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春季瘦身黃金期做“腰”嬈女人
都市白領麗人的生活讓許多mm向往,然而,它究竟給ol們帶來了什么呢?上司的贊許、頗高的薪水、不錯的生活,還是……肥胖!對于行走職場的女性來說,外在的形象當然很重要,而肥胖很可能就是對自己優雅氣質...
2012-03-12 -
春季減肥的4個小方法
1、嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,其中“晚吃少”是減肥的關鍵!這里有三點必須注意: 一是必須吃早飯。不吃早飯的人,容易發胖。因為經過一夜睡眠,身體有10多個小時一直在消耗...
2012-03-24 -
春季吃山藥減肥又豐胸
山藥是一種非常理想的減肥健美食品,是一種高營養、低熱量的食品,可以放心地多加食用而不會有發胖的后顧之憂,而且對于女士們還有豐胸的功效哦! 山藥功效:瘦身、豐胸 山藥又名淮山,淮山藥。性平、味甘...
2012-03-09 -
兩款媽媽春季養顏潤肌茶
潤肌養顏茶 材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量 做法: a. 將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末; b.加水煮3-5分鐘; c.過濾其汁液; d.加冰糖放涼后飲用。...
2012-03-08 -
婦女產褥期如何防病保健
產褥期是產婦產后恢復的階段。分娩給產婦在精力和體力上造成了極大的消耗,抵抗力也有所減弱,如果妊娠期合并某些疾病,再加上分娩損傷的影響,體質則會更差。 這期間,產婦不僅要適應全身各系統所發生的明顯變...
2012-04-25 -
春季護膚之如何控油
春天的氣候讓人又愛又恨,愛的是她喚來花的綻放,恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節里進行自己的肌膚護理呢?怎樣才能使美白護膚正常進行呢?生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊,幫你修復...
2012-06-16 -
中醫推薦春季寶寶防病寶典
春天裡,空氣中的粉塵和細菌多,很容易致使寶寶出現過敏症和傳染病。如何讓寶寶防患以下幾種疾病並安然度過呢? 過敏性咳嗽 特點:長期咳嗽是其唯一症狀,通常持續時間至少一個月以上。尤其是夜裡和起床時咳得...
2017-02-16 -
春季造人需留心 嚴防病毒多運動
冬去春又來,轉眼間春天就要來到我們的身邊。很多小夫妻計畫在這個溫暖的春季造人,但是春季可謂是病毒高發時期,因此想要孕育新生命的朋友可要多多留心,小心謹慎才是! 經常通風 到了春秋交叉季節,流感...
2017-02-16 -
春季寶寶必備的“防病武器”
春季會得什麼病? 過敏性咳嗽 特點:長期咳嗽是其唯一症狀,通常持續時間至少一個月以上。尤其是夜裡和起床時咳得最厲害,白天基本不咳或很少咳嗽,但運動後會有劇烈乾咳。 護理:不隨便給孩子吃止咳藥,因為...
2017-02-18 -
春季幼兒防病抗病菜單
有些蔬菜具有清熱利咽,散淤消腫、利腸通便的作用,春天裡多給寶寶吃下面的蔬菜,可增強身體防病抗病的能力: 油菜 特別是早春的油菜,性平、溫和,有清熱解讀的功效,可防治春天裡易發生的口角炎、口腔潰...
2017-02-19 -
春季准媽媽該如何防病
春暖花開,郊遊、踏青、購物、聚友。沒了寒冷的侵襲和臃腫衣物的束縛,即使做為准媽媽,也依然阻擋不住你對春天的熱情。但必須提醒你,腹中的小寶貝也在加速成長,春季是一年中致病微生物最倡狂的時期,為寶寶健...
2017-02-20 -
春季孕媽媽防病主義
春暖花開,郊遊、踏青、購物、聚友。沒了寒冷的侵襲和臃腫衣物的束縛,即使做為准媽媽,也依然阻擋不住你對春天的熱情。但必須提醒你,腹中的小寶貝也在加速成長,春季是一年中致病微生物最倡狂的時期,為寶寶健...
2017-03-08 -
孕婦春季戶外運動謹防病毒侵擾
冬去春來,萬物復蘇,准媽媽們喜歡在陽光明媚的春日出去走走,讓身心呼吸一下新鮮的空氣,感受春風拂面的愜意。孕婦春季戶外運動是十分有益的,多曬太陽,有利鈣的吸收,防止孕婦缺鈣,促進胎兒生長。 但是...
2017-03-09 -
春季時期產婦預防病體的健康美食
春季產婦防病的美食 薺菜雞蛋餃薺菜是春季食物中的佳品,把雞蛋用油煎熟切碎,薺菜洗淨切碎攪拌均勻加鹽、麻油、蔥等,用其為餡包成餃子,用油煎或水煮即可。薺菜不僅味美,而且含有豐富的維生素、纖維素,...
2017-03-09 -
春季懷孕要重點預防病毒感染
對於準備春季懷孕的女性,要重點預防病毒感染,下面來看看。 春季懷孕要重點預防病毒感染 想春季懷孕要做到提前預防 有些人認為,春季氣溫逐漸回升,空氣中濕度大,有利於流感病毒、風疹病...
2017-03-09 -
寶寶春季“防病”的10大關鍵
1、減少出入公共場所。在疾病流行的高峰期,盡可能減少帶寶寶出入公共場所,尤其是人員密集、通風不暢的地方,以減少接觸感染源的機會。 2、及時為寶寶增減衣物。 3、多飲水。若能飲白開水更好。 ...
2017-03-12 -
春季懷孕 預防病毒感染最重要
春季是一個冬夏轉換的過渡季節,溫度時高時低,適度大,很容易引起疾病。那春季懷孕要怎麼避免生病呢?請看下文詳細解答。 春季注意保持良好的心理狀態 胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切...
2017-03-13 -
春季孕婦須防病毒的侵襲
冬末春初是各種病毒感染的易感季節,隨著氣溫的升高,各種病原體也開始活躍起來,乾燥、多風的天氣也為疾病的傳播創造了有利的機會。胎兒在不同的發育階段對病毒感染的敏感性不同,所謂“易感期”為妊娠早期8...
2017-03-14 -
寶寶春季多吃堅果 潤燥保暖防病
很多媽媽都不想給孩子吃零食,因為覺得吃零食不是一個好習慣,但是小編覺得堅果,家長可以適當的給寶寶吃點,春天寒氣也很重,適當的給寶寶吃點堅果,是可以潤燥保暖,防疾病的。 1、板栗 板栗是堅果中含脂肪...
2016-05-24 -
春季”百病發作“嬰兒注意防病保健
春季天氣回暖,細菌病毒滋生。同時氣溫早晚溫差大,是流行病容易發作的季節。母嬰專家指出,春季”百病發作“嬰兒注意防病保健。流行性腦膜炎、流行性☆禁☆感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱等等多種小兒疾...
2016-05-26