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春季坐月子營養食譜
核心提示：生木瓜剝去綠色瓜皮，除去白色瓜核，切成條狀，加清水適量煎湯，飲湯食魚及木瓜。蛋花粥 材料： 雞蛋1個，糯米100克。 做法： 米先加水如常法煮粥，待粥將熟時，把雞蛋打勻后加入粥內，再煮片刻...
2011-03-05 -
適合哺乳媽媽的春季食譜
媽媽在哺乳寶寶是營養攝取全面、健康，寶寶才能從母乳中或許充足的營養。春天里，哺喂寶寶的媽媽們更要注意飲食。 適合哺乳媽媽的春季食譜 媽媽在哺乳寶寶是營養攝取全面、健康，寶寶才能從母乳中或許充足的...
2012-02-10 -
私房小菜肴 春季一周平衡膳食食譜
春天已到，萬物復蘇，您的胃口是否也有了新的想法?現在就讓營養專家告訴您在這樣的季節怎樣吃得更美味、更平衡、更健康。 以這樣的家庭舉例： 母親：35歲教師，每天需攝入能量(能量補充產品，能量補充資訊...
2011-03-13 -
適合春季的減肥食譜
導語：減肥食物如何選擇才能越吃越瘦？以下9味吃對了，就能在夏季來臨前消脂瘦身。凍豆腐能吸收腸胃道脂肪 1。凍豆腐：能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排泄。 陳皮幫助消化排除胃氣 2。陳皮：幫助消化、...
2011-03-12 -
春季兒童補鈣 5款湯食譜推薦
春季兒童補鈣之豬骨菠菜湯 ［原料］取新鮮豬脊骨350克，菠菜200克。 ［制法］用清水洗淨豬脊骨，砍碎，放入砂鍋內，加適量清水，煮兩小時；然後將洗淨的菠菜放入湯中，再煮10分鐘，加入調料，飲...
2017-02-11 -
春季營養增高食譜 孩子長高不是夢
春天時節，不僅是植物迅速生長的季節也是孩子生長發育較快的時候。 為了適應這一特點，所以在安排孩子飲食時，首先要合理的營養，但是營養合理不是說越多越好。第二點是加強體育鍛煉。第三點就是要有足夠的睡眠。...
2017-02-12 -
適合兒童強身健體的春季食譜
一、小鴿寶寶 材料：乳鴿500克、青豆、枸杞子、蛋清適量，少許蔥、薑、鹽、酒。 做法： 1、將鴿子洗淨去骨，把鴿胸脯肉加工成豌豆大小的粒，放人鹽、酒、蛋清，調勻後上漿醃制15分鐘左右。 2、枸杞子洗...
2017-02-12 -
春季小兒咳嗽藥膳食譜
取生梨1只，川貝粉1克，冰糖30克。將生梨去皮，當中挖出內核放入冰糖及川貝粉，放入碗中隔水蒸20分鐘，食梨喝湯。有化痰止咳潤肺作用，適用於久咳多痰，痰不易咳出的患兒。 杏仁粥 取杏仁12克，粳米50...
2017-02-15 -
新媽媽春季坐月子的營養好食譜
又是一年春來時，現在正在坐月子的媽媽有福了，今天小編教媽媽做幾款適合春天坐月子的營養菜。花生燉豬蹄 材料： 花生60克，豬蹄1只。 做法： 用花生和豬蹄一起燉爛食用。 帶魚木瓜湯 材料： 鮮帶魚25...
2017-02-15 -
1-3歲寶寶的春季精美菜式食譜
在咋暖還寒的春季，氣候變化多端，這對於抵抗力較弱的寶寶來說是一種折磨，寶寶很容易在此時患病，因此家長要特別注意。其實，通過飲食來增強寶寶的抵抗能力，是一個不錯的方法，家長不妨試試。話梅肉排材料：話梅...
2017-02-15 -
寶寶春季保健湯品食譜推薦
1.蓮子百合羹 功效：可補益脾胃、潤肺、寧心安神，適合於小兒日常食用。 材料：選用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。 做法：將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，慢火煮至蓮子肉爛...
2017-02-16 -
春季寶寶長高食譜大全
春季天氣轉暖，是孩子成長的最佳時期，這個時候爸媽在孩子飲食上多加注意，能有效幫助寶寶長高，補充身體所需的各種營養物質。那麼春季寶寶長高食譜有哪些呢?一起來看看小編介紹的春季寶寶長高食譜吧!春季寶寶長...
2017-02-16 -
治療寶寶春季咳嗽的五大食譜
春季是感冒多發季節，下面就推薦幾種治療寶寶咳嗽的食譜吧。一、川貝燉雪梨取雪梨1只洗淨，橫斷切開，去核後放入川貝末6克，然後將兩瓣併攏，用牙籤固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可...
2017-02-16 -
產婦祛斑美容的食譜
在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分佈，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。...
2017-02-16 -
春季寶寶調理食譜
1 春季寶寶調理食譜：蠔油扒鮮菇 材料：鮮蘑菇150克，鮮金針菇100克，紅椒絲3克，鹽、油、味精、蠔油、白糖、沙拉油各適量。 做法： 1、將蘑菇洗淨，切成兩半，金針菇擇洗切段，同放入沸水...
2017-01-24 -
兩歲寶寶春季食譜
兩歲寶寶春季食譜：冬瓜燉排骨 材料：排骨400g、冬瓜500g、油適量、鹽適量、蔥適量、大料2個、料酒15ml、雞精適量、薑適量。 做法： 1、準備好食材。 2、排骨洗淨焯燙備用。 ...
2017-02-16 -
艾草是春季最有益的美容和健康的物料之一
對忙碌的女人來說，艾草是春季最有益的美容和健康的物料之一。自春天發芽，到5月開花之前採集到的鮮嫩艾草，既能DIY新鮮的美白爽膚水和麵膜，又適合入菜、泡茶，中醫還有艾灸暖身的辦法，讓因寒底症而膚色晦...
2014-04-28 -
揭秘寶寶春季長高的食譜方案
兒童身材矮小、性☆禁☆早☆禁☆熟或發育提前、超重肥胖……越來越多的家長面臨著怎樣讓寶寶長得高的難題，大肆的給孩子惡補營養元素。其實合理的補充營養是孩子長高的關鍵。寶寶春季長高食譜方案一：選擇一些“藥食同源”的食...
2015-03-05 -
膠原蛋白吃膩了？美容新食譜教你護膚
當洗臉臺上的瓶瓶罐罐無法發揮它本該有的性價比時，人們就會想一條新的出路來維繫自己的美麗事業。那只好再麻煩一下嘴巴和胃了，比如吃膠原蛋白或者其他可以食用的營養保健食物，美容養顏又護膚。但是膠原蛋白吃...
2017-02-18 -
春季備孕男性的食譜推薦
到了春季，不少年輕的夫妻都有備孕的打算。身為丈夫，如果想要跟妻子生一個健康可愛的寶寶，那麼在備孕上可是千萬馬虎不得。 春季備孕的若干個好處 一、利於懷孕，容易成功 1.氣溫一年當中最易受...
2016-02-22
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1回答
請問春季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下春季補鈣的食譜嗎？
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4回答
春季來了，寶寶吃什麼比較合適呢？請問什麼樣的食譜好？
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6回答
現在春季寶寶食譜哪位媽媽有呢？
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1回答
春季孕婦食譜有哪些？有什麼禁忌嗎？
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5回答
春季來了，兩歲寶寶吃什麼比較合適呢？請問什麼樣的食譜好？
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5回答
3歲小孩春季食譜吃什麼？
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1回答
春季的備孕食譜有哪些可以推薦的？
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1回答
春季備孕，有什麼食譜可以推薦？
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1回答
春季寶寶食譜有哪些？
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1回答
春季養生減肥食譜有哪些？