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孕后期的睡姿 - 孕婦保健
妊娠后期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。因為胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體的生理功...
2011-03-13 -
孕婦保健也應因人而異
孕婦保健也應因人而異 各地統計資料表明，近年來新生兒出生時的平均體重有逐漸增高的趨勢。這并非完全是件好事。因為，胎兒過大過重是引起難產的原因之一。胎兒出生時體重偏高與孕婦在孕期盲目加強營養或活動...
2011-03-03 -
孕婦保健，孕婦保健因人而異
各地統計資料表明，近年來新生兒出生時的平均體重有逐漸增高的趨勢。這并非完全是件好事。因為，胎兒過大過重是引起難產的原因之一。胎兒出生時體重偏高與孕婦在孕期盲目加強營養或活動量過少有很大關系。 目前...
2011-03-03 -
專家如何避免孕婦保健誤區
誤區一：被動等待服務 一提到孕產婦保健，人們往往就想到計劃生育、公共醫療衛生和公共服務體系。孕產婦保健似乎百分之百成了政府、社會組織的事，個人好像就沒有什么責任，也不需要具備健康保健知識和意...
2012-05-10 -
專家:如何避免孕婦保健誤區
誤區一：被動等待服務 一提到孕產婦保健，人們往往就想到計劃生育、公共醫療衛生和公共服務體系。孕產婦保健似乎百分之百成了政府、社會組織的事，個人好像就沒有什么責任，也不需要具備健康保健知識和意...
2012-06-08 -
孕婦保健品中亞麻酸最離譜
導讀：有個朋友為了拿到準生證，去聽了計生部門開辦的ldquo;優生rdquo;講座。 有個朋友為了拿到準生證，去聽了計生部門開辦的優生講座。講課的專家推薦了一堆神奇得天花亂墜的保健品。主管部門的權...
2011-03-12 -
什錦腐竹-孕中期孕婦保健食譜
原材料：腐竹100克，香菇50克，芹菜200克，胡蘿卜50克，黑木耳(水發)50克，豆芽50克，精鹽、味精、胡椒粉、麻油各適量。 制作過程： 1、腐竹溫水泡2小時，切段，焯熟;芹菜洗凈切段；...
2011-03-12 -
春季孕婦應注意哪些事項
1;春季孕婦如何防紫外線 在春季若雨水少，空氣比較干燥，這時孕產婦皮膚就容易表現干燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對干性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量...
2011-03-06 -
春季孕婦有哪些忌口的和需要注意的
一、不宜高脂肪飲食：醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不...
2011-03-13 -
春季孕婦逛街注意事項
春天來了,又到了添置春裝的季節,那些熱衷于逛街的女性開始三天兩頭往商場小店里跑。然而,很多人可能不知道,如果不注意防護,逛街也能逛出麻煩,真是那樣就可謂得不償失了。 街市是龐大的"病原體" ...
2011-03-03 -
孕婦保健操
孕中期是孕期中較為平穩的一段時期，進行適量的鍛煉有助于母嬰雙方。孕婦保健操分為以下幾個部分： 1．腳部運動：通過腳尖和踝關節的柔軟運動，可以增強血液循環。 具體做法： （1）深坐在椅子上，腿和地面呈...
2011-03-12 -
春季孕婦如何防紫外線
在春季若雨水少，空氣比較干燥，這時孕產婦皮膚就容易表現干燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對干性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線...
2011-03-12 -
孕婦保健,怎樣防止產后“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉，是防止產后體形改變的重要措施 昨天，一位同事來探望我，她見我用母乳喂養孩子，驚叫般地對我說：“生下孩子，說什么也不能自己奶呀，小心你的體形！”...
2011-03-16 -
春季產婦保健宜食春韭
杜甫寫有"夜雨剪春韭,新炊間黃梁"的佳句。春天一到韭菜以其豐富的營養,特殊的辛香飄進萬家,鮮美的風味,備受人們青睞。 春季,人們為了保持體內正常的新陳代謝,其中之一是應多食點韭菜。 韭菜又名起...
2011-03-12 -
春季孕婦裝 時尚孕婦的選擇
春季孕婦裝:大花格子連衣裙 春季孕婦裝:吊帶長桶裙 春季孕婦裝:迷人的凸線 春季孕婦裝:大肚子也有樂趣
2011-03-01 -
FASHION MAMI 09春季孕婦裝
“時尚小媽咪(fashionmami)”品牌推崇簡美主義，溫馨、時尚。我們專注于準媽媽與寶寶的健康，同時融入時尚、溫馨的設計理念，給準媽媽更細致更體貼的關懷和呵護。 [1] [2] [3] [4]...
2011-03-09 -
盆底肌體操-孕婦保健體操
賦予身體柔軟性，順利敞開產道 ·盤腿的應用 拉長大腿內側的肌肉會感到疼痛，為緩解這種疼痛，身體會自然地緊張。在忍受疼痛的狀態中，緊張一直持續，持續到一定程度，這種緊張會突然消失，這樣，就提高了身體的...
2011-03-01 -
孕婦保健操孕期體操
人類是高級動物，所以要活動。如果不活動，身體就會崩潰，即使臨產時也是這樣。 任何情況下我們都需要活動，例如流產住院時，需要保持絕對安靜，但躺在床上轉動一下手腕，腳腕，或坐起來活動一下頸部、肩部，是不...
2011-02-27 -
孕婦保健操是否很有用呢？
孕婦保健操是否很有用呢？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦保健操是否很有用呢？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文孕婦保健操是否很有用呢...
2011-03-13 -
孕婦保健誤區
現今,人們強調孕期進補,提倡音樂胎教等等,但由于對某些基本的知識知之甚少,在做法上難免走入誤區,對孕婦、胎兒都易帶來種種負面影響。 1.孕婦仰臥睡覺 錯 有些孕婦采取仰臥姿勢睡覺。其實，這不是一個很...
2011-02-27
