-
孕婦要注意補鋅
胎寶寶在母親肚子里,腦細胞的發育需要各種營養素的供給。在腦細胞的發育過程中如果缺乏維生素或礦物質等營養物質,就會產生不良的后遺癥。聰明伶俐是指腦細胞的活力強度,這其中很大的影響因素就與營養有關系。營...
2011-03-01 -
春季瘦身黃金期做“腰”嬈女人
都市白領麗人的生活讓許多mm向往,然而,它究竟給ol們帶來了什么呢?上司的贊許、頗高的薪水、不錯的生活,還是……肥胖!對于行走職場的女性來說,外在的形象當然很重要,而肥胖很可能就是對自己優雅氣質...
2012-03-12 -
春季減肥的4個小方法
1、嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,其中“晚吃少”是減肥的關鍵!這里有三點必須注意: 一是必須吃早飯。不吃早飯的人,容易發胖。因為經過一夜睡眠,身體有10多個小時一直在消耗...
2012-03-24 -
春季吃山藥減肥又豐胸
山藥是一種非常理想的減肥健美食品,是一種高營養、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發胖的后顧之憂,而且對于女士們還有豐胸的功效哦! 山藥功效:瘦身、豐胸 山藥又名淮山,淮山藥。性平、味甘...
2012-03-09 -
兩款媽媽春季養顏潤肌茶
潤肌養顏茶 材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量 做法: a. 將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末; b.加水煮3-5分鐘; c.過濾其汁液; d.加冰糖放涼后飲用。...
2012-03-08 -
春季護膚之如何控油
春天的氣候讓人又愛又恨,愛的是她喚來花的綻放,恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節里進行自己的肌膚護理呢?怎樣才能使美白護膚正常進行呢?生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊,幫你修復...
2012-06-16 -
最有效30分鐘春季跑步減肥
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘,把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒,接著再用30秒把速度放慢,最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些,但不是要達到短...
2012-06-29 -
寶寶斷奶春季合適嗎?
什么季節適宜斷奶? 嚴冬季節天氣寒冷容易感冒,則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次,此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高,細菌容易繁殖,寶寶易得腹瀉病。 春秋天較溫暖,室內外活動方便,睡眠也較好...
2011-03-08 -
寶寶春季多吃五種食物
櫻桃: 櫻桃營養豐富,其鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣,調中益顏,健脾開胃的功效。春食櫻桃可發汗、益氣、祛風。但櫻桃屬火,不可多食。 韭...
2011-02-27 -
寶寶春季斷奶全攻略
什么季節適宜斷奶? 嚴冬季節天氣寒冷容易感冒,則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次,此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高,細菌容易繁殖,寶寶易得腹瀉病。 春秋天較溫暖,室內外活動方便,睡眠也較好,故...
2011-03-04 -
春季母乳媽媽飲食防敏計劃
現在是春季,也是過敏的多發季節,母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要,需要有哪些注意事項呢? 沈文:媽媽在飲食上要以清淡飲食為主,避開高脂肪、油膩的食物,春天食物種類豐富,想要提高自身的免疫能力和抵抗...
2011-03-14 -
春季小兒飲食調養新主張
春天是萬物復蘇的季節。此時小兒生長發育最快,活動量大,需要營養多,同時消化吸收功能增強,進食量增加。因此,應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養,讓小兒吃得更科學,成長更健康。 巧攝鈣與蛋白質,...
2011-03-07 -
女人春季補腎喝什麼茶
1 女人春季補腎喝什麼茶:枸杞茶 做法:一般建議喝枸杞茶,能起到較好的補腎效果。枸杞的量在每日十克左右為宜,用開水沖泡即可。 功效:枸杞具有較好的補腎、益肝、明目效果,所以,非常適合需要補腎的...
2017-03-20 -
女人春季補腎吃什麼好
1 女人春季補腎吃什麼好:水果類 1、桑葚 桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎...
2017-03-20 -
春季補鈣正當時 謹防寶寶“重口味”
春季是寶寶長個的黃金季節,為寶寶添加足量的鈣質,來滿足他們飛快成長的身體,是很多媽媽的願望。而很多新媽媽在選擇補鈣產品時,往往會忽略了對鈣劑口味的重視,從而影響寶寶的味蕾發育。母嬰專家指出,春季補鈣...
2016-05-24 -
寶寶“高人一等” 春季補鈣正當時
每個家長都希望自己的孩子聰明伶俐,而且還身體健康,長的高也長的帥,但是個子高和遺傳有一定關係外,還和營養與運動等因素也有關係,在寶寶的長個子年齡,家長要適當的給寶寶補鈣。 【寶寶在春天補鈣更易吸收...
2016-05-26 -
春季補鈣黃金期,孕媽媽補鈣如何不便秘?
孕期便秘是很多孕媽媽都會遇到的問題,尤其是補鈣的孕媽媽,好像稍不注意就便秘了,於是各種煩躁,各種擔心,寶寶會不會因此受影響變得不健康啊。小編看到很多媽媽發帖諮詢補鈣孕媽媽如何不便秘問題,有個媽媽甚...
2017-02-18 -
寶寶春季補鐵正當時
據研究表明,三月至五月是寶寶生長發育最快的”黃金季節“,同時也是寶寶”春困“的高發期,倦怠,勞累,提不起精神的表現時常讓媽媽們頭疼不已,要如何對抗”春困“?及時為寶寶補充足夠的鐵就變的尤為重要,它...
2017-02-18 -
什麼是春季補鈣,6類寶寶容易缺鈣
什麼是春季補鈣,6類寶寶容易缺鈣 春天是給孩子補鈣的好時節。研究發現,每年三至五月是兒童、少年的加速生長期,平均長高1.37釐米,明顯高於其它季節,這個時期經常會聽到孩子說腿痛,特別是晚上睡覺時痛...
2017-02-19 -
春季補鈣正當時,您給寶寶補鈣了嗎?
俗話說:“一年之計在於春”,此話不假。這是因為,人們在寒冷的冬季“蝸居”了好幾個月,到了春天便紛紛走出家門。戶外鍛煉會使骨迴圈的血流量增加,骨代謝增多,因而骨骼對鈣的吸收和利用也就隨之增加。可以說...
2017-02-19
-
1回答
請問春季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下春季補鈣的食譜嗎?
-
1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些?
-
1回答
一歲寶寶秋季補鋅吃什麼食物好呀?
-
3回答
春季補鈣,吃什麼最好?
-
1回答
六歲兒童春季補鈣食補的最佳選擇是?
-
3回答
兒童春季補鈣吃什麼好?
-
3回答
兒童春季補鈣吃什麼最好?
-
3回答
小孩春季補鈣可以吃什麼?我小孩6歲了
-
3回答
怎麼給缺鋅的寶寶補鋅?春季如何給寶寶補鋅