-
食療防治寶寶春季傳染病
春季小兒傳染病常見的有流行性腮腺炎、麻疹、水痘。在患病期間，家長除配合醫生治療外，還可用飲食療法，加速身體康復。 流行性...
2012-03-26 -
春季給寶寶祛濕的食療寶典
經常聽中醫說這是體內濕氣所致，究竟什麼是濕氣，濕氣會有哪症狀表現，對健康又有哪些影響呢？其實所謂的濕氣，濕氣，從中醫來講，指的是內在的毒氣，而周邊的環境是導致濕氣的主要原因。 傳統醫學認為，夏秋之交...
2017-02-12 -
春季寶寶疾病6道營養食療餐
春天氣候乾燥、氣溫反復，寶寶容易喉嚨不適、輕微咳嗽或嘔吐，往往會影響到食欲，這難免令爸媽不知所措。為寶寶全心打造一份能量食譜，讓寶寶健健康康。 寶寶很容易身體不舒服，例如喉嚨不適、輕微咳嗽或嘔吐，往...
2017-02-14 -
預防胃火的四季食療方法
胃火旺盛是上火中最常見的情況，而且往往和飲食有直接關係，在任何季節都可能發生，特別是北方，天氣乾燥的地區磊季節，胃火很容易易被“點燃”。因此，一年四季都要注意調理飲食，以免胃火過旺，嚴重妨礙了脾胃...
2017-02-23 -
1歲寶寶春季食譜
1歲寶寶春季食譜：板栗雞絲粥 材料：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。 做法： 1、大米洗淨後加少許油拌勻，醃制30分鐘，板栗去殼。 2、雞胸肉洗淨放入清...
2017-03-06 -
幼兒春季食譜
幼兒春季食譜：清蒸鮮魚 材料：鮮魚、大蔥、薑、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。 做法： 1、鮮魚清洗乾淨，蔥、薑、火腿、香菇切細絲。 2、魚背上剜斜刀，入開水鍋中燙一下，...
2017-03-06 -
一歲半寶寶春季食譜
一歲半寶寶春季食譜：豆腐魚頭湯 材料：鰱魚頭1個、豆腐50克、料酒2小匙、蔥末和薑末1小匙、大豆油適量、鹽少許。 做法： 1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4塊;豆腐沖洗後，切成小塊。 2、...
2017-03-05 -
孕婦春季食譜
孕婦春季食譜：紫菜蝦皮湯 材料：紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、料酒5克、醋5克、醬油5克、味精3克、香油5克。 做法： 1、將紫菜洗、撕開備用。 2、雞蛋打開...
2017-03-07 -
夏季食療 8種白色蔬果護體法
日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥（淮山）、百合、銀耳，以及牛奶、 豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一...
2017-03-08 -
准媽媽孕期飲食：春季食譜分享
氣溫回暖，春季進補日趨轉熱。醫生認為，春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。但對於日益升溫的進補熱，專家也提醒市民，切莫盲目追風，尤其是孕婦和幼兒的進補，...
2017-03-14 -
春季食譜：以下五款粥能助你養肝
春天，是萬物復蘇的季節。中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長；肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝為先。下面介紹幾種養肝粥，不妨對症一試。 芹菜粥：150克芹菜，粳米...
2017-03-14 -
夏季食療 8種白色蔬果護體法是什麼
日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥（淮山）、百合、銀耳，以及牛奶、 豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一種...
2017-03-15 -
4歲寶寶春季食譜
4歲寶寶春季食譜：青椒炒牛肉 材料：牛肉300g、青椒250g、油適量、鹽適量、蠔油適量、紅尖椒1個、澱粉適量。 做法： 1、牛肉切片待用。 2、在牛肉里加點生抽，澱粉拌勻，再一點點...
2017-03-23 -
3歲寶寶春季食譜
3歲寶寶春季食譜：蝦仁豆花羹 材料：蝦仁4只、豆花100克、雞蛋1個、香菜末、鹽、高湯、水澱粉。 做法： 1、雞蛋打成蛋液;蝦仁洗淨後，在背部劃一刀，去沙線，裹上蛋液。 2、高湯燒沸...
2017-04-06 -
乳母春季食譜
早餐：豆漿，豆漿250毫升 紅糖煮蛋 雞蛋35克，紅糖20克 油條 油條100克 豆芽拌粉絲 黃豆芽50克 粉絲25克 加餐：花生煲豬腳 豬蹄25克 花生15克 粉絲50克 花卷 標粉50克 午餐...
2016-05-28 -
常見春季食物，寶寶怎麼吃？
> 有些食物寶貝很喜歡吃，或媽咪認為很有營養，但這些食物不宜給寶貝過多食用，不然會影響寶貝健康生長，媽咪要注意掌握呦！ 1.動物肝臟 動物肝臟營養豐富，是補鐵以及維生素A的佳品，所以很多媽咪經...
2016-05-31 -
夏季食療養生須知孕婦可以喝飲料解渴嗎
導讀：炎炎的夏季就要到了，開胃冰爽的飲料開始暢銷了，開始受到人們的喜愛和青睞，解渴又享受，那麼孕婦可以喝飲料嗎? 夏季食療養生須知孕婦可以喝飲料解渴嗎? 飲料我們一般是指以水為基本的原料，進行一定...
2017-02-18 -
夏季食療秘笈 幫孩子輕鬆擺脫上火
在炎熱的夏季，人們總是容易乾燥上火，主要表現為喉嚨疼痛，咳嗽。而且在夏季，人們食欲不振，抵抗力也會下降，導致身體容易發燒感冒。因此，在炎熱的夏季，需要注意降火，那麼孩子更是需要降火，防止生病。 1...
2017-02-19 -
寶寶春季食譜大推薦：娃娃菜卷
養生之道網導讀：又一道春季美食來了，媽媽們趕緊學起來吧！ 不吃蔬菜、不愛吃肉……寶寶偏食，媽媽最頭疼。今天給大家推薦一款既有菜又有肉的美食：娃娃菜卷，偏食的問題就解決了。 看著很有食欲吧，做起來吧...
2016-03-15 -
春季食譜推薦：雞蛋釀肉丸
養生之道網導讀：春季，幼兒新陳代謝快，消化能力和吸收能力都比較強，因此對營養的需求也是非常大的。 媽媽們一定要抓住這個關鍵的時機給寶寶增加營養，讓寶寶健康快樂的成長。 今天給您推薦一個快手菜：雞蛋釀...
2016-03-14
