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利用日光鍛煉
1．日光對人體的作州日光中含有紫外線和紅外線，日光中的紅外線照到皮膚，可使皮膚感到溫暖，周圍血管擴張，血液迴圈加快，對心肺功能起到有益的作用。紫外線照到皮膚，可把皮膚內的7-脫氫膽固醇變成維生素D...
2016-05-24 -
日光浴的幾點注意事項
日光浴的最大貢獻 你知道日光浴對寶寶健康的最大貢獻是什麼嗎？美國波士頓大學臨床研究中心負責人霍利克教授用了一句頗富幽默感的話來描述這個貢獻：“身體中通過紫外線光束產生的3是太陽送給人類（包括孩子...
2016-05-26 -
BB日光浴要注意什麼
寶寶必須滿3個月後才能進行日光浴，日光浴的持續時間應本著循序漸進、逐漸延長的原則安排，如開始先洗手和臉，每日1～2次，每次5～10分鐘，以後逐步擴大日曬的部位，日曬時間也逐漸延長。 日光浴的最大貢...
2016-05-27 -
冬季育兒秘訣知多少 日光浴加強抵抗力
冬季是寒冷的季節，作為家長更要給寶寶做好保暖的工作，那面關於冬季育兒的秘訣，家長們知道多少呢，下面的四個小點就是小編要介紹給家長們的。 ①隨時加穿或脫掉衣服 即使是冬季，寶寶也要儘量穿得薄一點。寶...
2016-05-27 -
呵護春日寶寶的脆弱肌膚
入春後空氣通常比較乾燥，而寶寶皮脂腺分泌不夠旺盛，嬌嫩的皮膚容易乾燥，並引起。所以媽媽就要對寶寶的皮膚進行精心的呵護。以減少寶寶皮膚病的發生。 防過敏，治 濕疹是嬰幼兒性疾病。當寶寶接觸了空氣...
2016-05-29 -
不能讓寶寶盲目曬日光浴
媽媽們都知道日光浴對寶寶好。日光浴不僅使寶寶的血管功能加強，而且還有利於體內維生素D的儲存，促進骨骼的發育，並會使皮膚的抵抗力增強，不容易產生痱子或尿布疹。但是寶寶畢竟太嬌弱了，所以在出去前媽媽一...
2016-05-30 -
孕婦春日清爽涼拌料理
春日氣溫逐漸回升，但暖暖的氛圍常讓人懶洋洋不想動，如果覺得胃口不佳，吃點酸甜爽口的涼拌菜最開胃了，步驟簡單、製作容易，春日就該吃得清爽有滋味! 1 黑胡椒五色鮮蔬 材料：杏鮑菇150公克、玉米筍50...
2016-09-01 -
寶寶日光浴的好處_寶寶日光浴有何好處
養生之道網導讀：寶寶日光浴的好處，冬天除了給人寒冷的感覺，更多的會帶給人們一種溫暖舒適的感覺，寶寶日光浴的好處，可以跟孩子一起感受暖暖的陽光,呼吸大自然新鮮空氣的季節。 日光浴給寶寶帶來的好處是： ...
2015-10-20 -
寶寶日光浴的益處_寶寶日光浴有何益處
養生之道網導讀：日光浴是一種利用日光進行鍛煉或防治慢性病的方法，主要是讓日光照射到人體皮膚上，引起一系列理化反應，以達到健身治病目的。寶寶日光浴的益處有很多，看小編詳解寶寶日光浴的益處！ 冬天已經來...
2016-03-14 -
日光浴對寶寶的好處_日光浴對寶寶有何好處
養生之道網導讀：你知道日光浴對寶寶的好處嗎？原來，通過日光中紫外線的照射，維生素D能促進鈣、磷的吸收和利用,可防止佝僂病，日光浴對寶寶的好處其實還有很多！例如活躍全身的功能，增強新陳代謝，刺激骨髓的...
2016-01-14 -
孕媽咪莫貪日光浴的小便宜
圖片來源於領育網 懷孕前，小桑比較喜歡曬太陽，因為她從生物書中得知多曬太陽，能促使皮膚在日光紫外線的照射下製造維生素D，進而促進鈣質吸收和骨骼生長。所以，懷孕後，她也經常曬太陽，希望寶寶也能在陽光的...
2010-08-09
