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孕婦春季養生保健注意哪些方面
春季是陽氣生髮的季節，飲食可以調養陽氣為主，以此來保持身體健康。總得來說，還是要保證優質蛋白質和充足維生素的攝入，適量攝入一些豆類、花生等高熱量的食物。春季吃飯時，可以喝點食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或薑...
2017-02-20 -
寶寶春季常見疾病食療方
寶寶春季常見疾病食療 一、祛熱潤肺食療：四鮮素燴 原料：新鮮百合20克，新鮮番茄1個，新鮮黃瓜1跟，新鮮山藥50克，鹽、糖、油、蔥花、雞精少許。 制法： 1. 將百合洗淨後放進盤中待用...
2014-03-04 -
春季養生 適合孕婦的養生菜有哪些
萬物復蘇的春天，可是個養生的黃金時節。擺脫了冬天相對單調的菜色，孕媽表示面對各色新鮮蔬菜好喜歡啊。但並不是所有的蔬菜都是適合孕媽吃的喲，來看看在這個春天養生的季節，孕媽咪首選哪些養生菜吧！ ...
2016-03-10 -
秋分養生有什麼食療菜譜
秋分養生吃什麼：油醬毛蟹 ［配料］河蟹500克（海蟹亦可），薑、蔥、醋、醬油、白糖、幹麵粉、味精、黃酒、澱粉、食油各適量。 ［做法］將蟹清洗乾淨，斬去尖爪，蟹肚朝上齊正中斬成兩半，挖去蟹鰓，...
2012-08-10 -
男人春季吃什麼養生粥好？
冬去春來，在這冬春交替的季節，給男性朋友介紹在冬春換季養生要吃的7款養生粥，在生活中，每次換季都是疾病比較流行的時候，所以那個時候養生是必須的，下面一起來看看男性在春節養生要吃的幾款養生粥吧，多做下...
2016-02-26 -
產後如何快速恢復 春季養生要走心
一、穿衣技巧：捂好四個部位 天暖了，媽媽們別急著換一身清爽的行頭。此時早晚溫差較大，倒春寒時時來襲。所以，早晚出門，媽媽們要多注意捂好身體的神門穴、腰眼、小腿和肚臍。其中，神門穴在腕橫紋上手小...
2016-03-01 -
孕婦春季養生粥有哪些？
春季除了是一個萬物復蘇的季節外，還是一個容易出現上火等現象的季節。特別是對懷胎十月的孕婦來說，春季養生粥就變得特別重要。那麼孕婦春季養生粥有哪些？1、黑芝麻粥做法：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取2...
2016-02-26 -
最適合嬰幼兒春季的健康食療方
春季最應該重視孩子的健康與營養，那麼具體說來，孩子春季應該多吃哪些食物呢？本文就來了個總結，總結出寶寶春季養生食譜大全，一起來參考下吧。 馬齒莧紫草根飲材料：幹馬齒莧、紫草根、白糖各50克。制法：將...
2015-04-02 -
哺乳期婦女秋季養生食療方法
中醫認為，秋天主燥，燥邪當令。若燥邪致病可以出現口幹、鼻幹、咽幹、乾咳、皮膚乾燥等，因此應多吃一些潤肺生津食品。特別是對於婦女來講更應如此，因為中醫講男屬陽，女屬陰;男主精，女主血，燥邪易傷陰血，...
2008-09-02 -
寶寶春季打蟲，除了吃藥，還有食療法，偷偷告訴你！
1 寶寶春季打蟲，除了吃藥，還有食療法，偷偷告訴你！ 春季就是打蟲的季節，寄生蟲是兒童時期最常見的一類病，對兒童的健康危害大，輕者出現消化不良、營養不良等症狀。重者可致生長發育智障，甚至致殘或致命...
2016-08-29 -
冬季養生補腎食療方法
冬季，是指從立冬之日起，到次年立春之日止，歷經立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣，是一年之中最為寒冷的季節。中醫認為，冬季對應的臟腑正是腎，此時人體陽氣閉藏，全身的生命活動全靠腎來發揮作用...
2017-02-23 -
孕婦夏日養生治病 就選飲食療法
夏季是一個生長的季節，最適合養生。夏季養生要講究方法，飲食尤為重要。夏季也是治病的好時機，但是夏季也很容易染病，所以夏季養生要多注意。 夏季養生要點 夏季養生要注意健脾除濕，特別是女性朋友...
2017-02-25 -
女性春季養生關鍵字：養肝 早睡 披髮
春季是萬物生長、萬象更新的季節，但同時也是天氣變化最為反復無常的季節，因此，春天也是“百草發芽，百病發作”的季節，面對春天，我們更應該順時養生，那如何能夠做好春季養生呢？養陽養肝為先古人雲：春夏養陽...
2015-03-18 -
春季寶寶不可錯過的應季食譜！
初春乍到，最讓人放不下的就是這一抹綠，或清爽，或嬌翠，或點綴……響油蘆筍材料：蘆筍250克調料：蒜5瓣、薑2片、芝麻油1茶匙、植物油1湯匙、生抽3湯匙、涼開水2匙、白糖1/2茶匙、蠔油半湯匙、雞精少...
2015-03-11 -
春季養生要靜心 吃點蓮子安神靜心
驚蟄過後，養生更講究靜心、安眠，從而提升免疫力，達到養生防病的功效。因此，春季飲食宜清淡一些，此時不妨吃一點蓮子，不但補脾益腎，還可安眠靜心，加上蓮子味道清香淡雅，更符合春季飲食養生宜清淡的原則。蓮...
2015-04-01 -
春季養生有食法，這些食物可補虛降壓
春分，是二十四節氣之一，春分日，是春季九十天的中分點，一般在每年3月21日前後。太陽直射點在赤道上，全球各地晝夜平分。春分時節，人們要特別注意人體陰陽平衡，此時忌偏熱、偏寒、偏升、偏降。不僅如此，春...
2015-04-01 -
春季養生先排毒，6個方法排清全身毒素
春季如何排毒？一年之計在於春，養生也要從頭開始，健康的身體毒素少，而現代人飲食、生活不規律，身體毒素堆積多，春季養生就先排毒吧！那麼春季排毒養生有什麼方法？我們該如何為身體排毒？腎臟排毒：大量補充水...
2015-04-18 -
春季給孩子“降火”，專家力推3個食療方
初春乍暖還寒，氣候乾燥，孩子在這段時間很容易上火發熱，家長該如何應對呢？清熱去火要對症下藥，還要因人而異，不同人群有不同的特性習慣。中醫認為，小兒是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺，這也正是...
2015-06-09 -
春季易“濕困” 3款養生湯祛濕解乏
三四月份是春夏交替的季節，此時氣候多變、多雨潮濕，生活中稍不注意，就容易被濕氣入侵，並引發易疲倦、困乏等症狀。因此，這時候的養生重點便是祛濕。小編給您推薦3款祛濕養生湯，有助於體內濕氣的排出。雞骨草...
2015-04-30 -
老中醫媽媽給女兒的春季養生指南 女性必知！
作為女生，無論在哪個年齡段都比同齡的男生更需要呵護自己的身體，冬季不能冷著夏季不能熱著，這些都是有大學問的。本期乖乖網為大家公開一位老中醫媽媽總結三十年經驗告訴自己女兒的春季養生指南，希望各位美眉能...
2015-05-05
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1回答
小兒肺炎有什麼適合冬季食療的方法？
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春季小孩出水痘的食療方法是什麼？特別是煲什麼湯給寶寶吃好呢？小孩的食欲也不是太好，看著有點急人！
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請問醫生小兒呼吸道感染秋季食療方案有哪些？我家寶寶支氣管炎嚴重，還反復發作，愁死人了，謝謝！
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寶寶是易過敏體質，請醫生推薦些春季防過敏食療方案吧？謝謝！
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有沒有什麼孕婦專用的春季養生湯？春季孕婦飲食有哪些禁忌？
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春季有哪些養生美食？我老婆大齡懷孕，本身身體就是不太好的，現在又是雙身子請問春季哪些養生美食吃了有好
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3歲小孩春季食譜吃什麼？
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春季養生保健如何調節情緒？
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春季養生該吃什麼蔬菜？
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春季養生減肥食譜有哪些？