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促進胎兒發育 冬季孕媽吃什麼好
1、羊肉 羊肉屬動物性食物，不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品。 由於羊肉含利於孕婦及胎兒生長發育的物...
2017-02-11 -
春季小兒咳嗽高發 家長該如何應對
春季氣溫變化大，忽冷忽熱的天氣讓很多小孩子都紛紛“中招”了，一感冒咳起來，不僅孩子辛苦，家長聽著也揪心，甚至顯得手足無措。那麼，小兒感冒高發季節，爸爸媽媽該如何從容應對小兒咳嗽呢？ 第一步：...
2017-02-11 -
春季孩子咳嗽三大類 媽媽要辨清類型注意飲食
春天是萬物復蘇的季節，由於天氣時冷時熱，小孩的抵抗力差，而且空氣潮濕易滋生病毒細菌，所以也是孩子感冒咳嗽的高發季節，用什麼應對方法是媽媽最關心的問題 其實單純止咳不一定有效，若想取得療效，應查找出引...
2017-02-11 -
冬季孕媽易便秘 如何有效預防和改善
十個孕婦九個便秘，雖然聽起來有點誇張，但確實反映出了孕媽媽受便秘困擾的普遍現象。 尤其是孕晚期，失眠睡不好已經影響了心情，再加上便秘的話，可謂是苦上加苦！ 孕期長期而且頻繁便秘不僅給孕媽媽...
2017-02-12 -
“義渠君”當爸爸了 春季孕婦外出注意事項
圖片來源於微博截圖 “義渠君”當爸爸了！3月10日，高雲翔在微博曬出獅子王一家的照片，並附上文字“待你來，看世界”，宣佈了妻子董璿懷孕的喜訊，隨後董璿也在微博回應調侃此事。消息一出，網友們紛...
2017-02-12 -
孕晚期食欲不振 夏季孕媽如何科學飲食
熱情的夏天向我們狂奔而來，熱就一個字，對懷了寶寶的孕媽咪而言，怎樣才能優雅從容的度過炎熱的夏天？秘訣也在這“吃”這裡。一些簡單、味美、省時、省力、賞心悅目、清爽宜人的孕期消暑小甜點，就非常適合孕...
2017-02-12 -
春季寶寶咳嗽要警惕 當心發展為肺炎
做什麼事情都應該“防微杜漸”，尤其是寶寶疾病，更是馬虎不得。就如寶寶輕微的氣喘咳嗽，就很有可能演變成為小兒肺炎。 春季氣候多變，細菌、病毒開始活躍，本就是各種呼吸道疾病的高發季節，幼兒自身免疫力較...
2017-02-14 -
春季孕婦如何少食多餐？春季加餐食譜告訴你
春季孕婦如何少食多餐？春季加餐食譜你要知道喲！懷了孕的准媽媽可千萬不要被孕早期止不住的妊娠反應給誤導了，吃飯這件事兒，對準媽媽來說絕對不是遭罪，而是大事兒。過了妊娠反應之後，准媽媽的胃口大...
2017-02-14 -
春季孕婦感冒不能吃什麼
春季是個流感易發的季節，稍不小心就容易感冒，尤其是身懷六甲的孕婦，那麼春季孕婦感冒不能吃什麼呢?孕婦感冒了不能亂吃東西，不管是食物還是藥物，因此飲食上要十分注意，一起看看准媽媽感冒時的飲食禁忌吧! ...
2017-02-14 -
春季小兒咳嗽藥膳食譜
取生梨1只，川貝粉1克，冰糖30克。將生梨去皮，當中挖出內核放入冰糖及川貝粉，放入碗中隔水蒸20分鐘，食梨喝湯。有化痰止咳潤肺作用，適用於久咳多痰，痰不易咳出的患兒。 杏仁粥 取杏仁12克，粳米50...
2017-02-15 -
春季孕婦應吃這5大營養滋補粥
春季,是大地回生的季節.對於孕媽媽,怎樣迎合自己的胃口,加強營養的攝入,才能讓肚子裡的寶寶在春天裡健康茁壯成長呢?粥,不失為一道好選擇.根據粥的材料不同,功效也不同.有的粥有消煩解燥、降火散風的功效...
2017-02-15 -
秋季孕媽飲食 多吃苦可有效調理脾胃
秋季天氣比較乾燥，很多人都會因為一些天氣的原因感到難受，常常會患上咽炎、鼻炎等疾病，也會出現皮膚乾燥的症狀，尤其是孕媽媽，就更容易上火了，對此專家說，秋季孕媽飲食多“吃苦”，可調理脾胃。 專家建議：...
2017-02-15 -
春季孕婦應注意四種過敏症狀
又是一個春季到來了，各種植物的種子、各種花粉又要開始漫天飛舞了，於是過敏又來了。准媽媽如果過敏會導致胎兒宮內缺氧、影響胎兒的正常發育。准媽媽如果碰上過敏該怎麼辦？來聽聽專家給出的建議吧！下面是春季准...
2017-02-15 -
夏季孕媽喝水的10個重要時刻
夏季天氣炎熱,孕婦體溫高,更容易出汗,所以孕婦要注意補充水分,多喝水。多喝水可是盲目猛灌哦,孕婦喝水也是有講究的,那麼夏日裡,孕婦喝多少水好?喝什麼水好?一、早上起床後孕媽媽清晨起床後喝一杯新鮮的溫...
2017-02-15 -
冬季孕媽穿衣多少合適？
冬天了要穿什麼衣服呢?對於媽媽用品的疑問，一直 伴隨著他們度過十個月，的確，身體不同程度的變化在穿衣上的確 給了他們很大的困擾，但是為了母嬰健康，冬季穿衣還是不要太厚實了好!冬季孕婦為了保暖，總是將...
2017-02-15 -
冬季孕媽必點的五道滋補佳餚
孕媽過冬，保暖和補身的工作要同時進行，才能保證您和胎寶寶的健康。轉眼即將入冬，孕媽咪們為自己制定好了營養食譜嗎?別擔心，小編即將為您推薦5道菜，讓您和胎寶溫暖一整冬!冬日美食一：葡萄乾葡萄乾內含大量...
2017-02-15 -
冬季孕媽如何挑選面膜
自從懷孕之後，不少女性的皮膚開始發生了很大的變化，當寒冷的冬季來臨時，孕婦的皮膚會出現嚴重乾燥缺水的情況，那麼冬季孕媽如何挑選面膜呢？一旦錯用面膜，美容效果可是會大打折扣的。冬季孕媽如何挑選面膜？首...
2017-02-15 -
春季孕婦易過敏，准爸爸如何應對
春暖花開，但對有些孕婦而言卻是十分痛苦的，因為自身體質的關係，這類孕婦往往容易出現過敏的情況，這也增加了孕期的負擔。面對愛過敏的孕婦，准爸爸又該如何應對才好呢? 孕婦春季過敏 易出現過敏問題...
2017-02-15 -
巧吃3道菜 冬季孕媽手腳不冰冷
一到冰冷的冬天，相信有的孕媽會手腳冰冷。如果是以前，你可能覺得習慣了，頂多就是難受，但是現在身為孕媽的你，手腳冰冷不僅令你冷得難受，還可能是身體在向你傳達一個重要資訊：血液量不足。巧吃3道菜 冬季孕...
2017-02-15 -
冬季孕媽食補 營養結構要均衡
進入了冬天，補身的飲食更實際讓孕媽們各種應接不暇，打算冬季進補的孕媽們要具備平衡飲食的觀念，只要飲食結構合理，營養素攝入齊全，就能保證母親與胎兒的健康。孕期進補要根據中醫“辨證施膳”的原則和現代保健...
2017-02-15
