春季養生與咳、喘、痰

咳、喘、痰主要的敵人是痰。中醫對痰有深刻的認識，痰屬臟腑功能失調而致的一種產物，其主要是日常飲食不節所造成脾胃失調（脾胃陽虛）。這就是中醫理論“：脾虛生濕，濕生痰”之理，內有痰濕、外有寒邪就會引發...

健康吃魚巧搭配？

孕媽咪在吃魚時，還應注意營養的搭配。例如，豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式，可使豆腐和魚類兩種高蛋白食物的氨基酸得以互補，這是因為豆腐中所含的蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，而魚肉中卻較豐富;魚肉蛋白質含...

春季吃黃花魚可開胃助睡眠

黃花魚是大小黃魚的統稱，也叫石首魚，每年三四月就是它大量上市的季節，自明、清以來黃花魚就是供奉朝廷的貢品，清末名士周楚良就為它寫下了 “白花不似黃花好，鰓下分明莫誤求”的詩詞。現在，它已是一道老百...

春季 孩子鼻塞絕非小問題

冬末春初，羊城氣溫時暖時寒，市民一不小心就被傷風感冒入侵，隨之出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等病癥。對此，有關專家提醒，感冒的病癥會隨著服藥治療而消失，但需要注意的是“鼻塞”也不一定是傷風感冒的問題，而...

寶寶春季曬太陽也有大講究

春光明媚，抱寶寶出去曬太陽咯。大家都知道，曬太陽可以防治佝僂病、貧血，對寶寶生長發育有促進作用，還可以促進新陳代謝。但是，春季是皮膚過敏的高發季節，看似溫和的陽光其實比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力，...

骨骼發育讓寶寶春季長得高

草長鶯飛的春天，是萬物生長的季節，我們的寶寶，也在這個生機盎然的季節里快速成長著。身高最能體現寶寶的發育狀況，是衡量寶寶生長發育的一個非常重要的指標，在一年一度的生長高峰期里，你將為寶寶做些什么才...

干燥春季 孩子如何喝水

在干燥的春季，補充水分對健康是絕對必要的，但并不是所有的人都適宜大量喝水。 除了口渴，健康的人以尿液顏色來注意何時應該多補充水分：尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水：若顏色很淺就...

春季怎樣帶孩子游玩

春暖花開季節，家長帶孩子去踏青，可以使孩子受益匪淺： 1、大自然天地廣闊，陽光充足，空氣新鮮，孩子在大自然中游玩，在利于孩子的身心發育。 2、大自然是一座知識寶庫，孩子置身于大自然中可以學到無...

準爸媽如何搭配孕前營養

大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充。豈不知孕前營養對優生一樣重要，因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎發育需要的營養大部分是從母體中獲取的。如果母體...

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春季孩子長高的四個秘訣

“春生夏長秋收冬藏”，兒童的生長速度在一年四季中并不相同，據世界衛生組織的一項研究表明，兒童在春季長高得最快，尤其是5月份內可長高7.3毫米。長得最慢的是10月，只有3.3毫米。 ·春季有利于長...

時尚育兒嘉年華

[點擊圖片進入下一頁] 辛辛苦苦集到了8個章，我一定要抽中大獎！ 芯蕊 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 下一頁

春季是寶寶成長最快的季節

世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理的春補。春天，氣候由寒轉暖，寶寶的飲食應轉為清淡一些。春補時...

孕媽咪7個春季的護膚秘訣

   春天來了，挾著春的氣息，作為孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂，重新振作起來。然而，乍暖還寒的季節，孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢？ 7個護膚秘訣，孕媽...

春季預防寶寶感冒8個對策

春季氣溫變化較大，是兒童常見病的高發時節。最常見的就是呼吸道疾病和春季過敏性疾病。尤其以感冒居多。那么如何做到“未雨綢繆”呢?以下小編推薦8個小對策： 對策1　在感冒流行期少外出 在感冒流行期，...

寶貝服裝 清爽搭配(組圖)

  編輯：芯蕊

春季寶寶該怎樣穿衣(組圖)

“戶內”也要多活動 多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。在不太惡劣的天氣里，在注意保暖的前提下，適當地讓寶寶接觸室外冷...

新娘與花童母子裝搭配組圖

    在婚禮上每一個細節都決定婚禮的成敗，新娘婚紗選擇很重要，但是身后的小花童的著裝應該與婚紗反差不太大，所以近年來和婚紗配套的“母子裝”也受到廣泛歡迎。 &nbs...

家庭時尚育兒教育活動發布會

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春季兒童長高抓住哪些要點

  NO.009/2012.04.19 春節就快到了，馬上迎接我們的就是生機勃勃的春天，寶寶長高的關鍵季節也就從春季開始，家長們也要為寶寶的健康成長提前做好預熱。專家稱春季和夏季...