產后瘦身 做時尚媽媽

產后肥胖造成很多女人的恐懼，有的甚至因此拒絕懷孕。但更多女性選擇了做母親的權利，生完孩子后，全力瘦身，方式五花八門，但不得不提醒新媽媽們，應選擇健康合理的瘦身方式，瘦身不當，母子遭殃。現狀：產后瘦身...

時尚女性完美身材由腿開始

如何才能使自己的雙腿漂亮？首先要注意姿勢。走路髖關節和膝蓋要伸直，不要搖搖晃晃，不要蹭地。 雙腿除起支撐和運動的作用外，還起彈簧的作用——緩沖對脊柱的震動，如果大腿肌肉和腳掌韌帶軟弱無力，很快就...

欣賞初秋 美甲時尚(圖)

選擇指甲油 指甲油的選擇應該與個人的職業、服飾的色彩相搭配，才會起到畫龍點睛的作用。東方女性因其膚色偏黃，灰色系、黃色系的指甲油涂抹在指甲上會使膚色顯得更加灰暗，沒有光澤。 上班族或者學...

產后疤痕（圖片）

去疤痕前 去疤痕后的效果圖 剖腹產后的媽媽最關心的，莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心！現在就一起來除疤大作戰吧！ 疤痕一旦形成，是沒有任何方法可以完全去除的，不過，配合美容膠帶的使用可改善外...

三合一立體減肥成時尚

日前，晶瀅美膚中心推出的三合一瘦身方法，不僅可以使廣大消費者免除身心之苦，又可快速有效達到苗條效果，并且其隨后的瘦身定型計劃杜絕了減肥反彈的可能，從而讓瘦身成為一種浪漫的體驗和享受。 據晶瀅護膚...

時尚減肥套餐大薈萃

各種減肥運動還要搭配合理又有營養的減肥食譜才能事半共倍。 no. 1、早餐一顆水煮蛋、一杯牛奶、半個蘋果或一些馬鈴薯 火腿 沙拉醬 2、中餐一碗飯 菜 3、晚餐于七點吃，與中餐差不多，但只...

時尚減胃 你敢嗎？

當藥物減肥、運動減肥、心理減肥等各種減肥名詞充斥于耳的時候，一種全新的減肥方式正在悄然興起，說起來有些驚人，這就是--腹腔鏡垂直型束帶式胃減容手術。 [減肥]手術風險逐一看 所謂胃減容術就是運...

時尚媽咪的產后瘦身健康法則

現狀：產后瘦身成時尚 產后瘦身成為一種時尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不當，反而損害了健康。 “生下寶寶3個月以后，我開始節食和運動，但后來看到寶寶餓得直哭，只好放棄。現在寶寶快1歲了，我...

幸福媽咪產前產后對比(圖片)

幸福媽咪產前產后對比圖 一北京王女士39歲 我以前一直靠節食來控制體重，自從生完孩子后，這種方法就顯得不起作用了，而我的體重也增加了20斤。 一次上 qq 和朋友聊天，一起...

“鮮花美容”成時尚

一種回歸自然的生態美容方式正悄然流行，“鮮花美容”已漸成時尚。 桃花 我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》認為，桃花具有“令人好顏色”之功。《本草綱目》記載：“...

香水時尚減肥法

減肥對于很多女性真是一項繁重的工程，吃藥怕有副作用，健身又堅持不了，絕食實在對不起自己的饞蟲，那么，現在有個極好的辦法，讓你簡單有個窈窕身材，這就是利用香水的功能，讓自己“瘦”下來。 香水可以令人...

性☆禁☆感小翹臀時尚新看點

大凡愛俏的女孩兒都將注意力放在了瘦身、防曬、保濕上，卻不曾想經過秋冬的滋養，對下半身的關懷卻越來越少，以至于忽略了最迷人的性☆禁☆感小翹臀。 有人說，臀是女人的另一張臉，這話一點不假。 可是，...

教你瘦 時尚拉丁熱舞6錦囊

被“時尚”欺負的感覺不太爽，你對它的崇拜總是滯后的。看見大街上衣著入時的ggmm，薄、透、露的背心、短裝突然就大行其道時，發現自己還腰纏贅肉。減肥尚未成功，真是追悔莫及呀。 經過數月對瘦身檔案的...

時尚美女美胸每日必做的動作

美麗的胸部給我們添加了很多魅力，自豪之余，我們也要給她們更多的關愛和呵護。 1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳☆禁☆房的作用，而太小會妨礙乳☆禁☆房的發育，合適的胸罩尺寸是測...

時尚體驗超級SPA美體神效

對spa的神奇功效早有耳聞，一直期待能真正感受一次純正的spa療程。自從spa的理念傳入滬上，美容中心紛紛開出了以spa賣點的全身美容護理項目。spa之所以稱為spa，一個必備的條件是?a href...

產后操怎么做？（圖片）

產后操步驟1、躺下時，雙手置于身體兩側，肩部放松，小腹收緊，骨盆與地板平行。感覺腹部好像放著一個茶壺。 產后操步驟2、鼻子輕輕地吸氣，同時下頜向下微微收緊。只要有一點點角度就ok了。這時必須注意肩...

產后減肥 時尚辣媽新“瘦”法

導讀：人愛美，是人之常情的事。 人愛美，是人之常情的事。即使做媽咪了，也希望做一個ｓ型身材的媽咪，像小ｓ那樣。生了兩個孩子還能保持前凸后翹，是每個女人都追求的。怎樣讓自己擁有ｓ型的身材呢？讓我教你...

時尚美胸操 再造豪放乳溝

運動豐胸的作用可謂是顯而易見，因為通過長期運動和鍛煉，可起到拉高胸線，使胸部結實挺拔，防止胸部下垂，甚至加深乳溝和向內收緊的作用。這里我們更要揭秘一款完美胸絲的體操，只要我們能夠堅持每周練習三次，...

疤痕的美丑由自己決定（圖片）

疤痕的美丑主要與傷口的張力有關，明星媽咪產后恢復中心專家表示，剖腹的傷口如果剛好跟皮膚紋路平行，疤痕可以隱藏在紋路中，成熟后只會留下淡淡一條線，幾乎看不見，所以橫切的剖腹產傷口會比較美觀。相反地，如...

時尚媽媽產后瘦身小心帶來害處