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夏季孕婦忌多服補品
不少婦女懷孕以后，聽說吃補品可使胎兒發育更好，買來人參和桂圓補養。殊不知，這類補品對孕婦和胎兒的身體健康弊多利少。 中醫認為，妊娠后月經停閉，臟腑經絡之血皆注于沖任以養胎，母體全身處于陰氣偏虛、...
2012-05-12 -
冬季孕婦的水果經
冬季氣候寒冷干燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道。作為孕婦就更需要注意水果的攝取了，在這里給各位孕媽咪推薦幾種水果。 1、柑橘類、草...
2012-05-21 -
冬季孕婦應該吃啥菜式
冬季適合準媽媽食用的菜肴有： 醋蛋止嘔湯 功效：孕婦菜譜 壯腰健腎食譜 主料：雞蛋150克 調料：白砂糖5克,醋3克 做法： 鍋內加適量清水煮沸，將雞蛋打入鍋內，并加白糖、米醋，煮熟后待涼后食用...
2012-05-30 -
冬季孕婦進補更需“量體裁衣”
氣溫驟降，冬令進補日趨轉熱。醫生認為，冬令進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。但對于日益升溫的進補熱，專家也提醒市民，切莫盲目追風，尤其是孕婦和幼兒的進補...
2012-03-08 -
四道秋季孕婦食譜希望你能喜歡
又一個涼爽的秋天到了，我們特為身在孕期的你準備了4款美食，抓緊時間好好品嘗一下！ 美食之一：砂仁蒸鯽魚 選料： 新鮮鯽魚一條，砂仁（中藥）、味精各3克，生姜一塊，蔥一根，花生油20克，...
2012-03-21 -
秋季孕婦媽媽飲食指南
秋高氣爽，正是人們開始進補的時節，然而對于身懷六甲的準媽媽來說，可不能隨便補哦!有婦科醫生指出，入秋不要忙進補，特別是孕婦更要注意。 金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴...
2012-03-12 -
夏季孕婦不要吃咸鴨蛋
夏季，正是吃咸蛋的季節。經過腌制的咸鴨蛋，咸香爽口。然而，這味美可口的咸鴨蛋，是造成孕婦水腫的罪魁禍首。 &n...
2012-06-17 -
有哪些夏季孕婦營養食譜
當姐妹成為準媽媽之后，就可以吃些美食來為胎寶寶供給營養，而在夏季胃口不佳的時候，也有不同的美食讓您胃口大開，那么對于孕婦來說，夏季有什么樣的食譜呢?不妨來看看生育健康網整理的這篇文章。 有哪些...
2012-06-04 -
冬季孕婦抗感冒重點
懷孕時與平常相比，抵抗力較差，因此要多加小心，不要感冒了。 孕婦如何預防感冒 1避免睡眠不足。體質好的時候，即使病毒侵入體內也會被擊潰。 2.注意營養均衡。尤其要大量的攝取維生素類。 3.適度的運動...
2011-02-26 -
夏季孕婦皮膚過敏瘙癢怎么辦？
孕婦發生皮膚瘙癢的情況，多出現在妊娠中后期以后，且瘙癢的程度輕重不一，輕者只是皮膚稍有瘙癢，重者則瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢，結果造成全身抓痕累累，搞不好還...
2011-02-22 -
夏季孕婦應警惕6種疾病
在炎熱的夏天，孕婦經常會出現很多不適。生活上稍有不慎，就會引發一些病癥。所以，孕婦在這個季節要格外小心。專家提醒，孕婦要順利度過夏季需要警惕６種疾病。 一、流產 在暑熱天里，孕媽咪發生流產的幾率增大...
2011-02-27 -
夏季孕婦如何預防呼吸道疾病
春末夏初是各種病菌容易傳播的時機，孕婦應注意適當防護，主要注意五個方面。 1、提高室內相對濕度 孕婦平時要多喝水，防止呼吸道黏膜受損；在室內晾一些潮濕的衣服、毛巾等；用空氣加濕器或負氧離子發生器等...
2011-02-26 -
冬季孕婦的自身保健
當寒冷的冬季到來的時候，孕婦為了更好地擔負繁衍后代的使命，該如何加強自身的保健工作，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長發育呢？ 首先要注意衣著和起居。冬季氣溫低，溫差變化大，呼吸道抵抗力低，極易...
2011-02-22 -
夏季孕婦可以吹風扇嗎？
夏天天氣很熱，對于孕婦來說，孕婦新陳代謝十分旺盛，皮膚散發的熱量也增加，夏天既怕炎熱出汗又多，因此很多孕婦整天吹風扇，問題是孕婦可以吹風扇嗎?孕婦吹風扇會有哪些不好? 專家說，孕婦長時間吹風扇，可出...
2011-02-25 -
冬季孕婦保健須知
冬日來臨，準媽媽和寶寶如何安全過冬成為大家關心的話題。我們不妨從衣食住行各方面進行一下深入分析，歸納出冬季生活的保健要點，幫助準媽媽們安然度過這個冬天。 冬季孕婦的衣著 天冷了，...
2012-05-11 -
冬季孕婦易發“紫癇”
冬天濕冷，陰雨天氣壓又較低，空氣流通性差，部分孕婦血壓會增高，加上氣溫低，孕婦血管易收縮、痙攣，造成血液含氧量降低，引發全身缺氧、抽搐，并伴隨意識喪失，對孕婦本人和胎兒影響極大。尤其是孕前本來就患...
2011-03-17 -
冬季孕婦要小心早產
新生兒的數字：10月份，男383例，女321例；11月份，男407 例，女321例。兩個月早產、低出生體重兒進入保溫箱的有136位。 離開了母親溫暖的子宮后，還適應不了外界環境的新生兒怎么辦？保...
2011-03-11 -
冬季孕婦需要陽光大餐
到了冬季，天氣很冷，許多準媽媽害怕外感風寒，所以很少出門，更不用說經常到外面曬曬冬陽了。然而，最新研究表明，孕婦是最需要接受冬陽洗禮的人群。 預防骨質疏松 常曬冬陽可降低孕婦骨質疏松癥的風險...
2012-04-25 -
孕婦外☆禁☆陰瘙癢如何應對
年輕的姐妹成為了準媽媽之后，尤其是初次懷孕的，面對孕期的一些情況真是不知所措，比如孕婦外☆禁☆陰瘙癢，碰到這樣情況，該怎么辦呢?那來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦外☆禁☆陰瘙癢如何應對 雖然懷胎...
2012-05-20 -
春季孕媽媽的飲食法寶
春天是萬物復蘇的時節，也是病毒、細菌等微生物生長、傳播的好時節。立春后，人體陽氣日漸旺盛，容易出現“陰氣不足，陽氣有余”的特征，使體內生熱，對于孕婦來說，可以通過怎樣的飲食來調節自己的身體呢？中醫...
2011-03-12
