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孕四個月最佳夏季食譜推薦
懷孕食譜產後更新回饋 懷孕4個月，早孕反應已經消失，這個時候孕媽媽的食欲開始大增，而胎兒也在快速發育。孕媽媽應該注意攝取蛋白質、鈣、維生素等營養。海帶冬瓜豬骨湯有利於補充鈣質；雜骨菌菇湯能補充...
2016-08-09 -
兩歲寶寶秋季食譜
兩歲寶寶秋季食譜：奶湯魚羹 材料：黃花魚700g、雞蛋2個、白蘿蔔200g、蔥100g、薑100g、蒜100g、油適量。 做法： 1、魚洗淨剔骨出肉。魚骨待用。 2、將魚肉蒸熟，用手...
2016-12-02 -
八個月寶寶夏季食譜
八個月寶寶夏季食譜：豆腐粥 材料：米飯1/6碗、肉湯1/2杯、豆腐1/10塊、鹽若干。 做法： 1、將豆腐切成小塊。 2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。 3、煮至粘稠時加入...
2016-12-02 -
13個月寶寶冬季食譜大全
13個月寶寶冬季食譜：冬瓜海帶排骨湯 材料：排骨2條、幹海帶40-50克、冬瓜300-400克、薑3-5片、鹽、料酒少許。 做法： 1、幹海帶先用清水洗淨泡軟(最好能浸泡6-12個小時)...
2016-12-09 -
一歲寶寶冬季食譜大全
一歲寶寶冬季食譜大全：胡蘿蔔乳酪燕麥粥 材料：燕麥片30g、胡蘿蔔30g、乳酪1片、鹽適量、蔥花適量、雞蛋1只。 做法： 1、胡蘿蔔先刨成細絲備用。 2、雞蛋打散，加入鹽和蔥花調味。...
2016-11-30 -
三歲寶寶冬季食譜大全
三歲寶寶冬季食譜：泡菜蘿蔔燉排骨 材料：排骨300g、白蘿蔔半根、辣白菜100g、油適量、鹽適量、濃縮雞湯1碗、醬油1湯匙、薑2片、蔥2根。 做法： 1、準備材料。 2、排骨剁小段，...
2016-12-12 -
冬季食譜：麻醬西蘭花
冬季天氣乾燥，寶寶皮膚容易乾燥。除了多喝水、擦護膚品外，還要多食富含維生素C的西蘭花，給皮膚補充水分。 烹製材料(兩人份) 材料：西蘭花(400克)、蟹柳(110克)、蒜末(半湯匙) 麻醬汁：...
2009-11-24 -
春季食療營養粥(下)
3、芹菜粥 芹菜能清熱利水，祛風利喉，明目通鼻；芹菜還能健胃止痛，促進胃液分泌，增進食欲，常用於防治發熱腹瀉。芹菜葉比芹菜莖的營養成分更豐富，可以與莖同吃。 將150克的芹菜莖、葉洗淨，焯一下，撈...
2008-06-10 -
春季食療營養粥(上)
自古以來，藥、食同源，食物可以藥用，不少藥物也可以食用，兩者之間有著密切的關係。食療防病，從唐代的《食療本草》到明代的《本草綱目》，都有著豐富的記載。食物藥用取材豐富，製作簡單，服用方便，無副作用...
2008-06-10 -
孕婦冬季食譜大全
孕婦冬季食譜：牛肉蘿蔔煲 材料：牛肉400g、白蘿蔔400g、蔥薑適量、料酒20ml、鹽適量、雞精少許、蒜苗花適量。 做法： 1、牛肉焯燙過涼備用。蘿蔔去皮。 2、把蘿蔔和牛肉分別切...
2016-11-24 -
小兒呼吸道感染春季食療
小兒呼吸道感染是小兒的常見病。 春天乍暖還寒，冷暖氣流交會更替，氣候多變，對呼吸道的刺激較大，易於降低人體的抵抗力而致病。同時氣溫回升，適宜細菌病毒等病原體的繁殖和傳播。所以春天是小兒呼吸道疾病的多...
2015-01-20 -
父母謹記提供寶寶營養健康的春季食品
藕 鮮藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、維生素和微量元素等。藕能使寶寶清熱生津、潤肺止咳，還能補五臟。藕可以生吃，也可以與其它食品搭配。 水果 水果能生津止渴，開胃消食，春季給寶寶的水...
2017-02-20 -
三歲寶寶喜歡的冬季食譜
今天北風已經怒吼著在吹窗子了。天已經很冷了，看街上的人們都已經有人在穿棉衣了！我的冬天應該怎麼過呢？可是“寶寶的胃不相信眼淚”，只好打點起悲哀和失望，再次開動了唯一並不太笨的大腦，總算又小有收穫，...
2015-01-20 -
夏季食譜：便秘寶寶的禮物
每個寶寶的身體狀況不盡相同，因此對於引起寶寶便秘的原因，專家們也很難統一出一個定論，父母唯一力所能及可以去幫助便秘寶寶的，就只有從飲食上來調整這些便秘情況。以下是小編帶來送給便秘寶寶們最好的夏日禮...
2014-08-02 -
2歲寶寶冬季食譜
推薦食譜： 早餐：千層餅25克 豆漿100-150克中餐： 魚肉蛋羹 軟飯 50克午點： 紅豆粥 50克晚餐： 豬肉白菜包子 50克 蘿蔔湯每日為小兒提供足量的蛋白質是至關重要的。蛋白質的營養價值...
2012-10-30 -
2歲寶寶秋季食譜
推薦食譜： 早餐：蛋羹 25克 果醬面卷 25克中餐： 香菇炒豆腐末 軟飯 50克午點： 糯米藕晚餐： 豬肉冬瓜餡小餃子 25克 小米粥 25-50克香菇由於價格較貴，常被當作調味品。它含有的蛋白...
2012-10-30 -
2歲寶寶夏季食譜
推薦食譜： 早餐： 兩澀卷 25克 牛奶 100毫升中餐： 香菇炒菜花、黃瓜湯 軟飯 25克午點： 大米綠豆稀粥 50克晚餐： 番茄雞蛋鹵面 50克兩色卷是用白麵作皮，玉米麵作餡做成的小卷子，黃白...
2012-10-30 -
兒童秋冬季食譜三則
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節 ,但同時,它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力；同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗；適當補充含熱量...
2008-06-10 -
一歲兒童的四季食譜
奶汁魚肉大白菜 材料：鮮嫩大白菜嫩葉1片；全脂鮮牛奶1杯（1歲以下小寶寶也可以選用配方奶粉）；亨氏瓶裝金槍魚半瓶 鴛鴦豆腐羹 材料：盒裝豆腐半盒；亨氏鮮嫩豌豆（6-8個月的寶寶）：1/4盒豆腐；1...
2008-06-10 -
兒童秋季食譜：蒸肉豆腐
豆腐含有豐富的植物蛋白質，與動物蛋白質相互補充，能對嬰兒生長發育起很好的作用。蔥頭能健胃殺菌，提高嬰兒對疾病的抵抗防禦能力。這道菜是寶寶很好的秋季食譜。 原料： 豆腐20克，雞脯肉15克，蔥頭10...
2015-01-20
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4回答
10個月寶寶冬季食譜？
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1回答
寶寶補鋅補血的的夏季食譜能提供一下嗎？
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4回答
哺乳期媽媽冬季食譜應該是怎麼樣的？
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5回答
哪裡有哺乳期媽媽的夏季食譜啊？求分享！
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1回答
孕婦夏季食譜有哪些？求推薦。
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1回答
夏季孕婦飲食要注意什麼？求孕婦夏季食譜。
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5回答
3歲小孩春季食譜吃什麼？
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6回答
一歲寶寶夏季食譜怎樣安排最好？
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6回答
寶寶冬季食譜有沒有講究？
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1回答
春季養生減肥食譜有哪些？