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寶寶晚上睡覺老出汗怎麼辦 盤點寶寶睡覺出汗多的原因
可能很多媽媽在帶孩子的時候都會遇到這樣的情況：即使是天氣很涼，但是寶寶睡覺的時候，頭上都會冒出不少汗液。但是一摸額頭也沒有多熱乎，測量體溫也是正常的啊，為什麼寶寶會出現這種症狀呢？這就是平時說的“盜...
2017-02-12 -
四大方法讓寶寶愛上吃飯
孩子在生長過程中需要補充大量的營養，但是寶寶偏食讓很多家長頭痛。那麼，怎麼讓寶寶愛上吃飯呢，下面我們就來討論一下吧。 1、在飯菜品種的多樣化、多變及合理搭配上，在烹調製作的品質包括色、香、味及其造型...
2017-02-12 -
寶寶不愛吃飯怎麼辦 做到兩點讓孩子愛上吃飯
俗話說“人是鐵 飯是鋼 一餐不吃餓得慌”。然而，這句老話貌似只適用于成年人，對於年幼的孩子們來說，完全體現不出來。喜吃零食、厭惡吃飯是學齡前，學齡期孩子最為常見的表現。 每當看著孩子吃飯，不是半天不...
2017-02-12 -
8個妙招送給你，讓寶寶從此愛上吃飯
寶寶不愛吃飯的問題讓家長朋友們很是著急，要知道，若想讓1歲左右的寶寶像大人一樣安靜坐在椅子上吃飯並不是一件容易的事。很多時候，寶寶總是吃一口就跑，父母們為了讓寶寶吃飯常常在後面追著喂。 寶寶不好好吃...
2017-02-12 -
讓孩子愛上吃蔬菜的7招數
蔬菜含有豐富的維生素這是眾所皆知的，而維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。雖然需要量很少，但必須經常由食物供給。 但如今的孩子，大多是肉食“動...
2017-02-12 -
吃蔬菜要從娃娃抓起 4個新技能讓孩子愛上吃蔬菜
在生活條件沒有這麼好的時候，也許是因為不能天天吃到想吃的肉食的原因，從而導致了我們總以為肉類的營養高於綠葉蔬菜，所以總是會把肉類當成最重要的食物給孩子吃。 但事實上是，蔬菜與肉類都需要，且要均衡搭配...
2017-02-12 -
讓孩子愛上吃蔬菜 其實沒有那麼難
孩子不愛吃菜，媽媽好哀傷!相信許多媽咪都會遇到孩子不肯吃蔬菜的問題。很多寶寶不吃蔬菜，只愛吃肉。但只吃肉食，不但會造成寶寶偏食，長期下去還會引起寶寶營養不良，便秘等許多疾病。如何讓寶寶愛上吃蔬菜呢...
2017-02-12 -
晚上不吃飯能減肥嗎？
減肥的人的確是需要管好自己的嘴，控制攝入的熱量和脂肪。可是，這並不是叫你不要吃東西哦。很多人都會疑惑“不吃晚飯能減肥嗎”？ 答案是不能！ 很多想要短期內迅速減肥的人都會去嘗試一些比較極端的方法，比...
2017-02-12 -
晚上不吃飯減肥好嗎
不少人都聽說過不吃晚飯減肥法,但晚上不吃飯能減肥嗎？答案是肯定的.但是晚上不能什麼都不吃,可以吃蘋果,黃瓜等,不然胃裡空空的,沒有食物好消化,產生的胃酸會傷胃的. 提醒大家：晚餐要這樣吃才有助於...
2017-02-12 -
晚上喝啤酒會胖嗎
啤酒是大眾喜歡的飲料,特別是在炎熱的夏季,喝上兩杯冰鎮啤酒,感覺實在好極了,還能使人生津開胃,解渴去暑. 有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝...
2017-02-12 -
晚上失眠吃什麼好
失眠是很多人都極為常見的一種正常現象.其實失眠與心理和不良的生活習慣有關,人們的飲食之間有著密切的關係.在晚上睡前適當食用,可以幫助我們改善睡眠.那經常晚上失眠吃什麼好呢？ 1、盡可能早一點吃晚...
2017-02-13 -
晚上常說夢話怎麼辦
說夢話,是指睡眠中講話或發出除了鼾聲以外的某種語音,醒後不能回憶,屬於睡眠障礙的一種.晚上睡覺愛說夢話,睡得不踏實.晚上睡覺說夢話怎麼辦？ 1.睡前留出些時間來放鬆一下,不要在進行了大量的體力活...
2017-02-13 -
晚上睡覺磨牙怎麼辦
對於晚上睡覺磨牙有什麼好的治療方法嗎？應該怎麼做呢？ 1.心理治療：確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時口服安定片,每日1-2次,每...
2017-02-13 -
晚上睡覺多夢是怎麼回事
做夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係. 多夢是人完成睡眠過程後,感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態.中醫學認為,多夢的根本原因在於機體內在變化.古書...
2017-02-13 -
晚上給寶寶吃這4種食物，他一定能睡得好、長得高
很多媽媽都會抱怨這樣一個問題：寶寶夜裡總是睡不踏實，甚至一直哭鬧，睡眠品質太差了該怎麼辦？寶寶的睡眠問題確實是媽媽們最頭疼的一個問題，畢竟，寶寶夜裡睡得好，生長髮育才會正常，如果寶寶睡眠狀態不好的話...
2017-02-13 -
四招讓寶寶愛上吃輔食
到寶寶長到4-6個月的時候就應該可以吃一些輔食，這樣寶寶的營養才能跟得上。但是，有一些家長發現，自己的寶寶不愛吃輔食。那麼這可怎麼辦呢？今天小編為大家介紹4個小妙招，讓你的寶寶愛上吃輔食。 1、循...
2017-02-13 -
六招讓瘦孩子愛上吃飯
孩子不愛吃飯讓家長憂心忡忡，有哪些方法可以讓孩子愛上吃飯呢？以下方法可能對瘦孩子愛上吃飯有一些幫助，家長們可以選擇性地參考。 一是饑餓療法。孩子不餓不喂，不追著喂，表示飽了後立即停止喂。 二是食物...
2017-02-13 -
孕婦晚上失眠怎麼辦
1.米在米裡面其實也有著較高含量的色氨酸，那就是為什麼一些人吃飽米飯之後就開始犯困了。在100克米裡面含有202毫克的色氨酸，催眠作用顯著啊。建議在睡前半個鐘適量吃一些用米熬成稍微濃稠的粥，幫助安睡...
2017-02-13 -
空腹跑步害處多 上班族晚上跑步謹記5要點
為了身體健康，為了減肥運動，不少中年老人或年輕人喜歡晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都沒有吃早飯，健康專家認為，空腹跑步害處多，另外有的人早上沒有時間跑步，就會把鍛煉的時間放在了晚上。但在晚上跑步是需要...
2017-02-14 -
寶寶晚上老不睡覺，怎麼辦？
臨床工作中，常有很多父母來諮詢孩子的睡眠問題，很多孩子到很晚才睡覺。久而久之，我發現許多嬰幼兒都有不良的睡眠習慣，影響到他們自己和父母的睡眠品質，而使家長頭痛不已。如何給孩子建立一個良好的睡眠習慣呢...
2017-02-14
