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產後如何進補?產後補品推薦
產婦在生產的時候消耗了大量的營養,在產後應該及時補充能量和營養,最佳的方式莫過於進補了。那麼,產婦吃什麼補品好呢? 產後吃什麼補品 1、紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用...
2017-03-11 -
春季如何有效預防寶寶感冒?
春天到了,隨著氣候轉暖,空氣中的細菌和病毒也活躍起來。很多寶寶從室內來到室外感受明媚的陽光和清新的空氣,同時,也受到環境中各種致病因素的影響。由於季節變換,氣溫忽冷忽熱,很多寶寶就容易感冒發燒,這...
2017-03-11 -
春季如何護理寶寶皮膚
春天萬物復蘇,陽光明媚,小寶寶終於可以走出家門,感受生機勃勃的大自然了。但春天空氣乾燥,濕度低,風沙大,粉塵多,對寶寶的皮膚很不利。寶寶的皮膚表皮只有15層,而成人是25層。而且寶寶皮膚的皮脂腺分...
2017-03-12 -
春季如何預防寶寶“上火”
春天,是萬物復蘇的時節、陽氣上升,很容易因為擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱而出現春燥,另外,春天裡風大雨少,空氣乾燥,以及孩子活動量的增加,體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反...
2017-03-12 -
孕媽媽嘔吐期間該如何進補營養?
妊娠嘔吐期營養補充貼士 孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒。調節飲食,保證營養,滿足親和胎兒的營養需要。 進食的嗜好有改變不必忌諱,吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏鹼性食物,防止酸中毒。 ...
2017-03-12 -
孕媽咪孕期冬季應該要如何進補
Q1:懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體,懷孕後還可以吃中藥膏方嗎? 答:有些准媽媽懷孕後對西藥懷有恐懼心理,但卻隨意選用中藥,認為中藥可以滋補身體,安全可靠。然而,事實上某些中藥含有...
2017-03-12 -
吃素不吃肉的孕媽媽應該如何進補
孕媽媽在孕期中要保證足夠營養的同時,還要有合理均衡的營養物質,這關乎著孕媽媽自身的健康,而且關係到胎兒的腦部和體格的發育狀況,所以孕媽媽應該適當分配營養配餐,是自己更好地攝入營養。跟小編去瞭解一下...
2017-03-12 -
准媽媽孕期夏季如何進行皮膚護理
痱子:以預防為主 排汗有助於調節體溫,但排汗不暢就容易產生痱子。孕婦由於體內脂肪較多,容易堵塞毛孔,導致體內的汗液無法正常排出,產生痱子。有的孕婦心煩氣躁,喜歡用手擠破痱子,結果造成感染,產生...
2017-03-13 -
專家告訴你孕期准媽媽要如何進補
孕期准媽媽要如何進補?育兒知識專家為大家解答如下: 很多准媽媽總是擔心自己的營養滿足不了胎兒的需要,除了飲食上進補外,還購買各種各樣的保健品、孕婦奶粉和多種維生素,認為多多益善。其實這樣的做法...
2017-03-14 -
春季如何讓寶寶遠離肺炎鏈球菌
寒冷的冬天剛剛過去,流行病高發的春季又接踵而至,年輕媽媽們萬不可掉以輕心。呼吸系統感染是兒童高發疾病,尤其是肺炎,對寶寶健康的危害尤其嚴 重。據瞭解,在所有可能引發兒童感染性肺炎的細菌病原中,肺炎球...
2017-03-15 -
孕媽媽們嘔吐期間該如何進補營養呢
妊娠嘔吐期營養補充貼士 1、孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒。調節飲食,保證營養,滿足親和胎兒的營養需要。 2、進食的嗜好有改變不必忌諱,吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏鹼性食物,防止酸中毒。 3...
2017-03-15 -
嬰幼兒皮膚春季如何呵護
嬰幼兒皮膚春季如何呵護 春天是寶寶皮膚病多發季節,家長要掌握一些皮膚病的護理常識,這與治療有同等的重要性。 皮膚乾燥 近期,氣候略顯乾燥,嬰幼兒的皮脂腺分泌與代謝不旺盛,使嬌嫩的皮膚瘙...
2017-03-15 -
產後媽媽如何進補?
骨頭湯、燉雞肉、紅糖加雞蛋……產後的媽媽一定要這麼補? 十月懷胎打破了女性身體裡的內部環境:營養儲備、內分泌……樣樣都要為了孩子而改變。因此月子裡的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何...
2017-03-15 -
女性產後月經不正常如何進補
產後保養對女性來說十分重要,尤其是產後第一次的月經,一般產婦產後會出現月經不規律的現象,這時需要對症治療,不論是食補還是藥補,都應該選擇正確的方法。看看女性產後月經不正常如何進補? 產後多久來...
2017-03-15 -
春季如何提升寶寶免疫力 9個小妙招推薦
寶寶抵抗力差更容易生病,因此媽媽在日常生活中,要注意提升寶寶的抵抗力,以增強體質。生活中哪些細節能夠提升寶寶抵抗力呢? 1、撫觸——改善寶寶的血液迴圈 在自然分娩中產道收縮,擠壓胎兒,是一種...
2017-03-27 -
坐月子食譜教你如何進補
順產月子餐跟剖腹產月子還不同,下面就來看看坐月子食譜大全。第1天:早餐(07:00):生化湯(100ML)約1/3碗;四神豬肝粥(生養粥);五穀飯;紅糖糯米粥。早點(10:00):紅豆湯(放紅糖);...
2017-04-01 -
春季如何調理腸胃
1 春季如何調理腸胃:選擇清補飲食 春天是萬物復蘇的季節,但是也是陽氣上升的季節,人們很容易上火,肝臟的壓力也會增大,所以,春天要注意樣脾胃。而脾胃比較弱的人大都會身體較弱,因此選擇清補飲食最合適...
2017-04-06 -
春季如何挑西瓜
1 春季如何挑西瓜:看 1、春季挑選西瓜時,要買西瓜個頭的品種偏小的,這個季節個頭大的西瓜糖份少,但要選擇同一品種中較大個頭的。 ①紋路。一般來說,西瓜皮是由深和淺兩種紋路構成的,不管是深紋還...
2017-04-06 -
坐月子該如何進補呢?這樣做營養不發胖
結婚時窈窕身材,生完孩子後胖了幾圈還減不下來!很多媽媽都有這樣的煩惱,懷胎十月吃得多,為了孩子的口糧,生完後還要大補特補,奶水量上去了,脂肪也蹭蹭蹭地往上漲了! 哺乳固然重要,但如果有機會既...
2017-04-17 -
身體虛弱寶寶冬天如何進補 體虛小兒冬季進補原則
1 身體虛弱寶寶冬天如何進補 缺鈣的寶寶 1、症狀表現: 出現生長痛,發生手足抽搐、乏力、易出汗,有些還會出現夜驚、免疫力低下。 2、進補原則: 補鈣以食用乳製品效果最好,多曬太陽、加...
2017-10-24
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春季如何養肝護肝,飲食應注意什麼
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1回答
春季如何預防哮喘?
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1回答
春季如何防紫外線?
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春季如何防曬?
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春季如何預防心理疾病?
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春季如何選用雞湯進補?
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春季如何防護小兒患濕疹?
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春季如何正確輕鬆預防蕁麻疹??
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春季如何給兒童補鈣好?
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怎麼給缺鋅的寶寶補鋅?春季如何給寶寶補鋅