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孕婦吃水果有哪些禁忌
1、忌用菜刀削水果:因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2、忌吃水果不漱口:有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲...
2017-02-11 -
孕婦吃水果的注意事項
孕期食用水果,應該注意“度”和“道”。“度”是指食用水果應該適量,而“道”是指食用水果應該注意方法。 1、適量:水果的補充,每天最多不要超過200克,儘量選擇含糖量低的水果,不要無節制食用西瓜等高糖...
2017-02-11 -
人流後多久可以吃水果
許多女性做完人流後,不敢吃那個,不敢吃這個,那人流後多久可以吃水果,剛剛人流,最好不要吃水果,可以等人流後半個月再吃,因為水果大多是寒涼之品,過早吃會對身體恢復造成一定的影響,如果非要吃,宜吃一些溫...
2017-02-11 -
冬季吃水果 九成孕媽都會犯的4個錯
多吃水果有利健康,無論是成人或是小孩,每天適量的吃各種水果,能為我們提供各種所需要的維生素。懷孕之後的孕媽媽,也建議多吃蔬菜和水果。孕婦吃水果不僅能解饞,對胎兒的生長發育也是有很大幫助的。 孕婦多吃...
2017-02-12 -
坐月子能吃水果嗎(坐月子能不能吃水果)?
坐月子能吃水果嗎?想必準備生孩子的你都想知道在坐月子期間的飲食問題吧!關於坐月子能不能吃水果的這個問題,我們來看看專家是怎麼說的。 坐月子能吃水果嗎?產婦在產後頭幾天裡,產婦體質較虛弱,消化功能差,...
2017-02-12 -
孕婦過量吃水果易導致流產
水果一向被認為是健康食品。於是,很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區,以為越多越好,甚至有的准媽媽把水果當正餐。專家提醒,這樣吃水果很危險! 水果香甜可口,營養豐富,食用方便。但是,大部分水果的鐵、鈣含量都...
2017-02-12 -
懷孕15周怎麼吃水果才健康
水果是健康的綠色食品,是不是多吃就健康呢,小編告訴你,吃什麼東西都要適量,過多或是過少都會給人的身體帶來影響,影響大小就要根據具體因素來看了。 水果口感好,且營養豐富,,含維生素C、礦物質和膳食...
2017-02-12 -
孕婦為什麼要吃水果 孕婦吃水果的注意事項盤點(上)
對於懷孕後的飲食習慣,相信不少的孕媽媽都知道,懷孕後應該多吃水果。可能還是有些孕媽嗎想知道,為何大家都在強調孕婦要多吃水果。 其實那是因為大部分水果90%都是水分,並且含有豐富的維生素C、纖維素、葉...
2017-02-12 -
孕婦為什麼要吃水果 孕婦吃水果的注意事項盤點(下)
對於懷孕後的飲食習慣,相信不少的孕媽媽都知道,懷孕後應該多吃水果。可能還是有些孕媽嗎想知道,為何大家都在強調孕婦要多吃水果。 其實那是因為大部分水果90%都是水分,並且含有豐富的維生素C、纖維素、葉...
2017-02-12 -
孕婦吃水果有哪些禁忌 這些水果孕婦不要吃或者少吃
雖然時常都有人說在孕期,孕婦要多吃水果,這樣生出的孩子才能夠水靈靈的,而且,水果中蘊含著許多維生素和人體所需要的微量元素,也受到人們特別是孕婦的喜愛。但是孕婦也不是所有水果都能夠吃的哦~~那麼有哪些...
2017-02-12 -
孕婦吃水果要注意什麼
孕期食用水果,應該注意“度”和“道”.“度”是指食用水果應該適量,而“道”是指食用水果應該注意方法. 1、適量:水果的補充,每天最多不要超過200克,儘量選擇含糖量低的水果,不要無節制食用西瓜等...
2017-02-12 -
妊娠糖尿病孕婦能吃水果嗎
1.選擇低糖水果:如蘋果、草莓、油桃等。 2.每次吃水果不宜太多,最好不要超過100克。 3.在兩餐中間吃,切忌餐後食用。一般可選擇上午9∶00~9∶30,下午15∶00~16∶00,晚上睡前...
2017-02-12 -
孕婦吃水果時四忌
孕婦吃水果時四忌1 忌用菜刀削水果:因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。2 忌吃水果不漱口:有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的水...
2017-02-12 -
坐月子吃水果
坐月子可以吃水果嗎 傳統觀念認為,產後女性是不宜吃水果的,因為多數水果屬性偏涼,產婦食用後易誘發“月子病”。事實上,新媽媽只要選對水果進補不但不會著涼,還能補充營養,利於產後恢復。 1.幫助...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼水果好 多吃水果蔬菜有助於增加生女
關於孕婦的飲食問題有很多種說法,特別是在民間一直流傳著有很多,當然了,一些完全沒有科學依據的我們還是不要太過相信。不過懷孕期間建議孕婦多吃水果,這是大家公認的。可是水果品種這麼多,究竟吃什麼好呢?...
2017-02-12 -
母乳餵養的媽媽能吃水果嗎?
母乳餵養的媽媽能吃水果嗎?我家寶寶4個月了,一直母乳餵養,但我從不敢吃水果,聽老人說母乳媽媽吃水果寶寶會拉肚子,如果是這樣寶寶會不會缺微量元素?4個月寶寶怎樣添加輔食? 其實正在母乳餵養的媽媽是可以...
2017-02-12 -
坐月子能吃水果嗎(專家解答)
坐月子能吃水果嗎?自古以來,孕婦產後坐月子期間有很多的飲食禁忌,特別是不贊成坐月子期間吃生冷食物(當然還包括水果),因為說水果是冷的。聽一些老人家說,剛生完孩子不可以吃冷的食物,也就是說水果也不能吃...
2017-02-12 -
坐月子期間不能吃水果
傳統觀念認為,坐月子吃水果容易傷牙傷胃。其實對蔬菜水果的攝取量如果不夠,易導致大便秘結,醫學上稱為產褥期便秘症。水果中有大量的維生素,對新媽媽的精神恢復是大有好處的,水果中的水分和纖維素、果膠對防...
2017-02-12 -
月子裡能吃水果嗎
受傳統習慣的影響,產婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後,你需要大量的營養物質説明身體快速恢復,因此,更要強調飲食多樣化,平衡膳食,這就...
2017-02-12 -
坐月子期間吃水果的注意事項
水果的四性指寒、涼、溫、熱四種屬性,應根據體質來選用。如寒性體質的人不適合吃太多寒性水果,否則,對養生不利。 1.寒、涼性水果可清熱降火,使人體能量代謝率降低,讓熱量下降。因此,產婦忌食寒、涼性...
2017-02-12