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教你正確的孕前飲食調養
畜禽血:如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解后,會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質,可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應,變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。 海帶:對放射...
2011-02-27 -
孕后不留斑 飲食調養法
白皙,徹底告別斑點 月光灑進臥室,她潤澤細白的臉龐也暈出柔光;沐浴后微沾露氣的胴☆禁☆體,此刻也越發凈澤誘人。 懷孕期間,受激素分泌影響,準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應...
2011-03-16 -
春季飲食減肥小竅門
春天正是減肥天。美女們正憋足了勁準備把儲藏了一冬的脂肪趕在夏天來臨之前消滅掉。不過在行動之前不妨看看下面的建議,學習一些安全健康實用的減肥方法,別再傷害自己的身體了。 減肥吃得要聰明正確的減肥方法,...
2011-03-12 -
坐月子飲食調養的10個錯
1。過早大量喝湯 如果孩子剛剛落地就讓產婦大量喝湯,容易使產婦大量分泌奶水,而剛剛出生的嬰兒胃容量小,吸吮力也較差,吃得也少,過多的奶水會淤滯于乳腺導管中,導致乳☆禁☆房發生脹痛。加之產婦的乳☆禁☆頭比較嬌嫩,...
2011-02-19 -
坐月子飲食調養的10個誤區
“民以食為天”,對于剛生完孩子的產婦飲食調理尤為重要,可以幫助她們盡快康復。但由于缺乏一些常識,經常會在飲食調理上犯一些錯誤,怎樣糾正呢? 1、過早大量喝湯 分娩后家里人少不了給產婦燉一些營養豐富的...
2011-02-27 -
坐月子10大飲食調養誤區
“民以食為天”,對于剛生完孩子的產婦飲食調理尤為重要,可以幫助她們盡快康復。但由于缺乏一些常識,經常會在飲食調理上犯一些錯誤,怎樣糾正呢? 有些產婦剛做完剖腹手術,家人便開始給大量提供牛奶、糖類、黃...
2011-03-01 -
准媽媽常見症狀的飲食調養
准媽媽在此時不要一次進食量過多,以少量多餐為原則,多攝取容易消化而且營養成分高的食物。 保證全面營養的供給和平衡,減少鈉的攝入,增加鈣、維生素B1、鐵與維生素K的攝取,為分娩打造一個良好的開端。...
2017-02-12 -
寶寶春季飲食
寶寶春季飲食注意事項 草長鶯飛,生機勃勃,春天是萬物生長的季節,也是寶寶們長身體的最佳時機,因此媽媽們一定要注重寶寶每日營養攝入的豐富與均衡。 注意事項一: 營養攝入豐富均衡 (1)鈣是必...
2017-02-12 -
湯唯宣佈懷孕 孕婦春季飲食要注意什麼
今日,湯唯發佈消息,稱自己已經懷孕:“各位親朋好友,泰勇和湯湯開春來報喜,我們正在等一隻調皮小猴子的到來。”網友紛紛送上祝福:“恭喜湯湯要當媽媽啦 ”“恭喜女神”“祝一家三口幸福!” 湯唯與...
2017-02-12 -
孕媽春季飲食特點
補充優質蛋白質:春季氣溫變化大,冷熱刺激可使人體內的蛋白質分解加速,導致機體抵抗力降低,從而容易傳染或者復發疾病,這時需要補充優質蛋白質食品,如雞蛋、魚類、雞肉和豆製品等。 攝取足夠的維生素和無機鹽...
2017-02-15 -
寶寶春季飲食要點
寶寶春季飲食要點 春季是孩子快速生長的季節。根據“藥食同源”的原理,春天可為寶寶選用一些大棗、蘑菇、香菇、木耳等食品,這些食物含有豐富的多種營養素,味甘性平,只要適量進食,是寶寶強身壯體的天然食物滋...
2017-02-15 -
你不知道的寶寶春季飲食經
不管什麼時候,孩子的飲食結構都要科學安排,合理搭配。春季,氣候乾燥,容易上火,在保證孩子攝入足夠蛋白質和脂肪的基礎上,飲食最好清淡一點,少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,還要讓孩子多吃水果,補充維生素。...
2017-02-15 -
飲食調養 子宮肌瘤吃什麼好
患上子宮肌瘤的女性,在日常的生活中,對於症狀要及時到專業的醫院進行科學的治療,可以有效避免症狀的惡化,同時還可以有效緩解症狀。 子宮肌瘤患者吃什麼好 專家介紹到患者應該培養精良的飲食習慣,這對於子宮...
2017-02-15 -
小兒慢性胃炎如何飲食調養
賓賓今年6歲,平時愛吃零食,時饑時飽,吃飯也沒有規律。半年前孩子經常中上腹及臍周疼痛,腹痛時間也不固定,有時飯前有時飯後。媽媽認為孩子肚子裡有蛔蟲,便買了驅蟲藥給他服,但是驅過多次,未見蟲驅出,腹...
2017-02-15 -
寶寶春季飲食排行榜 增強體質
春季是利於寶寶生長發育的大好時節,同時也是小兒最易感染疾病的季節。要想寶寶遠離疾病,茁壯成長,家長就得採取必要的防護措施,而最根本的做法就是給寶寶補充營養,增強體質。1、補充富含鈣質的食物。春季是寶...
2017-02-15 -
寶寶驚厥的飲食調養方案
驚厥的症狀 高熱是引起小兒驚厥的最常見的原因。驚厥多見於6個月至5歲的寶寶,6歲後比較少見。一般在夏、秋季節比較常見。驚厥發病突然,會引起神志昏迷,抽搐或煩躁不安,舌質紅、苔黃膩。 飲食調理 ...
2017-02-16 -
孕期下肢水腫的飲食調養
媛媛懷孕7個月了,最近出現雙下肢水腫,每天晚上水腫程度明顯加重,休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖說沒有其他任何不適,但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常著急。 有資料顯示,在孕晚期,約有40%的准媽...
2017-02-17 -
解決產後抑鬱症 飲食調養很重要
很多女性在生完寶寶後會得產後抑鬱症,而治療產後抑鬱症除了平時要多出去散心外,飲食的調養也是必不可少的。下面的幾種食物對治療產後抑鬱症有很好的效果喲! 食物中所含的維生素和氨基酸可以幫助恢復人體精神...
2017-02-17 -
孕前飲食調養方法 備孕吃什麼食物好
在準備計畫備孕的夫妻中,飲食是一項最重要的環節。孕前飲食調養十分重要,不僅要保證充足的營養供給,還要多吃一些有助於懷孕的食物,為優生加分。小米、玉米每100克小米和玉米中蛋白質、脂肪、鈣、胡蘿蔔素、...
2017-02-17 -
癌症病人吃什麼 癌症病人飲食調養
癌症並非不治之症,有許多方法對預防與治療癌症都有幫助,其中談談每天我們吃的食物對癌症的影響。俗話也說“三分治療七分養”,這就證實了飲食對於癌症病人是非常重要的。正如所言,癌症病人想要恢復健康除了靠治...
2017-02-18
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春季孕婦吃什麼好?春季飲食有哪些宜忌?
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孕婦春季飲食有什麼注意和宜忌的嗎?
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孕婦春季飲食要注意什麼?宜吃什麼?不宜吃什麼?
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孕婦春季飲食可以吃得清淡一點嗎?會不會對胎兒有影響呢?
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孕婦春季飲食的禁忌有哪些?可以吃水果嗎?
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春季孕婦吃什麼食物比較好?春季飲食有哪些宜忌?
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孕婦春季飲食宜忌有哪些方面的呢?
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孕婦春季飲食注意事項有哪些
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女性流產後該怎麼進行飲食調養?
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春季飲食要注意什麼?