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慎!孕媽媽應儘量少吃宵夜 易致胖
懷孕期間是否可以因為一人吃兩人補,就肆無忌憚地放心吃宵夜呢?答案是否定的!因為依照人體生理變化,夜晚是身體休息的時間,吃下宵夜之後,容易增加腸胃道的負擔,讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。 此...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期吃宵夜的一些飲食禁忌
有些孕婦為了補充營養,喜歡吃宵夜,其實不然,吃宵夜不但會影響睡眠品質,還會導致肥胖,導致產後恢復較差,孕婦吃宵夜的危害如下: 影響睡眠:依照人體生理變化,夜晚是身體休息的時間,吃宵夜之後,容易...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽儘量不要吃宵夜
准媽媽儘量不要吃宵夜 肚子裡多了一個小生命之後,為了讓胎兒長大,孕媽咪的食量也跟著變大。除了正餐外,半夜肚子餓的時候,更是要來份宵夜才行,但可不是隨便亂吃一通,填飽肚子就算囉!宵夜怎麼吃才健康?讓營...
2017-03-14 -
孕媽媽在孕期吃宵夜有哪些壞處
很多婦女懷孕之後,最關心的莫過於胎兒的健康。因為擔心自己吃得不對,營養不夠而影響寶寶的生長與健康,於是除了三餐豐富的飲食之外,可能還外加點心與宵夜,期待給寶寶最佳的營養。根據「懷孕婦女飲食習慣大調...
2017-03-14 -
注意:孕婦吃宵夜的三大危害
孕婦是現在都很關注的,孕婦為了補充營養,喜歡吃宵夜,其實不然,吃宵夜不但會影響睡眠品質,還會導致肥胖,下面就介紹一下孕婦吃宵夜的三大危害。 1、影響睡眠 依照人體生理變化,夜晚是身體休息的...
2017-03-14 -
注意!孕婦應儘量少吃宵夜的習慣
懷孕期間是否可以因為一人吃兩人補,就肆無忌憚地放心吃宵夜呢?答案是否定的!因為依照人體生理變化,夜晚是身體休息的時間,吃下宵夜之後,容易增加腸胃道的負擔,讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。 此...
2017-03-15 -
長期吃宵夜 乳腺癌患病幾率翻倍增加
總的來講,引發乳腺癌的因素有四大類:1、雌激素因素2、遺傳因素3、乳腺良性疾病4、膳食因素通常,人們對前3類的關注度明顯是比較高的。事實上,我們最好不要忽視膳食對乳腺癌的影響——有資料顯示,以肉食為...
2017-07-01 -
寶寶晚上吃奶注意事項
1、不可以讓寶寶整夜叨著乳☆禁☆頭當寶寶半夜醒來的時候,媽媽們的第一反應便是將乳☆禁☆頭放到寶寶嘴裡,以免寶寶吵鬧。有的媽媽為了一夜太平,乾脆將乳☆禁☆頭放進寶寶嘴裡含一夜,只要餓了,自然會吸。其實這真方法簡直是大錯...
2017-07-03 -
孕媽咪怎樣健康吃宵夜?
很多婦女懷孕之後,最關心的莫過於胎兒的健康。因為擔心自己吃得不對,營養不夠而影響寶寶的生長與健康,於是除了三餐豐富的飲食之外,可能還外加點心與宵夜,期待給寶寶最佳的營養。 睡前2-3小時...
2017-07-18 -
晚上吃梨子會胖嗎 要減肥的人看過來哦
1 晚上吃梨子會胖嗎 晚上適量吃梨子是不會發胖的,梨子屬於低熱量的水果,一般一個梨子的熱量在100大卡左右。 梨是一種熱量比較低而營養非常高的食物,每個梨大概只有一百卡的熱量。而且梨當中含有很...
2017-09-04 -
晚上吃板栗會胖嗎 怕胖這麼吃就對了
1 晚上吃板栗會胖嗎 晚上吃板栗注意食量的話是不會長胖的。但是減肥期間不建議晚上食用栗子。板栗的熱量:189 大卡(100克可食部分)。 板栗屬於能量較高的食物,碳水化合物含量極豐富,還含有豐...
2017-09-07 -
晚上吃橘子會胖嗎 吃橘子竟有這樣的好處
1 晚上吃橘子會胖嗎 晚上適量吃橘子並不會發胖。橘子的熱量是43大卡/100克,橘子的含水量較高,熱量在水果中屬於中下水準,適宜減肥期間食用。 橘子含水量高、營養豐富,含大量維生素C、檸檬酸及...
2017-09-12 -
晚上吃麵食會胖嗎 吃這些食物飽腹還會瘦
1 晚上吃麵食會胖嗎 晚上吃麵食如果不控制食量的話是容易長胖的。麵食含有大量的碳水化合物,這是我們營養元素的主要來源之一,碳水化合物對我們人體來說必不可少,但是大量的攝入卻容易導致脂肪堆積,十分不...
2017-09-21 -
寶寶一晚上吃七八次奶正常嗎,這樣判斷是否正常
1 寶寶一晚上吃七八次奶正常嗎 寶寶一晚上吃七八次奶是否正常要根據具體情況判斷。 對小月齡的嬰兒而言,這很正常。還有的寶寶可能會突然改變吃奶習慣,在一段時間裡,晚上會每一、兩小時喝一次奶,這也...
2017-11-24 -
孕婦吃宵夜三大危害
吃宵夜對於現在的年輕人來說是很正常的事情,因為睡得比較晚,晚上6點到12點已經開始感覺肚子餓了,所以這也就成了年輕人愛吃宵夜的習慣了。根據調查有高達56%的孕婦,尤其是初為人母者,非常擔心自己吃得不...
2016-05-29 -
孕婦吃宵夜的危害有哪些
孕婦為了寶寶能夠有足夠的影響,喜歡吃宵夜。其實不然,吃宵夜不但會影響睡眠品質,還會導致肥胖,導致產後恢復較差,影響。孕婦吃宵夜的危害如下: 影響睡眠:依照人體生理變化,夜晚是身體休息的時間,吃宵...
2016-05-30 -
寶寶晚上吃什麼有利於睡眠
晚上吃什麼有益於寶寶睡眠?床營養學家指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那麼寶寶晚上應當吃什麼好呢? 夜裡能否睡得好,晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥...
2016-05-30 -
孕媽媽吃宵夜的三大危害
吃宵夜對於現在的年輕人來說是很正常的事情,因為睡得比較晚,晚上6點到12點已經開始感覺肚子餓了,所以這也就成了年輕人愛吃宵夜的習慣了。根據調查有高達56%的孕婦,尤其是初為人母者,非常擔心自己吃得不...
2016-08-31 -
孕婦不宜吃宵夜
初懷寶寶的媽媽,總是擔心自己吃得太少會讓寶寶得不到足夠的營養。其實孕媽媽並不是吃得越多越好,否則很可能造成母體或胎兒過重,反而不好。孕媽媽吃宵夜有三大危害,須注意。 根據調查有高達56%的孕婦,尤...
2016-08-31 -
孕婦應該怎麼健康吃宵夜
很多婦女懷孕之後,最關心的莫過於胎兒的健康。因為擔心自己吃得不對,營養不夠而影響寶寶的生長與健康,於是除了三餐豐富的飲食之外,可能還外加點心與宵夜,期待給寶寶最佳的營養。 很多婦女懷孕之後,最關心...
2016-09-01
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1回答
懷孕中期晚上睡覺特別容易餓,經常晚上1點多醒來吃宵夜,醫生這個可以嗎?
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1回答
懷孕了晚上不吃宵夜餓得慌,吃了又怕體重漲得快,現在孕期三個月已經130斤,正常嗎?懷孕之前125斤!
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1回答
晚上吃了火腿腸、魚、肉後直到要睡覺時就
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4回答
寶寶現在一個半月,早上吃魚肝油,晚上吃果
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3回答
三歲多的小女孩晚上吃了開水泡的柳丁,吃的
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4回答
我家寶寶腹瀉拉的全是水,晚上吃完藥以後
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2回答
你好,我家寶寶7個多月晚上吃奶的時候喉
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1回答
請問,寶寶六十天了,最近晚上吃奶後愛幹
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5回答
昨天晚上吃啦幾包麻辣沒刷牙第二天牙齒下
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1回答
寶寶三個月零22天了 晚上還要吃兩次,不給吃就哭,有同齡寶寶嗎,你們孩子晚上吃幾次