孩子冬天應該怎麼吃吧。 保持膳...
2017-02-15 -
冬季兒童脾胃常見問題大集錦 你get到了麼？
進入寒冬季節，兒童抵抗力變差，免疫力下降，因為本身脾胃嬌嫩，更容易導致脾胃虛弱、腹瀉、積食等，影響孩子的健康。小編整理了一些近期麻麻們經常詢問的寶寶常見脾胃問題，可以幫助大家瞭解學習一下。 冬季易...
2017-02-15 -
第一季兒童樂園 打造快樂童年
孩子健康成長一直是家長最關注的問題，為了給孩子一個快樂的童年，兒童樂園少不了。第一季兒童樂園，為孩子提供一個全新的娛樂和學習體驗，讓孩子得到了更多的快樂。第一季兒童樂園寓教於樂，動靜結合，釋放孩子玩...
2017-02-15 -
春季BB長高時要注重的飲食細節
春夏季是兒童長高的黃金季節，除了遺傳因素，營養是兒童身高增長的一個重要因素，這時家長要讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、奶及乳製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食等不良習慣。1、細嚼慢嚥 快吃食物...
2017-02-15 -
冬季兒童如何防治凍瘡
寒冷的冬季，耳朵總會發生凍瘡。由於奇癢難忍總會不自覺地去抓撓，造成凍傷皮膚破損，引發感染而出現潰瘍、流黃水等。 凍瘡以兒童最多見，好發於四肢肢端、耳部、面頰等處，可單側或雙側發生。主要症狀有：初起...
2017-02-15 -
冬季兒童易發咳嗽怎麼辦 快速止咳4方法
每年的秋冬交替之際，都是兒童咳嗽的高峰時節。專家提醒，兒童咳嗽根據病程的長短，遷延性咳嗽多為感染後咳嗽。而慢性咳嗽的病因相對複雜，不過，只要找准病因，對症下藥，也容易治療。但如果仍然遷延不愈，也可...
2017-02-15 -
冬季兒童清熱祛燥的食療湯
蘋果蜜棗瘦肉湯蘋果1-2個、瘦肉100克、蜜棗4枚。蘋果去皮、心，切片，與瘦肉、蜜棗同放入鍋裡，加適量清水，煲1小時便可食用。紅蘿蔔玉竹魚頭湯紅蘿蔔250克、玉竹25克、馬蹄150克、大魚頭一個(約...
2017-02-16 -
兒童長時間看電視易患心臟病
常長時間盯著電視螢幕的孩子，會增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險，而那些每天鍛煉時間超過一小時的孩子則明顯的更加健康。 科學家們警告說，一些孩子正面臨更大患上心臟病等健康問題的風險，因為...
2017-02-16 -
春季寶寶長高食譜大全
春季天氣轉暖，是孩子成長的最佳時期，這個時候爸媽在孩子飲食上多加注意，能有效幫助寶寶長高，補充身體所需的各種營養物質。那麼春季寶寶長高食譜有哪些呢?一起來看看小編介紹的春季寶寶長高食譜吧!春季寶寶長...
2017-02-16 -
冬季兒童怎麼穿衣服
冬季來臨，很多媽媽都在為寶寶穿衣而煩惱，冬季兒童怎麼穿衣服好呢?若是還是往常的穿衣習慣，擔心寶寶會不會覺得冷。如果添加衣物，寶寶的耐寒能力是不是會下降?下面小編就來教你如何給寶寶穿出溫暖、舒適的冬衣...
2017-02-17 -
冬季兒童穿衣注意事項
在寒冷的冬季，寶寶要特別注意感冒問題，很多媽媽都不敢帶寶寶出門，害怕寶寶著涼。冬季怎樣給寶寶穿衣，既保暖又舒適，還不影響寶寶玩樂呢?一起來看看冬季兒童穿衣注意事項吧!冬季兒童穿衣注意事項一、一定要給...
2017-02-17 -
冬季兒童晚餐食譜大全
冬季兒童晚餐食譜：什錦砂鍋 材料：白菜100g、綠豆粉絲50g、熟肉200g、雞湯適量、鹽適量、豬肉丸100g、蝦仁適量、香菇適量、海鮮丸子適量、豆腐泡適量。 做法： 1、白菜洗淨切成大...
2016-12-05 -
春季孩子長高黃金期，這些菜助力長身體，別錯過了！
孩子的身高，除了受到遺傳的影響外，還與日常的作息、飲食、鍛煉等因素息息相關。兒童營養學專家認為，在諸多的後天因素中，營養是非常重要的。 兒童生長發育最快的季節在春季，不少孩子躥個兒也都在春季。...
2017-02-06 -
冬季兒童喝什麼湯好
1 鯽魚白蘿蔔湯 功效： 鯽魚蘿蔔湯具有消脂化痰，潤肺止咳，消積化滯的功效，對高血脂症，化風咳痰，消化不良，痢疾等病能起到藥療作用。 食材： 鯽魚1條，白蘿蔔1/4根，水適量。 做...
2016-10-09
