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1-3個月嬰兒蔬果食譜
為了給小寶寶補充維生素和物質，需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說，1～3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物，需要采用新鮮原料，隨做隨用。因此，如何為寶寶...
2011-03-04 -
陽春三月幼兒的營養食譜
一、刺猬丸子 用料：豬肉餡500克、雞蛋1個、糯米250克、香油15克、精鹽10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克，蔥姜末少許。 制法： 1、將糯米用涼水泡40分鐘，控凈水待用...
2011-03-03 -
小兒感冒食譜白菜綠豆飲
白菜含維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B6及胡蘿卜素，鈣、磷、鐵等營養成分，其味甘，性微寒，有養味生津、清熱除煩、利小便、清腸道等功能，菜根作用更為顯著。綠豆呸甘性涼，能清熱除煩，利小便，...
2012-03-23 -
寶寶春季斷奶全攻略
什么季節適宜斷奶? 嚴冬季節天氣寒冷容易感冒，則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次，此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高，細菌容易繁殖，寶寶易得腹瀉病。 春秋天較溫暖，室內外活動方便，睡眠也較好，故...
2011-03-04 -
春季母乳媽媽飲食防敏計劃
現在是春季，也是過敏的多發季節，母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要，需要有哪些注意事項呢？ 沈文：媽媽在飲食上要以清淡飲食為主，避開高脂肪、油膩的食物，春天食物種類豐富，想要提高自身的免疫能力和抵抗...
2011-03-14 -
一日三餐食譜舉例
早6點奶250毫升 早餐(早8點) 鮮豆瓣泥粥，咸蛋1/4個，饅頭兩片 上午點心(早10點) 豆漿或牛奶100～150毫升，餅干2～3塊 午餐(午12點) 飯一碗，紅燒牛肉末2勺 下午...
2011-03-15 -
寶寶斷奶的營養食譜
這個時期的寶寶，僅吃半流質食物顯然不夠了，應該給寶寶添加一些固體食物了，無論對寶寶的生長發育，還是鍛煉寶寶咀嚼功能都是應該和必需的。因此，為了讓寶寶有一個好的胃口、好的食欲，爸爸媽媽都要在食物的品...
2011-03-04 -
寶寶5款營養早餐食譜
給q寶寶的早餐，既要營養、美味、易消化，又要考慮到谷物、乳制品、蛋類、肉類、蔬菜、水果六類食物的平衡，讓寶寶快樂健康每一天! 營養早餐一：蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯 原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜...
2011-03-12 -
給寶寶的兩款油菜食譜
讓寶寶愛上吃菜不是一件容易的事，這里面除了需要媽媽的耐心之外，還需要媽媽掌握更多的技巧哦。 油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定，油菜中含多種營養素，所含的維生...
2012-03-22 -
3～4個月嬰兒營養食譜推薦
早上6：00母乳喂哺15分鐘（或給予牛奶150毫升，白糖適量） 上午8：00 鮮橙汁或番茄汁80毫升 上午 10: 00雞蛋米粉10克，雞蛋黃1/8個，白糖適量；小兒魚肝油滴劑（用量遵醫囑） 中午 ...
2011-02-19 -
新媽咪產后增乳食譜
花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫升，大米150克，白糖些許。 制作：先將大米放入鍋里煮粥，熟時加入花生仁和低脂鮮牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。 營...
2011-03-12 -
春季小兒飲食調養新主張
春天是萬物復蘇的季節。此時小兒生長發育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養，讓小兒吃得更科學，成長更健康。 巧攝鈣與蛋白質，...
2011-03-07 -
催乳方法和食譜
母乳喂養的產前準備1.了解母乳喂養對母嬰的好處，增強母乳喂養的信心；在分娩前后保持情緒平穩和身心放松。2.營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳☆禁☆房等發育，為...
2011-03-15 -
1歲小兒的四季食譜
1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 50克 晚餐...
2011-03-13 -
５食譜培養寶寶咀嚼能力
6個月以上的寶寶，牙床開始癢癢，下面介紹5道美食不但可以培養寶寶的咀嚼能力，而且花式多樣營養全面哦！ 1、蝦仁粥 ◆材料◆大米20克，蝦仁50克，芹菜、胡蘿卜、玉米粒各適量。 ◆調料◆鹽適量...
2012-06-06 -
BB益智食譜：核桃仁拌芹菜
核桃仁拌芹菜 主料：核桃仁、芹菜 配料：鹽、糖、香油、味精 做法： 1、將芹菜去葉洗凈，切成3厘米左右的寸段，放入開水里燙一下，撈出，用涼水過涼，控凈水分； 2、將芹菜和洗凈的核桃...
2012-03-13 -
護眼食譜吃出寶寶明亮大眼
NO.6/2010.02.09 寶寶剛生下來時，一般眼球前后徑比較短，視力發育也不健全。有家長問，對于太小的寶寶無法查視力，有什么辦法可以判斷寶寶有視力障礙呢？ 下面就為你...
2012-02-22 -
寶寶明目食譜：韭菜炒羊肝
羊肝性味甘平，有益補血、益肝明目。下面就來看看這道寶寶明目食譜吧。 食譜原料： 韭菜100克，羊肝120克，食油適量，姜、蔥、醬油、味精各少許。 韭菜炒羊肝 制作方法： 1、韭菜洗凈，切...
2012-05-06 -
夏天寶寶的8道清涼食譜
2010.05.14 NO.72 入夏后陽熱下降，絪蘊熏蒸，水氣上騰，濕氣充斥，故在此季節，感受濕邪者較多。在中醫學中，濕為陰邪，其性趨下，重濁粘...
2012-05-13 -
調理寶寶感冒的五種食譜
2010.09.26 NO.70 飲食調理是預防和治療感冒的重要方法，以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法。 1、“陰虛”寶寶食譜 2、“氣...
2012-03-24
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1回答
請問春季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下春季補鈣的食譜嗎？
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4回答
春季來了，寶寶吃什麼比較合適呢？請問什麼樣的食譜好？
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6回答
現在春季寶寶食譜哪位媽媽有呢？
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1回答
春季孕婦食譜有哪些？有什麼禁忌嗎？
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5回答
春季來了，兩歲寶寶吃什麼比較合適呢？請問什麼樣的食譜好？
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5回答
3歲小孩春季食譜吃什麼？
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1回答
春季的備孕食譜有哪些可以推薦的？
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1回答
春季備孕，有什麼食譜可以推薦？
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春季寶寶食譜有哪些？
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1回答
春季養生減肥食譜有哪些？