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自制豆漿 最佳用料比例1:3
據《燕趙老年報》報道，浸豆時間：做豆漿前要將壞豆、蟲咬豆挑出來，將豆子清洗干凈后充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6-16個小時。 煮沸時間：要想做出優質豆漿，必須在豆漿第一次煮沸達到98℃的基礎上。...
2012-02-12 -
春季毛孔變粗大的五個真相
肌膚在春天總是特別敏感，有一張毛孔粗大的橘皮臉真叫人傷心!您或許會喜歡在黯淡的燈光下照鏡子，由于這樣肌膚看起來會光滑一些。可是，面對面時，那些擴張的毛孔就無所遁形了，橘皮臉讓您看起來老的好幾歲！...
2012-04-23 -
5款排毒美白面膜熱力大推薦
雅詩蘭黛的煥白瑩采凈化面膜 特含雪花石膏微粉，輕輕按摩肌膚，深層清潔的同時縮小毛孔。皮脂，污垢通通揮別！舒緩抗氧化物RHG3和葡萄紅醇，為肌膚排出毒素，深層凈化，營造白皙透亮的膚色！獨特冰山活乳成...
2011-03-01 -
自制玩具，讓寶寶更聰明
自制玩具，讓寶寶更聰明 0-3歲是寶寶智力發育最關鍵的時期，如能抓住這段黃金時期，對以后的教育就能起到事半功倍的效果。但這段關鍵時期該如何把握，很多父母并不清楚。 不少父母由于工作的原因，把寶寶托...
2011-03-05 -
自制圖書讓孩子輕松學閱讀
寶寶最喜歡的，是跟自己有關的東西。一本用自己照片做成的書，一定會讓寶寶愛不釋手。 從寶寶學說話開始，父母就可以挑出寶寶的照片，裝在相冊里，一面是照片，一面是字。翻開一頁，是寶寶笑，旁邊的字就配笑...
2011-03-01 -
孩子春季流鼻血怎么辦
入春轉暖，干燥的天氣、空氣中粉塵含量增加導致鼻出血的患者就診相對集中，尤其是鼻粘膜相對脆弱的嬰幼兒。究其原因，有的是揉搓所致，有的是用手摳，由于空氣干燥，導致鼻腔干燥，鼻粘膜相對脆弱，受外力刺激，...
2011-10-08 -
孕產婦春季如何防紫外線
在春季若雨水少，空氣比較干燥，這時孕產婦皮膚就容易表現干燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對干性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。明星媽咪產后恢復專家還就...
2011-03-14 -
春季每天三十分鐘有效減肥法
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘，把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒，接著再用30秒把速度放慢，最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些，但不是要達到短...
2011-03-12 -
獨家自制的山渣減肥茶
這道減肥茶由山渣、槐花、麥芽制成，有消脂，降火等功效。 材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條 做法： 1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。 2....
2011-03-07 -
自制冬季4款減肥茶
1.芹菜美顏高嗓瘦身茶 材料：芹菜三根、澎大海30顆。 作法：芹菜洗凈切段連同澎大海，放入500cc沸水中煮2分鐘，去渣取汁飲用。 功效：解燥、預防高血壓、神經衰弱、血管硬化、潤嗓、明聲。 ...
2011-03-13 -
讓春季肌膚無油無慮(圖)
如果在夏天，臉上出油我們可以常常洗臉，而在春天，臉上仍然這般“油膩”的話，真是一件惱人的煩心事了。 據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是t字部...
2011-03-05 -
幾張面膜才夠用?
下面是6組問題，每組分別代表一種面膜。如果在一組問題中有兩個或兩個以上的情形與你相符，那么在結果中就要加上這款面膜，算一算以你現在的肌膚狀況，多少面膜才夠用？ a組—美白面膜 夏天只要在戶外逗留...
2011-03-12 -
八款中醫減肥自制藥方
1．防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，6...
2011-03-12 -
瘦身不節食 春季經典瘦身餐
春天近了夏天還會遠嗎？你大概已渴望著披輕盈衣衫之俏女俊男沿街飛舞來裝點夏色的動人場景了吧？可心急吃不得熱豆腐，還是先讓我們一起來看看如何將一個冬天尤其是經歷春節后養起的三五公斤肥膘減掉吧。 食譜一...
2011-03-02 -
護膚：五類面膜功效分析
1.泥膏型面膜 泥膏型面膜不僅能夠有效清潔皮膚，而且保濕效果也不錯，能非常有效地軟化阻塞在毛孔口的硬化皮脂。經過泥膏型清潔面膜敷臉后，面部的黑頭、粉刺很容易擠出來，尤其對不適宜用蒸氣的干性皮膚...
2011-03-17 -
抓住春季瘦身黃金期做個腰嬈女人
都市白領麗人的生活讓許多mm向往，然而，它究竟給ol們帶來了什么呢？上司的贊許、頗高的薪水、不錯的生活，還是……肥胖！對于行走職場的女性來說，外在的形象當然很重要，而肥胖很可能就是對自己優雅氣質和...
2011-03-13 -
春季最流行的皮膚保養守則
天氣真的變涼，濕氣也愈來愈重，肌膚也開始變得不乖，至少我的朋友們(包括我自己)臉上都出現或多或少紅紅的小點點，還有礙眼的粉刺及小面皰～～加上屋漏偏逢連夜雨，在“凡走過必留下痕跡”的黃金定律下，經過...
2011-03-05 -
自制藥膳：海帶草決明湯
祖國醫學中有很多治療肥胖癥的食療、藥膳方劑。我國人民膳食組成中，許多食物既是食品，也是藥物，故古人早就有“醫食同源、藥食同根”之說。如冬瓜、山楂、山藥等，都有降脂減肥之功效，既是食物，又有藥效。藥...
2011-03-12 -
自制肚膜消除你的妊娠紋
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法，她在孕期嘗試了一下，感覺效果還不錯，于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為： 1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的...
2011-03-04 -
極度疲倦時敷面膜能毀容
導語：幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得干燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊！很多女性認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮膚緩一緩，其實這種做法是錯誤的。 ...
2011-03-12
