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輔食添加的時間順序和量
1歲內寶寶的喂養以奶類為主，其他食物為輔；過去提倡滿4個月即添加輔食，新的喂養指南更支持進入6個月以后再添加。 ＊輔食添加的時間 《孩子寶貝》：蔣教授您好！關于嬰兒該在幾月大開始添加輔食...
2012-05-29 -
房事安排哪一天容易受孕
相信很多人都知道：想要懷孕，性☆禁☆生☆禁☆活必須在妻子的排卵期。于是，不少年輕夫婦為了早日懷上孩子會通過各種途徑來計算排卵日，然后在這幾天頻繁性☆禁☆交。專家指出：房事過頻會導致不孕。 這句話當然會讓人感到愕然...
2012-03-11 -
典型婚姻“犯癢”時間表
婚姻是條長滿刺的毛毛蟲，在兩個人的身體上不斷磨蹭。與它斗智斗勇。勝負的標志是它先褪光了刺，還是你先過了敏。1年，3年，7年，15年，etc.給你一個毛毛...
2012-03-12 -
合理安排兒童飲食的原則
兒童合理的飲食不僅可以補充能量，也可以增強寶寶的抵抗力，家長們要遵循以下原則，為寶寶合理搭配膳食。 合理安排兒童飲食的原則 ...
2012-06-14 -
5月24號再次好孕 受孕時間以及心情放松很重要
5月24號，我又懷孕了，曾在11月13號懷孕11周時流產了，當時難過至極，一個月沒出門在家好好養身體。今天終于又測到中隊長了，群里的姐妹們也要加油啊。我的好孕經驗是： 1.若準備半年沒有好孕，...
2012-06-03 -
孕中期的膳食安排
孕中期的膳食安排 主要從幾方面進行： ·膳食構成和量：每天應有谷類主食350-500克，如米、面、玉米、小米等動物性食物100-150克，如牛、羊、豬、雞、魚肉、蛋等。 動物內臟50克，每周...
2012-03-24 -
肥胖孕婦的飲食應怎樣安排
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥...
2012-03-09 -
孕期飲食巧安排（孕中期）
進入孕中期，準媽媽的食欲逐漸好轉，這時，不少準媽媽在家人的勸說及全力配合下，開始了大規模的營養補充計劃。不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要在孕晚胃口變差之前，把營養儲存個夠。 孕中期是胎兒迅速...
2012-03-11 -
如何科學地安排孕后期的膳食
妊娠后期（即懷孕后28至40周），胎兒的發育已從器官的發育轉入增加脂肪的儲存。一個正常的胎兒在30周時體內的儲存量為80克，40周時可達440克。胎兒正常的脂肪儲存是否足夠，直接影響其出生體重。出...
2012-04-27 -
準媽媽孕中期怎樣安排飲食
孕中期飲食安排原則 孕中期應使準媽媽攝入更多的營養，亦應加強葉酸、鐵質、鈣質的補充。 孕中期膳食內容： 米、面主糧400～500克； 豆類及豆制品5...
2012-04-24 -
孕中期科學安排飲食
胎兒發育中期，生長發育明顯加快，骨骼開始骨化，腦細胞增加到140億個左右并不再增加，大腦重量不斷增加，胎兒體重增長加快，孕婦開始進行蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養素的貯備。 根據以上特點及孕婦的早孕...
2012-03-12 -
準媽媽夏天的飲食怎么安排?
夏天炎熱，孕婦本身就比其他人代謝旺盛，因此出汗更多。排汗不暢對孕婦來說容易引起皮疹、皮膚感染等，所以夏天里選擇衣服，最好是棉質的，柔軟、透氣、吸汗。胸罩和腰帶不宜束縛過緊，以免引發乳腺增生和影...
2012-03-09 -
準媽媽科學安排一日三餐
生一個健康聰明、活潑可愛的孩子乃是天下每一位父母的共同愿望。要想寶寶健康聰明首先要重視起你的一日三餐，學會如何科學安排每天的飲食才是關鍵！ &nb...
2012-03-08 -
胎兒發育中期科學安排飲食
胎兒發育中期，生長發育明顯加快，骨骼開始骨化，腦細胞增加到140億個左右并不再增加，大腦重量不斷增加，胎兒體重增長加快，孕婦開始進行蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養素的貯備。根據以上特點及孕婦的早孕反應...
2012-05-11 -
夏天孕婦飲食要注意飲食衛生合理安排飲食
夏天，孕婦飲食要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，面臨早產可能，對孕婦和寶寶的健康都存在威脅。 合理安排飲食 夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮...
2012-04-25 -
吃水果也要講時間
1、山楂不宜早上吃。山楂無論是鮮果還是其制品，均有散淤消積、化痰解毒、防暑降溫、增進食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虛弱者，不可以在清早進食，胃炎和胃酸過多者要少食。 2、早飯后吃西柚提神。西柚...
2012-03-10 -
孕期飲食巧安排（孕晚期）
進入最后的沖刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。不過，有些體重增長過快的孕婦在醫生要求下開始控制飲食，為了防止胎兒長得過大，她們只好把自己...
2012-03-22 -
最佳的補鈣時間推薦
一般情況下，補鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物，食物是最好的藥物，而且沒有副作用，比較安全。 其次，如果攝取的食物不能夠滿足身體需要，可以采用營養補充劑，盡可能用天然食物做成的營養補...
2012-03-21 -
孕媽懷胎十月營養補充時間表
具體來說，是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦獲取食品中的7種營養素(即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、纖維素)以食補、食療的方法來防止孕期特有的疾病。 孕一月 血液...
2012-02-28 -
妊娠期糖尿病如何安排飲食
診斷為妊娠期糖尿病的孕婦，應先進行飲食調整。飲食調整后空腹血糖處在正常范圍者，不必用胰島素治療。因為有一部分孕婦，在妊娠期尿糖陽性，是由于懷孕使腎臟排糖閾限下降所致，所以尿糖陽性者是不是有糖尿...
2012-06-11
