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5:2輕斷食,春日減重大行動
5:2輕斷食的好處何來?籠統來說,5:2輕斷食的重點是5天正常吃2天輕斷食,可實際上,在非輕斷食的5天裡,你也不能胡吃海塞——指望這麼幹的,趁早放下雜誌吧,這不科學!不過,只需要簡單幾個理由,你就能...
2015-04-10 -
分娩後,遲遲不來月經正常嗎?
月經被女性成為“大姨媽”,一般來說每月會定期來一次。然而當女性處於懷孕期間時,受精卵在子宮內生長,這個時候女性是不會有月經現象出現,而等到生產完,子宮內膜脫落現象會再次出現,這是一個很正常的生理現象...
2015-09-24 -
寶寶遲遲不出牙怎麼辦
孩子出牙時間有個體差異。有的早在4個月就開始出牙,但也有很大一部分要等到10個月時才開始,還有少數則在1歲左右才開始萌出最初兩顆牙。 孩子出牙晚,可能跟遺傳有關係,一般情況下,都屬正常。但是要排...
2017-02-23 -
孕前檢查一切正常,遲遲不孕是怎麼回事?
這是一位孕前檢查一切正常的准媽媽親身經歷,檢查後,苦苦備孕卻不見"驚喜"。經歷千辛萬苦之後,終得所願。為還在備孕中的女性朋友,分享她自己的成功經驗,同時希望她們也能孕育健康寶寶。首先,輸卵管通而不暢...
2015-08-06 -
產後為何遲遲不來月經
產後大姨媽,最早有多早?就是1個月。最晚有多晚?就是一年。來得早就代表恢復好,身體的各個機能都儘快恢復了,排卵也開始正常了。對於一些迫不及待的新爸新媽,產後進行性☆禁☆生☆禁☆活的科學觀點是:避孕工作也要做...
2017-02-16 -
春日養陽飲食宜淡 10種蔬菜補足“陽氣”
春天是萬物萌生的時節,人生活在自然之中,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口的甘、辛、溫之品。小蔥蔥白味辛性溫,能通陽解毒,對春天的風寒感冒作用極佳,...
2015-05-04 -
寶寶遲遲不入睡怎麼辦
充足的睡眠對寶寶的身體發育是尤其重要的,但有的寶寶就是晚上不好入睡,培養寶寶一個良好的睡眠習慣,是如此的任重而道遠。培養寶寶正確的睡眠姿勢從醫學角度看, 側臥是睡覺最有利的姿勢,側臥時脊椎略微彎曲、...
2015-12-18 -
春日,如何防止孩子肌膚水分流失
春天,草木萌動,百草新生,繁花似錦。春天,許多父母都迫不及待地想讓孩子們到室外感受一下春暖花開的大自然,享受春天的日光,在草地上打個滾。但是你知道嗎?春季萬物新陳代謝加速,對皮膚起滋潤作用的皮脂分...
2017-02-28 -
春日帶小孩出門遊玩,請帶一個小藥包
在春暖花開、萬物復蘇的季節,出門旅遊的人多了起來。隨著家庭用汽車的飛速增加,雙休日帶上家人去幾百公里以外遊玩的機會越來越多,節假日裡的名山大川、草地海灘等地都遊人如織。而旅行短時間造成的生活環境驟然...
2015-04-12 -
兒童健康春日遊注意事項
春日裡的旅行是放鬆身心和增加閱歷的絕佳選擇之一。家人一起踏青郊外,或與孩子出國體驗異域風情,都是一種別樣的享受。您是否已經做好了出行計畫呢?讓我們檢查一下準備的是否足夠充分吧!健康乘坐交通工具1.無...
2015-04-12 -
生完孩子這麼久身體還是遲遲不恢復,竟是錯過了這些檢查!
1、體重檢查 一般境況下產婦在生完孩子之後會比懷孕前重6公斤左右,如果生完孩子一個月後體重比懷孕時還要重,產婦就應該注意調整飲食結構,少食用主食和糖分的,多食用含有蛋白質和維生素的食物。如果體...
2016-03-10 -
孩子為何遲遲不開口
如果孩子遲遲不肯開口說話,想必每個父母都會很緊張,因為這關係到孩子的將來,也預示著一個非常重要的問題———孩子是否聰明,是否優於其他孩子。那為什麼同一天出生的孩子,有的開口早,而有些卻遲遲不開口呢...
2017-03-01 -
女人春日飲食,輕食先行
清潤菌菇湯原料:香菇、杏鮑菇、白蘑菇、清雞湯、鹽做法:1.將香菇、杏鮑菇和白蘑菇沖洗乾淨,並分別劃十字和切片;2.將清雞湯倒入燉鍋內,並將處理好的菌菇全部放入燉煮;3.用小火慢燉,最後可根據個人口味...
2015-04-10 -
10歲女孩遲遲不長個,醫生竟解釋這和她愛玩手機有關
文|秘笈君 玲玲一個10歲的小女孩,父母的個子雖不是很高,可都是很正常的個子,可是孩子今年10歲了,剛剛一米多點,是班裡個子最低的人,剛開始家人以為是孩子發育慢,營養不夠導致的,可是大補一段...
2016-08-08 -
金盞蝦仁-准媽媽的春日食譜
原料:餛飩皮數張、蝦半斤、雞蛋1個,香菇、白果、西蘭花、胡蘿蔔、黃瓜各少許,高湯少許調味:鹽、水澱粉、雞精 做法: 1、將蝦仁挑出來,放入蛋清、水澱粉、鹽調勻上漿,蒙上保鮮膜進冰箱冷藏3...
2008-06-10 -
春日寶寶曬太陽的注意事項
曬太陽的時間孩子滿月以後,即可常抱出戶外曬太陽。時間以上午9~10時為宜,此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝;下午4~5時紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質...
2015-04-26 -
一起看看春日裡學生娃要防這些病
目前正值春暖花開,氣候多變。昨天,記者從省疾病預防控制中心獲悉,中小學生應注意預防過敏性疾病、感冒等多種疾病。同時,要求各級疾病預防控制部門要加強預防措施,注意監測群體性發病。 據瞭解,目前氣...
2017-03-01 -
為什麼月經遲遲不來 月經遲遲不來的危害
很多女性都會遇到月經推遲的現象,當我們月經已經推遲了好幾天卻還是沒有來的時候應該怎麼辦呢?下面小編就為你介紹一些月經遲遲不來的解決方法,看看你到底是何種原因導致的月經推遲。月經遲遲不來怎麼辦如果女性...
2016-12-29 -
寶寶遲遲不長個還伴隨著這個症狀,原來是缺它了
寶寶每天都需要一定的鋅來保證正常的發育,如果出現了這些症狀寶寶可能就是缺鋅了。 生長發育緩慢,在一大段時間內基本不長個,體格比較矮小。 在飲食上問題很多,食欲不佳、挑食厭食甚至愛吃些...
2016-07-08 -
孩子遲遲不會說話走路 竟是因她天天這樣帶孩子
浩浩是個快2歲的小男孩了,但是和同齡人相比明顯的發育遲緩了,2歲孩子竟然至今不會走路話也不會說,更有旁人說孩子智力有問題, 這可讓孩子的父母嚇出了一身冷汗,隨後在醫院檢查後發現那是得了什麼病啊!完...
2016-05-19