-
寶寶萬聖節飲食注意事項
1 控制糖的攝入量 1、原因： 然糖多吃並不有利，吃糖過多會消耗體內的鈣和硫胺素，降低寶寶的抗病能力，從而增加了患病機率。因此控制糖的攝入量就成為了科學吃糖的第一條。 2、做法： （1...
2016-10-11 -
中秋佳節飲食一定要注意
烤肉的食材上挑選儘量多選擇可以直接燒烤的青椒、香菇、筊白筍等富含膳食纖維的食材；不適合直接烤的蔬菜如絲瓜、高麗菜、金針菇等，可以用鋁箔紙包起來，悶烤熟後，添加少許精鹽或胡椒粉，不但可以吃出蔬菜本身...
2017-02-20 -
乳母調節飲食巧治乳兒腹瀉
臨床上有不少小嬰兒反反復複地腹瀉，醫院裡各種方法都治過，就是不見好，只要停止母乳餵養，寶寶的腹瀉就好轉。這一類情況多是母親身體狀況所致，是母親需要治病了。 一是母親飲食寒涼，易導致乳兒腹瀉。嬰幼...
2015-01-20 -
預防遺傳病應該從調節飲食開始
目前醫學上尚且沒有極其有效的方法來根除遺傳病，而生活中比較好的方法就是從飲食上加以調節，通過增強基因序列中比較薄弱的遺傳因數，從而將遺傳病發生的可能性減小到最低。比如在預防中風遺傳的時候，孕婦要杜...
2017-02-21 -
孕婦究竟應該如何調節飲食？
懷孕初期(1—3個月)所需的孕婦營養素 懷孕第1個月 主打營養素：葉酸 作用：防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關...
2014-11-18 -
看寶寶的舌苔來調節飲食
合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”： (1) 最底層應是主食：五穀雜糧和...
2010-07-12 -
中秋節飲食的熱量評估
除了應景的月餅外，近幾年也流行中秋烤肉的活動，但是在家人團聚歡慶佳節同時，若注意烤肉食材的選擇以及燒烤原則，會讓我們烤得輕鬆無負擔！首先在烤肉食材可優先選擇富含纖維質的食物，包括各式菇類、茭白筍、...
2017-02-23 -
胖娃過節飲食要吃定時限量
對於大多數肥胖的兒童來說，春節又將是他們胃口大開的時候，各種豐盛的飯菜及零食不斷“刺激”著他們的食欲。有關專家指出，節日期間過量飲食，也能使兒童患肥胖症的幾率提高。 據市婦幼保健院有關人士介紹，由...
2010-05-14 -
寶寶積食後拉稀應調節飲食
積食是許多寶寶都會碰到的一個問題，它並不是一個小問題，如果積食沒有及時得到調理，那麼寶寶的腸胃和腎臟就會有更大的負擔，而疾病也可能找上門來，拉稀是積食後常見的現象，當寶寶因積食而導致拉稀時，應及時調...
2015-01-04 -
寶寶過節飲食的注意事項
摘要：節日裡吃的多了,喝的也多了。但如果寶寶過多、過頻進食、進食不當食物或食物成分不恰當時,會引起寶寶胃腸道的一些不良反應,如疼痛、腹瀉、中毒等,所以節假日要注意保護寶寶的胃腸道,合理安排寶寶的飲...
2017-03-08 -
產婦如何調節飲食遠離節後虛胖
懷孕帶來的贅肉，感覺很累贅，怎樣才能快速有效地去掉它們？我們在此向您提供五種可供選擇的減肥方法： 高蛋白減肥法 這種減肥方法分4個階段：第一階段持續5天左右，在此期間，您只攝取天然蛋白物質...
2017-03-08 -
教新媽媽如何調節飲食坐好“月子”
不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量。不過要能“好吃、好睡、好心情”，前提是身體健康情況良好，有些媽媽因為壓力或...
2017-03-08 -
偏胖孕婦可通過調節飲食來減輕肥胖
孕婦體重的增長應該符合科學規律。一般情況下，孕婦懷孕前5個月每週體重增加0.5公斤，懷孕5~7個月每週體重增加0.3公斤，此後每週增加0.3公斤左右即可。 孕婦肥胖首先，肥胖者易併發妊娠高血壓...
2017-03-10 -
生男生女早知道 調節飲食能助你
是什麼在影響生男生女的幾率呢？ 據科學家研究調查，證明食物的酸鹼性可以影響生男生女的幾率。 生男孩篇—調節飲食 女性的飲食選擇 女性懷孕前飲食要均衡，可以多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素...
2017-03-10 -
中秋節飲食9要點需記牢
每逢佳節倍思親。中秋節放假期間，我們在團聚歡樂的同時，飲食一定要科學合理，有益健康。那麼，中秋節飲食注意事項都有哪些呢？ 中秋節飲食9要點 1、主副平衡。所攝取的食物中動物性食物不應...
2017-03-11 -
患上妊娠中毒症如何調節飲食
妊娠中毒症，包括妊娠水腫、妊娠高血壓、妊娠蛋白尿等臨床表現。這是由於婦女妊娠以後，影響到內分泌和代謝功能，造成水液代謝障礙，蛋白質丟失，並引起應激性血壓增高等。中醫認為，這是因為妊娠以後，氣血運行...
2017-03-12 -
調節飲食促進新媽媽乳汁充足
母親良好的心理狀態是乳汁分泌充足的重要保證。在炎熱的夏天，新媽媽的情緒也容易變得急躁，這種不良的情緒會影響產婦的內分泌系統，進而影響到乳汁分泌。所以，新媽媽要多注意心態的調節，保持穩定愉快的情緒和...
2017-03-12 -
教你如何調節飲食坐好“月子”
不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量。不過要能“好吃、好睡、好心情”，前提是身體健康情況良好，有些媽媽因為壓力或...
2017-03-12 -
懷孕期間如何給肥胖孕婦調節飲食
如何給肥胖孕婦調節飲食 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，...
2017-03-14 -
肥胖孕婦想要減肥如何調節飲食
孕婦肥胖者易併發妊娠高血壓綜合征。孕婦肥胖還易分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、產後出血增多等併發症。另外，肥胖的孕婦，由於腹壁脂肪厚，產前檢查困難，胎位較難固定，易造成分娩困難。因此，...
2017-03-14
