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初夏如何吃水果更營養？
氣溫上升、氣候轉暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因為可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看了選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫熱、性平。什么季節吃哪種水果，...
2012-04-25 -
兒童在春季特別易患水痘
傳染水痘常見于2～10歲的兒童，是一種發病急、傳染性很強的傳染病。由于兒童在春季特別易患“水痘”，兒科專家提醒父母注意：盡量少帶孩子去公共場所。據介紹，凡是沒患過“水痘”的人，一旦接觸這種病毒都容...
2012-03-12 -
準媽媽春季防水痘
水痘病毒危害大 水痘是病毒感染性疾病，是一種人類帶狀皰疹病毒感染，好發季節為秋冬及早春，具有傳染性強、發病快的特點。孕婦一旦感染，特別是孕早期感染，有可能導致胎兒畸形或造成胎兒死亡，預防尤其必要...
2012-03-11 -
冬季孕婦的水果經
冬季氣候寒冷干燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道。作為孕婦就更需要注意水果的攝取了，在這里給各位孕媽咪推薦幾種水果。 1、柑橘類、草...
2012-05-21 -
能避免胎兒畸形的神奇水果
香蕉中的鈣、磷、鐵，以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富，亦含少量的鎂、硫和銅，以及維生素D、E等。因此非常適合孕媽咪食用。 營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加...
2012-05-29 -
春天吃什么蔬菜水果好呢？
春天吃什么蔬菜水果好呢？春天吃什么食物好呢？春季吃什么么蔬菜水果好呢？春季吃什么食物好呢？這是很多人進如春天后常問的問題，下面就為大家介紹春天吃那些蔬菜水果比較好吧！ 春季飲食要清淡，少食油膩煎...
2012-05-06 -
春季防治小兒哮喘
時值春季，正是哮喘的高發季節，醫院每天都能接診不少因為哮喘前來就診的患兒。哮喘是一種變態反應性疾病，表現為反復發作的喘息、呼吸困難、胸悶等癥狀，常在夜間和（或）清晨發作、加劇，多數患兒可經治療或自...
2012-02-22 -
嬰兒輔食之蔬菜水果食譜
為了給小寶寶補充維生素和物質，需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說，1～3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。 這些汁、泥食物，需要采用新鮮原料，隨做隨用。因此，如何...
2012-05-13 -
春季養生與咳、喘、痰
咳、喘、痰主要的敵人是痰。中醫對痰有深刻的認識，痰屬臟腑功能失調而致的一種產物，其主要是日常飲食不節所造成脾胃失調（脾胃陽虛）。這就是中醫理論“：脾虛生濕，濕生痰”之理，內有痰濕、外有寒邪就會引發...
2012-05-04 -
春季吃黃花魚可開胃助睡眠
黃花魚是大小黃魚的統稱，也叫石首魚，每年三四月就是它大量上市的季節，自明、清以來黃花魚就是供奉朝廷的貢品，清末名士周楚良就為它寫下了 “白花不似黃花好，鰓下分明莫誤求”的詩詞。現在，它已是一道老百...
2012-03-23 -
寶寶吃水果提防“水果病”
夏天，水果攤上五顏六色的水果，讓人們流連忘返，胃口大口，而隨著桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市，也讓人們過足了饞癮，但專家提醒，如果水果吃法不當，會出現各種"水果病"如荔枝病、過敏、腹瀉、腸胃...
2012-04-25 -
最適合寶寶吃的健康水果
水果金字塔是指最適合提供給寶寶的幾類水果，這樣既能補充寶寶對營養元素與礦物質的需求，又能夠避免產生大量的熱量，造成寶寶肥胖，那么處在金字塔頂尖的幾種水果是什么...
2012-03-26 -
春季 孩子鼻塞絕非小問題
冬末春初，羊城氣溫時暖時寒，市民一不小心就被傷風感冒入侵，隨之出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等病癥。對此，有關專家提醒，感冒的病癥會隨著服藥治療而消失，但需要注意的是“鼻塞”也不一定是傷風感冒的問題，而...
2012-03-20 -
孕婦不同孕期如何挑選水果
孕初期：吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕后，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列...
2012-03-13 -
不同孕期水果吃法也各不同
孕初期：吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕后，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列...
2012-05-18 -
寶寶春季曬太陽也有大講究
春光明媚，抱寶寶出去曬太陽咯。大家都知道，曬太陽可以防治佝僂病、貧血，對寶寶生長發育有促進作用，還可以促進新陳代謝。但是，春季是皮膚過敏的高發季節，看似溫和的陽光其實比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力，...
2012-06-03 -
如何給0-1歲寶寶吃水果？
水果味道甜酸、汁液多、口感好，寶寶非常喜歡吃。更重要的是，水果能提供大量有機酸和酶，能促進消化液分泌，有利于食物的消化，使寶寶體內的營養成分很快吸收，作為寶寶的一種膳食補充是很好的。但是，爸爸媽媽...
2012-06-08 -
骨骼發育讓寶寶春季長得高
草長鶯飛的春天，是萬物生長的季節，我們的寶寶，也在這個生機盎然的季節里快速成長著。身高最能體現寶寶的發育狀況，是衡量寶寶生長發育的一個非常重要的指標，在一年一度的生長高峰期里，你將為寶寶做些什么才...
2012-06-10 -
讓孕婦吃后更健康水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為"百果之宗"，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及...
2012-06-20 -
有3種水果寶寶別貪吃
時下，正是大量水果上市的季節。五花八門的水果引誘著孩子的胃口。殊不知，有些水果孩子不可多食，否則會損害孩子的健康。 柿子 柿子皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖...
2012-06-22
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寶寶得水痘怎麼護理？春季水痘疫苗什麼時候打最好呢？
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寶寶現在1歲9個月了，比較喜歡出去玩，如何避免春季水痘的發生，可採取哪些措施？
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哪些水果是秋季當季水果啊？請問草莓可以吃嗎，另外草莓洗滌方法有什麼秘訣分享的？
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春季孕婦可以吃柳丁等水果嗎？對胎兒有影響嗎？
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春季哪些食物富含葉酸呢？剛發現懷孕有吃葉酸片，但是孕前沒有吃過，再吃哪些富含葉酸的水果呢？
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春季孕婦可以吃梨嗎？不能吃的話，可以吃什麼水果啊？
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春季孕婦多吃什麼水果最好？不能吃什麼水果？
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春季孕婦能吃芒果嗎？還有其他水果宜吃的嗎？
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孕婦上火吃什麼四季水果好？
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春季養肝吃什麼水果蔬菜？