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干燥春季 孩子如何喝水
在干燥的春季,補充水分對健康是絕對必要的,但并不是所有的人都適宜大量喝水。 除了口渴,健康的人以尿液顏色來注意何時應該多補充水分:尿液顏色正常應該是淡黃色,如果顏色太深就必須多補充水:若顏色很淺就...
2012-06-23 -
孕婦抗輻射食品排行榜
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果 上榜關鍵詞:番茄紅素 這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素,以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿卜素,它的抗氧化...
2012-06-25 -
春季怎樣帶孩子游玩
春暖花開季節,家長帶孩子去踏青,可以使孩子受益匪淺: 1、大自然天地廣闊,陽光充足,空氣新鮮,孩子在大自然中游玩,在利于孩子的身心發育。 2、大自然是一座知識寶庫,孩子置身于大自然中可以學到無...
2012-06-29 -
少兒多吃苦味食品好處多
人在通過食物攝取辛甘苦酸咸五種味道時,大致是平衡的。但現在少兒攝取的咸、甜之味過度,并已引發許多疾病,造成幼兒體質不佳,抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況,應給孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進食...
2012-06-29 -
小兒不宜吃的幾種食品
現在的孩子大多是獨生子女,只要孩子高興,想吃什么家長就給他(她)買什么。其實,這樣做是不妥當的。因為有些食物,雖然孩子喜歡,但實際上不利于孩子的健康。下面列舉幾種孩子不宜吃的食物。 一.果凍 ...
2012-07-02 -
多吃異地食品更能吃出健康
選擇飲食時應廣攝博取,吃些遠離家鄉出產的食品,這可能無意中補充了您身體里缺少的某些成分,異地補充會使您攝取的營養更全面。 人體的營養特別是礦物質的攝入受地理因素和飲食習慣影響很大,尤其是微量元素...
2012-02-22 -
春季孩子長高的四個秘訣
“春生夏長秋收冬藏”,兒童的生長速度在一年四季中并不相同,據世界衛生組織的一項研究表明,兒童在春季長高得最快,尤其是5月份內可長高7.3毫米。長得最慢的是10月,只有3.3毫米。 ·春季有利于長...
2012-03-25 -
春季是寶寶成長最快的季節
世界衛生組織的資料表明,兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點,媽媽應該對寶寶進行科學合理的春補。春天,氣候由寒轉暖,寶寶的飲食應轉為清淡一些。春補時...
2012-04-23 -
哄孩子小食品:紅薯丸子
做法: 更多詳情請查看原帖 1.把紅薯放屜上蒸熟剝去外皮,放食品袋里壓碎,不要一點硬塊。紅薯要選絲少干面的 2.壓好的紅薯團里加入面粉...
2012-03-25 -
孕媽咪7個春季的護膚秘訣
春天來了,挾著春的氣息,作為孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂,重新振作起來。然而,乍暖還寒的季節,孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢? 7個護膚秘訣,孕媽...
2012-03-11 -
全麥食品不利于BB吸收營養
很多家長都認為全麥食品和粗糧對孩子的身體健康有益,但是據研究發現全麥食品和粗糧不利于孩子的營養吸收,因此家長應讓孩子少吃全麥食品和粗糧。 都說吃全麥更健康,可到了孩子這兒,如此“板上釘釘”的理論...
2012-04-25 -
食品安全離你有多遠?《完美媽咪》12月刊
采訪•文/文靜 版面設計/李潔 攝影/東鵬()•周濤() 化妝/萬爽 門戶網站合作/搜狐母嬰 說起食品安全這個話題,恐怕沒有誰比媽媽們更關心的了,最近幾年的食品安全事件也讓不少父母憂心忡忡——...
2012-05-06 -
春季預防寶寶感冒8個對策
春季氣溫變化較大,是兒童常見病的高發時節。最常見的就是呼吸道疾病和春季過敏性疾病。尤其以感冒居多。那么如何做到“未雨綢繆”呢?以下小編推薦8個小對策: 對策1 在感冒流行期少外出 在感冒流行期,...
2012-03-20 -
蔣競雄:兒童食品的選擇與兒科醫生的責任
兒童對食品安全的要求遠遠高于成人。是因為兒童具有生長發育這樣一個生理特點。接下來的時間我想和大家一起溝通一下,怎樣給孩子選擇食物。作為兒科醫生,在兒童食物選擇的過程中應該起什么樣的作用。 中國疾...
2012-03-09 -
春季寶寶該怎樣穿衣(組圖)
“戶內”也要多活動 多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。在不太惡劣的天氣里,在注意保暖的前提下,適當地讓寶寶接觸室外冷...
2012-03-21 -
夏季瓜果敷面美容小心過敏(圖)
用瓜果美容省時省力,但敏感性皮膚者要慎用,以免引起皮膚過敏 隨著“回歸自然”潮流的盛行,瓜果美容成了時下不少女性的選擇。然而,并不是所有的人都適合這種美容方法的。日前,就有兩位敏感性皮膚的女性因...
2012-03-08 -
五星級危險嬰幼兒食品排行
下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作參考。家長還應結合自己孩子的具體情況,注意觀察容易引起過敏和不良反應的食品,并及時向醫生咨詢。 ·不能吃的食品(五顆星)·不宜吃的食品(四顆星...
2012-05-07 -
幾種影響寶寶長個兒食品
熱門文章推薦 不利長高食品主要是營養少,但卻能增加寶寶的飽腹感,影響寶寶對其他食品的攝入,有些還消耗體內鈣質,最終導致營養不良。 各種碳酸飲料 有資料表明,偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣...
2012-04-24 -
國外食品安全首先抓保質期
上圖:一位母親在教孩子辨別標簽上的日期。俞 維攝 上圖:售貨員展示貼上日期標簽的熟食。俞 維攝 你吃的東西安全嗎?先看看標簽上的生產日期吧。在國外,人們往往將保質期作為判斷食物是否安全的首要因...
2012-02-23 -
春季兒童長高抓住哪些要點
NO.009/2012.04.19 春節就快到了,馬上迎接我們的就是生機勃勃的春天,寶寶長高的關鍵季節也就從春季開始,家長們也要為寶寶的健康成長提前做好預熱。專家稱春季和夏季...
2012-05-14
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1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些?