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有利於孩子長高的運動項目
成長期的孩子需要運動。對孩子來說,運動跟營養攝取一樣重要。適量的運動可以刺激骺板和骨骼,促進生長激素的分泌,強化身體的肌肉、骨骼和韌帶。運動還可以緩解壓力,讓孩子擁有自信。有利於孩子長高的運動項目...
2017-02-18 -
助力孩子長高的食物
1. 黃豆、魚肉、雞肉 蛋白質是細胞組成的基礎,維持著人體的正常運作。而蛋白質當中的膠原纖維則是組成骨骼的鋼筋。含蛋白質最多的食物就有黃豆、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶等食物。想讓孩子長高,每天膳食中的...
2017-02-18 -
孩子長高,五種營養不可缺!
孩子的身高,不僅跟孩子的體制有關,還跟孩子所攝入的營養有很大關係。那麼,哪些營養影響孩子的身高呢? 1、菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜,所以不要做成涼拌菜,可以切成細絲炒飯,或者加...
2017-02-18 -
影響孩子長高的N個非遺傳因素
雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密,但在身高這一點上,遺傳具有“絕對權利”。在遺傳學上身高的遺傳度為0.72,意思是說子女的身高有72%受遺傳影響: ◆ 預測:寶寶身高受遺傳影響較大,從父母的身高可...
2017-02-18 -
促進孩子長高的常見食物
寶寶的身高,不僅跟寶寶的體制有關,還跟寶寶所攝入的營養有很大關係。那麼,哪些營養影響寶寶的身高呢? 菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜,所以不要做成涼拌菜,可以切成細絲炒飯,或者加在紫...
2017-02-18 -
彈跳和伸展運動助孩子長高
案例: 有關人士透露:劉女士可愁壞了,她發現4歲的兒子近半年多沒長個兒了。省婦幼保健院兒保科主任醫師介紹,適量的運動可增加對骨端骺軟骨的刺激,加速骨細胞增殖,從而促進骨骼的生長;運動中適宜的負荷則...
2017-02-18 -
想要孩子長高高,這四種食物要少吃!
爸媽都想孩子長得高,那就要留心,下面這4種食物,是孩子長高的黑名單,儘量少讓孩子吃。 1、糖果和甜食 小孩吃太多的糖果和甜食,會影響食欲,到了正餐該吃的富含各種營養的食物卻沒有胃口吃了,...
2017-01-09 -
那些誤導孩子長高的謠言 你信了嗎
無論是男生是女生,只要有個大高個都會給人眼前一亮的感覺,為此媽媽們會在孩子18歲之前想盡辦法來讓孩子長高。雖然人體高矮是由諸多先天因素決定的,但是很多家長還會依然相信一些民間說法來幫助孩子生長發育,...
2017-01-19 -
影響孩子長高的5大因素
No1 遺傳因素 孩子的身高與遺傳密切相關,家族中幾代人的身材都偏矮,那麼孩子一般都不高。但是也不能簡單地從父母的平均身高估計孩子的最終身高,因為父母的矮身材可能並非遺傳因素所致,也可能是營養不良...
2012-08-17 -
這幾種疾病會影響孩子長高
很多父母身高都很正常,唯獨孩子的身材矮小,這讓很多家長都為此困惑,其實有一些疾病會影響孩子發育,最終導致孩子身材矮小,所以在孩子患上這些疾病時,家長一定要警惕。一、引起暫時性矮小的原因: 1、心理因...
2013-03-19 -
助孩子長高 方法要正確
家有兒女,孩子的身高是父母心頭的一塊“病”。為了讓孩子長得高又壯,三餐烹調經常煞費苦心,還有不少家長盲目讓小孩服用營養品,結果造成荷爾蒙異常,揠苗助長導致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟。青少年成長專家提醒:幫助孩子長...
2011-11-21 -
想讓孩子長高 多按摩這些部位
想讓孩子長高,除加強營養、注意鍛煉外,家長還應該多給孩子按摩幾個關鍵穴位。 揉腹 家長每天輕輕地為孩子揉腹,順時針1分鐘,逆時針1分鐘,可調理脾胃、補益氣血。 捏脊 孩子俯臥,背部裸☆禁☆露,塗抹適量滑...
2011-09-29 -
孩子長高個依賴三大因素
專家說“遺傳因素影響身高占到了60%以上”,這讓矮個父母有點沮喪。其實大可不必,我見過不少比父母高很多的孩子,遺傳不能控制,40%的後天因素卻是可以控制的。 首先是營養 營養與身高有密切的關係,除了...
2017-02-19 -
孩子長高 試試五款長高食譜
方案一:選用食物滋補佳品飲食上,可為寶寶選用一些"藥食同源"的食物,如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素,同時味甘性平,適量進食,是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品,可提高身體的...
2015-07-31 -
哪些運動可以讓孩子長高?
身高遺傳密碼:35%像爸爸,35%像媽媽,30%後天環境。鑒於這樣的遺傳規律,有科學家編出了孩子身高的預測公式:男孩子身高=(爹身高+娘身高)×1.08÷2或(爹身高+ 娘身高+13)÷2女孩子身高...
2015-06-11 -
如何讓孩子長高?你得先瞭解這些
家長們普遍都希望自己的寶貝能夠長得高高大大,結結實實,因而也特別在意孩子生長過程、身高如何等問題。不少心急的家長就帶著孩子來醫院找兒科醫生,在我門診的這些孩子中,一部分還是屬於正常範圍,但也有確...
2016-11-02 -
能讓孩子長高的五種湯粥
人的身高主要取決於長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨,這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質,骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀、鎂、鈉等。因此,要...
2015-01-18 -
給寶寶做孩子長高的理想營養餐
人體長高,主要取決於人體長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。 有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀...
2017-02-19 -
睡眠能夠影響孩子長高
身高雖然受先天遺傳因素的影響,但後天因素也不容忽視,如適當的營養和運動,再加上休息得當,都有助於孩子身體的發育。對身高起決定作用的,主要是體內“生長素”的分泌量。生長素是腦垂體細胞所分泌的一種激素,...
2015-01-19 -
專家:練體操會抑制孩子長高不靠譜
呆萌可愛的楊陽洋,在《爸爸去哪兒2》中很受觀眾喜愛。楊陽洋曾在節目中向吳鎮宇透露小秘密,“自己以後想學體操”。近日,楊威在接受採訪時也表示,希望楊陽洋可以像父母一樣學體操,“在5歲到10歲這段時間學...
2015-09-22
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1回答
春季孩子長了水痘該怎麼飲食呢?
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1回答
春季孩子長了水痘如何治療?
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5回答
在少兒時期,孩子長高的秘訣是什麼?
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1回答
有沒有什麼辦法是能夠讓孩子長高點的啊?
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1回答
家長可做些什麼,讓孩子長高點呢?補鈣有沒有用啊?
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6回答
孩子長高要不要吃什麼藥?
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3回答
有什麼方法是可以促進孩子長高嗎?
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1回答
讓孩子長高,不知道可以採取什麼辦法呢?
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1回答
如果想孩子長高點,給他補鈣好不好啊?
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1回答
如何才能讓孩子長高點,有哪些具體的方法?補鈣就可以嗎?