-
春節期間，準媽媽需謹防孕期常見病
身體健康對于孕媽咪來說是最重要的。可是，有些孕期疾病發病率高，讓孕媽咪們防不勝防。跟其他準媽媽一樣，專家懷孕的時候也最怕生病，總是想方設法地保持健康。根據我的經驗，孕期預防疾病要有的放矢，應該根據這...
2011-02-27 -
春節出游寶寶著裝要費心
關鍵一：給寶寶穿上貼身內衣褲 有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意寶寶的內衣。其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失，使寶寶不容易受涼生病。而...
2012-03-13 -
春節跟寶寶玩親子游戲
春節，孩子們都聚齊在一起，跑來跑去玩玩鬧鬧。怎么哄孩子才既有趣又安全？不如和他們玩幾個親子游戲吧。親子游戲是兒童游戲的一種重要形式，大多數寶寶都會喜歡。最重要的，親子游戲有助于孩子的智力開發。春節，...
2011-02-26 -
懷孕最不可信的禁忌和習俗
生育健康網, 當你懷孕以后，身邊總有那些三姑六婆會來提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。她們會信誓旦旦地告訴你，如果不相信她們，你一定會吃苦頭。 作為現代準媽媽的你，到底要不要相信這些民間說法呢？那些...
2011-03-12 -
孕期禁忌習俗全新解
當你懷孕以后，身邊總有那些三姑六婆會來提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。她們會信誓旦旦地告訴你，如果不相信她們，你一定會吃苦頭。 作為現代準媽媽的你，到底要不要相信這些民間說法呢？那些普遍流傳的...
2011-03-13 -
春節期間準媽媽的保健守則
孕婦時常會有饑餓感，這是正常的生理反應，也是孕婦不易做到飲食適當的重要原因，因此，在孕婦的飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品，如山芋、土豆等。但準媽媽一定要適當地控制飲食，控制胎兒的體重，且餐后一...
2011-02-26 -
當預產期遇上春節（二）
當預產期遇上春節（二） 春節分娩，時刻準備著 對于春節期間時刻準備分娩的準媽媽來說，除了要提前有所計劃和準備外，還要時時刻刻注意以下問題。準備好一切入院生產所...
2012-03-22 -
當預產期遇上春節（一）
當預產期遇上春節（一） 春節分娩，準媽媽須知6件事 春節期間大大小小的單位都會放假，短則3天，長則半個月。考慮到年前年后的特殊情況，有6件事情是準媽媽一家必須...
2012-05-25 -
嬰兒喂養：傳統輔食與營養配方比較
嬰兒喂養：傳統輔食與營養配方比較 嬰兒時期是孩子的一個發育高峰期。嬰兒喂養決定孩子以后的許多成長為題。大多數家長都已意識母乳喂養的重要性，但是對4個月后寶寶的輔食添加問題卻很茫然。 對此，兒童營...
2011-03-13 -
傳統醫學的優生觀點
一、關于婚齡的認識 宋代婦科專家陳子明曾明確表示：“男雖十六而精通，必三十而娶；女雖十四而天癸（月經）始至，必二十而嫁。皆欲陰陽充實，然而交而孕、孕而育、育而子堅壯強壽。”葉天士云：“童稚不孕...
2012-06-24 -
各地月子飲食習俗大放送
核心提示：中國是地大物博的典型代表，每個地方都有著各不相同的風俗和飲食習慣。媽媽們的產后飲食也因此各有各的精彩。很多剛升級的新手媽媽們，都不知道月子里該吃些什么補身體，奶水不夠時又該用什么來催奶，那...
2011-03-06 -
傳統月子餐，營養好在哪？
核心提示：據《生命時報》報道，說起坐月子時怎么補充營養，可能人人都有一套自己的理論：北方人認為，要喝小米粥，吃紅棗、雞蛋;南方人以燉品為主，非常是麻油雞、豬蹄湯;喝米酒水則在臺灣十分流行。此外，還有...
2011-03-17 -
準媽媽春節期間的飲食
懷孕后，食欲往往大增。其原因是：肚子餓而血液中的血糖值下降時，空腹感變強、產生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。這種血糖值的降低，是容易產生皮下脂肪的機制之一。準媽媽們應好好管理體重，但也不要太過于勉...
2011-02-19 -
春節準媽媽怎么吃夜宵？
肚子里多了一個小生命之后，為了讓胎兒長大，孕媽咪的食量也跟著變大。除了正餐外，半夜肚子餓的時候，更是要來份宵夜才行，但可不是隨便亂吃一通，填飽肚子就算啰！宵夜怎么吃才健康？讓營養師來告訴妳！ 很多婦...
2011-02-26 -
春節，準媽媽少食生冷食物
春節期間天氣寒冷，準媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。 冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道，冷熱溫差較大...
2011-03-01 -
春節，準媽媽少吃腌菜
過春節了，餐桌上豐盛起來，就算再喜歡吃酸味的東西，準媽媽也需有選擇性的飲食。懷孕期間吃酸也要講究科學性，孕婦可選擇番茄、橘子、楊梅、石榴、葡萄、綠蘋果等新鮮果蔬，這樣既能改善胃腸道不適癥狀，也可增進...
2011-02-24 -
孕媽媽春節怎么吃才健康
孕期營養補充4大原則 ■準媽媽需要的營養 準媽媽懷孕期間應該補充些什么呢?專家介紹說，孕婦應當重視對葉酸、鐵、鈣、鋅、DHA及蛋白質等營養素的補充。為了使體內的胎兒能順利成長，孕婦要盡量安排好每天...
2011-02-19 -
春節孕婦玩樂太累 “牛寶寶”爭相提前“報到”
今年春節長假期間，因孕婦吃玩過度、勞累顛簸等原因，不少“牛寶寶”提前來到人間。記者昨從南京市婦幼保健院了解到，七天共接生了129位“牛寶寶”，其中早產兒占了二成；近兩天來電預約產房的電話仍有不少。...
2012-03-23 -
傳統胎教是什么
br> 含有祖先智慧的傳統胎教，超過現代的任何胎教，即有體系而且詳細的告訴有關胎教的一切。 第一,從圓房開始作為胎教的開始,認為一個生命不是低賤...
2012-03-24 -
孕婦春節飲食注意什么
春節到了，祝你過個大肥年是親朋好友間常用的祝福語。但是，這句話如果用在孕婦身上似乎不太合適。因為孕婦孕期營養要科學均衡。如果吃得太肥膩太飽是不利于寶寶的健康的。 不同孕期的胎寶寶最需要哪些營養呢...
2011-03-12
