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有哪些夏季孕婦營養食譜
當姐妹成為準媽媽之后，就可以吃些美食來為胎寶寶供給營養，而在夏季胃口不佳的時候，也有不同的美食讓您胃口大開，那么對于孕婦來說，夏季有什么樣的食譜呢?不妨來看看生育健康網整理的這篇文章。 有哪些...
2012-06-04 -
孕前營養食譜：排骨蘿卜
導讀：蘿卜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等；排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用，既可平衡營養，又能強身健體。 排骨燉蘿卜 材料：排骨250克、白蘿卜150克 調料：料酒適量...
2011-02-27 -
給寶寶補血益智的營養食譜：南瓜芝麻糊
用料：南瓜泥50公克、枸杞40公克、桂圓25公克、黑芝麻粉50公克、糖少許 做法：將黑芝麻粉加入適量的水，用大火煮滾后，放進其他食材改以小火煮成糊狀即可。 說明：補血益智，當早點或下午茶食用，...
2011-03-12 -
寶寶營養食譜：補鋅的鮮茄煮牛肉
用料：牛肉300克、番茄200克、蔥、洋蔥、生抽、淀粉、鹽、高湯、味精、白糖、植物油各適量。 做法： 1、牛肉洗凈，切片，放入生抽、淀粉拌勻，用油煸炒后上盤待用。 2、番茄洗凈，切塊；蔥、洋...
2011-03-12 -
適合5個月以上的寶寶食用營養食譜：香甜南瓜粥
用料：南瓜50克 米50克 做法： 1、將南瓜清洗干凈，削去外皮，切成碎粒。 2、將米放入小鍋中清洗干凈，再加入400毫升的水。中火將鍋中的水燒開，用勺子輕輕攪拌一下，以防米粒粘在鍋底，再轉...
2011-03-14 -
七個月寶寶的營養食譜
泥類輔食 果泥：將水果洗凈去皮，去核，切成碎塊狀，加適量糖，隔水蒸爛，攪拌成泥。 蘋果泥：蘋果切開，用匙輕輕刮下泥狀物即可。 香蕉泥：香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。 蔬菜泥：蔬菜洗凈切...
2011-03-02 -
斷乳營養食譜：給寶寶補鈣的魚泥豆腐莧菜粥
用料：熟魚肉30克，盒裝嫩豆腐半塊，莧菜嫩葉3片，米粥3大匙，高湯、熟植物油各適量。 作法：豆腐切細丁，莧菜取嫩芽用開水燙后切細碎， 熟魚肉放入研磨器中壓碎成泥（不能有魚刺）。 將米粥中加入...
2011-03-13 -
寶寶營養食譜：補鋅的三味蒸蛋
用料：雞蛋1個，豆腐、雞肉、胡蘿卜各50克，海米湯、鹽各少許。 做法： 1、豆腐洗凈，放入沸水鍋中煮一下，撈出，瀝干，放入碗內，研成碎末；雞肉洗凈，剁成末；胡蘿卜去皮，去根、頂，洗凈，用粉碎機...
2011-03-08 -
斷乳營養食譜：給寶寶補鐵的菠菜土豆肉末粥
用料：菠菜50克，土豆50克，蒸熟肉末、高湯、熟植物油各適量。 作法：將新鮮菠菜洗凈用開水燙過后剁碎；土豆蒸熟后去皮放入研磨器中用勺子壓成泥備用。將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥及適量高湯一起放入...
2011-03-01 -
1-3歲寶寶的夏季營養食譜
夏季天氣比較熱，那寶寶該吃什么呢？夏季寶寶吃什么最有營養呢？下面就看看小編為您推薦的1-3歲寶寶夏季最有營養的食譜。 一：鮮肉土豆泥 材料 土豆泥200克，洋蔥末50克，豬瘦肉、牛奶各100克，面粉...
2011-02-26 -
寶寶夏日特別營養食譜
怎樣讓寶寶健康地度過這個炎熱的夏季，是每個媽媽關心的事。我們的口號是——遠離夏季疾患，讓寶寶笑容燦爛！ 年 齡 早 餐 中 餐 下 午 加 餐 晚 餐 特別提醒 1 歲 牛奶葡萄干發糕25克、豆漿...
2011-02-19 -
13-15個月寶寶的營養食譜：焗烤通心粉
材料：鮮奶100ml、面粉30克、通心粉40克、大白菜50克、芝士絲20克、奶油10克 做法： 1、先將通心粉煮熟后備用，大白菜洗凈切成小塊。 2、大白菜以奶油炒熟后，依次加入面粉、鮮奶炒成...
2011-03-06 -
適合13-15個月寶寶的營養食譜：鱈魚粥
食譜：鱈魚粥(圖)" src="/youer/uploadfiles_2620/201008/2010082817102785.jpg" /> 材料：鱈魚50克、稀飯1/2碗、芹菜10克、胡蘿卜2...
2011-03-12 -
寶寶營養食譜：百合麥冬湯
百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火；豬瘦肉養血厚胃，用于胃陰不足，胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁，愛發脾氣，可在將要打嗝之前飲用，則可緩解打嗝。此口喝湯，也可吃肉。肉爛、湯稠，略有麥冬味...
2011-03-07 -
適合13-15個月寶寶的營養食譜：餛飩湯
材料：豬肉餡50克、餛飩皮7張、雞蛋1/2個、紫菜絲少許 做法： 1、雞蛋打散，煎成蛋皮，切成細絲備用。 2、豬肉餡略攪打后，包入餛飩皮中。 3、將包好的餛飩煮熟，加入蛋皮絲及紫菜絲，略為...
2011-03-11 -
孕婦低血壓營養食譜
習慣于仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合癥”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列癥候，甚至會導致休克。一般癥狀輕的孕媽媽臨床癥狀很快消失，嚴重的可持續至改變體位為止。 ...
2012-04-27 -
寶寶夏季營養食譜大推薦
夏季天氣炎熱，一來寶寶食欲下降，二來寶寶體內代謝旺盛，這時更需要全面地加強營養。下面介紹一組營養豐富、容易消化的寶寶食譜，供各位媽媽參考。 主食：米飯。菜類：冬瓜魚圓，什錦小菜，香菜蛋花湯。 特點：...
2011-02-27 -
6款寶寶營養食譜大推薦
1、柳橙米糊（適合4～6M寶寶） 做法：新鮮橙汁半只去皮去籽切塊備用；柳橙和一匙米飯一起放入料理機中打磨；依據寶寶喜好用水調濃稠度即可喂食。 2、水果色拉（適合7～9M寶寶） 做法：用香蕉和原味優酪...
2011-03-01 -
一歲后寶寶營養食譜大推薦
為大家講解1歲以后的孩子，早餐、午餐、晚餐該吃些什么，以及一些和營養有關的小知識。 早飯 粥、花卷、煮雞蛋、芹菜胡蘿卜丁。 或者：一片涂有黃油或奶酪和果醬的面包，一杯牛奶，兩片水果，幾個葡萄干...
2011-03-12 -
坐月子營養食譜——蛋品類
雞蛋黃花湯 [功能] 養肝明目、滋補陰血、生精下乳，本品營養全面，補益之功較為平和，并有保持大便通暢作用，產婦食之，既有補益，又可利腸。 [原料] 雞蛋3個，黃花、白菜心各10g，海帶、木耳各5...
2012-03-23
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5回答
請問一歲的寶寶的營養食譜有哪些？
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6回答
寶寶現在一歲了，請問營養食譜應該怎麼做？要怎麼搭配營養？
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦
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5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配？
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1回答
一周歲半寶寶三餐應該吃什麼營養食譜
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜