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產后補鈣食譜:奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 郭會平說,“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在...
2012-03-25 -
春季瘦身黃金期做“腰”嬈女人
都市白領麗人的生活讓許多mm向往,然而,它究竟給ol們帶來了什么呢?上司的贊許、頗高的薪水、不錯的生活,還是……肥胖!對于行走職場的女性來說,外在的形象當然很重要,而肥胖很可能就是對自己優雅氣質...
2012-03-12 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產婦及哺乳媽咪補鈣提案
補鈣理由: 產后特別是哺乳媽咪,每天大約需攝取1200毫克鈣,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大,鈣的需要量就越大。 可哺乳媽咪在產后體內雌激素水平較低,泌乳素水平較高。因...
2012-05-26 -
孕婦要適當補鈣
鈣是人體內含量最豐富的元素之一,在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以后,孕媽媽對鈣的需要量比以前增加一倍以上。如果缺鈣,孕媽媽的血鈣濃度會降低,就會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等癥狀,嚴重缺...
2011-02-24 -
初春季節,快給自己補補鈣
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的,而你所攝取的鈣質足夠了嗎?特別是在初春季節,陽光越漸暖和起來,出門走走,多曬曬太陽,也利於鈣的吸收哦!妊娠期缺鈣會使寶寶患先天性佝僂病,還會引起妊娠血...
2017-02-23 -
孩子春季長高黃金時節 提醒注意補鈣
春季是骨骼生長的黃金季節,研究發現,每年三至五月是兒童、少年的加速生長期,明顯高於其它季節,這個時期經常會聽到孩子說腿痛,特別是晚上睡覺時痛,有時可能痛醒,這就叫生長性骨痛。媽媽們可要警惕,這時候...
2017-02-28 -
春季給寶寶補鈣的營養套餐
春天的鮮魚活蝦,富含鈣質及人體必需的氨基酸,對寶寶的生長發育、強筋壯骨都有一定幫助。建議寶寶在春季可多食用一些魚蝦類食物,幫助補充鈣質,強壯筋骨。除了魚蝦,牛奶也可以成為寶寶理想的鈣源。純鮮牛奶和...
2010-04-15 -
春季:該給小兒合理補鈣
小兒補鈣佝僂病,是小兒重點防治的疾病之一,如不及時治療還可影響神經、肌肉、造血等組織器官的功能,造成免疫力低下,更易患肺炎、腹瀉等疾病。中醫認為,佝僂病皆因虛使然,病程短者以脾虛為主,常兼心血不足,...
2012-02-09 -
推薦:春季寶寶補鈣抗病食物
寒冬終於要過去了,萬物欣榮,生機蓬勃的春天即將來臨,這是孩子生長發育較快的一個季節,我們應該怎麼給孩子食補?春雨綿綿,天氣潮濕,乍暖還寒,氣候很不穩定,極易感冒寶寶應該怎麼吃?吃什麼才最養生...
2017-03-04 -
春季長高計畫,補鈣首選它,比吃鈣片好多了!
春天是孩子長高的黃金季節,給孩子做個長高計畫,吃好睡好玩好學好。 我把吃好放在第一位,因為沒有合理的營養供應,其它說也白說。 均衡的飲食應包括,穀物薯類,動物性食物,豆類及豆製...
2017-03-10 -
易做好吃!春季4款寶寶補鈣菜譜
春天是萬物勃發之時。對於兒童來說,也正是長身體最快的時候。一般來說,春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候,那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什麼...
2017-03-14 -
分析春季女性孕期補鈣常識
很多人在關注孕婦營養飲食的問題,因為肚中胎兒的骨骼發育離不開鈣質,而且還需要大量的鈣質。因此,孕婦如何補鈣好呢?如今,補鈣就成為了孕媽媽們的必修課。可是,專家解釋,孕婦補鈣不能亂補,要掌握補充的時...
2016-05-24 -
春季給寶寶高效補鈣的方法
寶寶缺鈣會嚴重影響寶寶的身體發育,作為寶寶成長發育中不可缺少的元素之一,很多媽媽在日常生活中都非常重視及時給寶寶補鈣。其實,給寶寶補鈣也要講究方法和原則。 鈣質的食物來源 眾所皆知,鮮乳是鈣質的最佳...
2016-05-28 -
春季輔食這樣添加補鈣補腦
媽咪們除了在春季為寶寶補充提高免疫力的必備營養元素外,同時,還要注意輔食的選擇和搭配。營養的均衡也是保證寶寶健康成長的必備條件哦! 1、營養搭配好 寶寶健康棒 在4個月以前,寶寶主要靠吃奶吸收這些...
2017-02-18 -
春季幼兒的補鈣食譜【美食】
春天是補鈣的好時節。研究發現,每年三至五月是兒童、少年的加速生長期,平均長高1.37釐米,明顯高於其他季節,媽媽們一定要抓住這補鈣的最佳時機。 另外,需要補鈣的不僅只有兒童,補鈣對於成年人來說同樣...
2017-02-19 -
春季真是長身高的時候!寶寶補鈣食物前十名,第一名竟然是...
在補鈣問題上,各種營養藥品滿天飛。事實證明,通過飲食補鈣比藥物更有效,也更健康。這裡將含鈣量最多的前十種食物做簡要介紹,可根據自己需要進行食補。 第一名:芝麻醬 很多人以為鈣含量最豐富的是牛奶,其...
2017-02-19 -
春季給孩子補鈣千萬別盲目
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特別為您搜...
2011-03-31 -
春季孩子長得快補鈣正當時 兒童增高補鈣食譜推薦
春天是補鈣的好時節。研究發現,每年三至五月是兒童、少年的加速生長期,平均長高1.37釐米,明顯高於其他季節,媽媽們一定要抓住這補鈣的最佳時機。 另外,需要補鈣的不僅只有兒童,補鈣對於成年人來說...
2016-03-01 -
春季寶寶補鈣必吃的營養套餐
春天的鮮魚活蝦,富含鈣質及人體必需的氨基酸,對寶寶的生長發育、強筋壯骨都有一定幫助。建議寶寶在春季可多食用一些魚蝦類食物,幫助補充鈣質,強壯筋骨。除了魚蝦,牛奶也可以成為寶寶理想的鈣源。純鮮牛奶...
2011-02-24
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1回答
請問春季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下春季補鈣的食譜嗎?
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1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些?
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1回答
八個月寶寶秋季補鈣吃什麼粥好啊?
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1回答
十一個月寶寶秋季補鈣吃什麼好啊?
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3回答
春季補鈣,吃什麼最好?
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六歲兒童春季補鈣食補的最佳選擇是?
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3回答
兒童春季補鈣吃什麼好?
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3回答
兒童春季補鈣吃什麼最好?
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3回答
小孩春季補鈣可以吃什麼?我小孩6歲了
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1回答
寶寶冬季補鈣的話選擇什麼牌子的鈣片好?