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孕婦吃海鮮的四個原則
懷孕期間准媽媽們都需要攝取鈣、碘、DHA等豐富的營養元素,海鮮就成了最美味適合的物件,可是在這個特殊時期,孕婦吃海鮮是有很多原則的,以下就是我為各位准媽媽總結的四個要點: 一,懷孕早期,螃蟹...
2011-12-02 -
假日別貪口 孕媽媽吃海鮮5大注意
孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨,但是孕期吃東西,可不能像孕前那樣任意,尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮,例如魚、蝦等對於補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素大有益處,但不...
2013-09-30 -
孕婦血糖高能吃海鮮嗎
1 孕婦血糖高能吃海鮮嗎 孕婦血糖高是可以吃海鮮的,大多數的海鮮中都含有豐富的不飽和的脂肪酸,可以很好的降低甘油三酯和哪些低密度的蛋白膽固醇,可以很好的減少人類的心血管疾病。 對於准媽媽來說,...
2016-03-01 -
海鮮粥--適合男性備孕的營養食譜
懷孕營養健康飲食食譜之海鮮粥(男性用食譜) 材料:白米、是、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法: 白米洗淨,加水熬粥。 蝦洗淨、剔去腸泥,花枝洗淨、十字...
2017-02-23 -
假日別貪口 孕媽吃海鮮5大注意
孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨,但是孕期吃東西,可不能像孕前那樣任意,尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。 假日別貪口 孕媽吃海鮮5大注意 孕期適量吃一些海鮮,例如魚、蝦等對於補充...
2017-02-25 -
寶寶輔食適合秋季吃的香蔬海鮮粥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充人體必需的蛋白質、礦物質、維生素、美味可口的營養餐——香蔬海鮮粥的製作方法給...
2017-02-26 -
寶寶的海鮮盛宴
作者/蘇蘇 清蒸鱈魚 原料:鱈魚2塊、薑、蔥、紅椒、香菜、鹽、蒸魚豉油、料酒 做法: 1.將買回的鱈魚解凍(泡水解凍,不可用微波爐),洗淨,濾幹。然後用鹽、料酒、薑絲、蔥絲碼味,醃制10...
2017-02-28 -
“海的味道”輔食怎麼做?寶寶吃海鮮會過敏嗎?
許多寶爸寶媽都希望能在寶寶的輔食里加點兒海鮮為寶寶的健康加分,因為海鮮往往要比其他動物的肉更有營養。但是寶爸寶媽又會擔心過早添加海鮮會導致寶寶過敏。下面我們就針對寶寶吃海鮮的相關問題,給寶爸寶媽們一...
2015-05-13 -
海鮮不能和什麼一起吃 吃海鮮的注意事項
海鮮雖味美,但是在食用的時候需要注意的東西也有許多。那麼海鮮不能和什麼一起吃呢?與海鮮相克而不能同吃的食物主要有:維生素C類食物蔬果、寒涼的食品、酒精類食物、水果等。要注意,對其過敏且會誘發濕疹者慎...
2017-01-05 -
性☆禁☆早☆禁☆熟能吃海鮮嗎
1 性☆禁☆早☆禁☆熟能吃海鮮嗎 性☆禁☆早☆禁☆熟可以吃海鮮。 注意:購買海鮮的時候,要保證購買管道正常,一般正宗的海鮮都不會有問題。但是要注意的是,食用海鮮不宜過量。 2 孩子多大可以吃海鮮 一歲後可以開始吃海鮮產品...
2016-03-14 -
海鮮吃多容易導致性☆禁☆早☆禁☆熟
多注意孩子的身體發育情況,一旦發現孩子發育速度、身高明顯加快或減慢,以及身高、體重與同齡孩子明顯不同時,應及時到專科醫院檢查孩子的骨齡,接受正規檢查治療。 “醫生,我發現女兒這兩天乳☆禁☆頭開始突起了,...
2010-05-13 -
番茄海鮮意面
適宜年齡 3-6歲 功效 養心健脾厚腸 主料 意面 (300克) 番茄一個大蝦若干洋蔥30克彩椒適量大蒜適量黑橄欖適量 輔料 羅勒葉適量百里香適量披薩草適量黑胡椒2克鹽2克番茄醬15克番茄沙司10克...
2016-05-05 -
1歲寶寶過敏性皮炎能吃海鮮嗎
1歲寶寶過敏性皮炎一定要注意飲食,兒童吃海鮮過敏非常常見,海鮮對腸胃免疫功能弱的寶寶極易致敏,得了過敏性皮炎則更不能食用。小兒皮膚過敏首要的是避免過敏原,治療時切莫濫用抗生素。 海鮮容易引發過敏,得...
2017-03-01 -
幼兒進食海鮮有4大原則
夏季,萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢,新陳代謝旺盛,皮毛疏鬆,容易出汗,消耗較大,加上小兒生長發育迅速,需要較多營養。但因天氣炎熱,人們食欲降低,尤其是小兒飲水過多,喜食冷飲品,更易引起食欲下...
2010-06-12 -
過敏兒童要不要忌海鮮?
小兒服中藥丸應注意事項 中藥丸劑一般以蜂蜜製作為多,在給孩子服用前,應仔細檢查丸藥是否生蟲、發黴,一旦發現變質就不要服用。 小兒發育不健全,一般吞咽功能較差。服用丸藥時,家長應該把丸藥揉碎,用溫開...
2010-07-04 -
兒童最適合吃這五種海鮮!
海魚及貝類海鮮因為口味鮮美、營養豐富而備受消費者青睞。然而,海鮮也有好壞之分。 5個最適合孩子吃的海鮮! 三文魚 推薦理由:營養豐富,很少含污染物 營養價值:三文魚營養豐富,...
2016-08-25 -
兒童菜譜海鮮類:什錦海鮮披薩
材料 芝心披薩面皮1張,花枝片4片,魷魚片5片,海參片5片,蝦仁6只,蟹肉絲10公克,洋蔥15公克,青椒15公克,蕃茄披薩醬1又1/2大匙,起司絲適量,起司粉適量,紅椒15公克,黃椒15公克 做法...
2016-06-08 -
兒童菜譜海鮮類:海鮮泡菜煎餅
材料 原料:蝦仁80公克,帶子80公克,花枝80公克,泡菜150公克,蔥3支,韭菜150公克,沙拉油2大匙,麵粉150公克,玉米粉80公克,雞蛋2顆 調料:白芝麻10公克,胡椒1小匙,鹽1小匙,雞...
2016-06-08 -
高血壓吃海鮮可以嗎
1 高血壓吃海鮮可以嗎 高血壓慎食海鮮。 海鮮富含鈣,就想高血壓病人不能使用高鹽食品一樣,高鈣食品對於高血壓患者同有增加血壓的風險,所以慎食。 海鮮和腎病的聯繫是比較密切的,而高血壓腎病的...
2016-11-15 -
吃海鮮需謹慎,有些地方是不能吃的!
1、螃蟹 螃蟹有三個地方不能吃! 1.蟹腮:在螃蟹殼內,形狀像牙,柔軟; 2.蟹腸:裡面有蟹的排泄物,掰開蟹身之後,看到蟹黃、蟹肉處有一根根黑色的東西連著蟹胃,要取掉; 3....
2016-09-09