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鳳凰新聞
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2014-05-05 -
女性晚間番茄健康瘦身法
在漫漫減肥路上的女人們都知道番茄是瘦身聖品。番茄熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素。“晚間番茄減肥法”在經濟上沒有壓力，體力方面也不存在負擔，方法也非常簡單，就是晚餐時一定加入番茄食材，僅此而...
2017-02-23 -
哺乳期間新媽咪必須知道的這些事兒
哺乳期宜注意保護乳☆禁☆房 朵朵奶奶竟然開始關注起朵朵媽的乳☆禁☆房來，不時地提醒著，是不是該洗洗乳☆禁☆房了，要不要用吸奶器，有沒有什麼不舒服的。她還讓朵朵爸給朵朵媽買了一套高檔內衣。朵朵媽終於受不了這種關愛...
2017-02-28 -
哺乳期間新媽媽吃這些食物會害了寶寶
食物中的禁忌 油炸肥膩食物 不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。 辛辣性食物 哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會...
2017-02-28 -
月子期間新媽媽產後下奶的八大功臣
順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。 黑芝麻 黑芝麻含有的多種人體必需的氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參...
2017-02-28 -
月子期間新媽媽你該如何跟婆婆相處呢
婆媳關係，仿佛一直處在劍拔弩張的狀態，難道婆媳是天生的仇人？答案當然是否定的，婆媳之間遵守一定的相處之道，少一點計較，會相處得更好，在月子期間，新媽媽要保持好的心情，那麼就得跟婆婆和諧相處。 ...
2017-02-28 -
夜間新生兒護理的注意事項
小嬰兒除了吃奶之外，大部分時間都用來睡覺了，雖然寶寶的睡眠時間長，但由於嬰兒的生理時鐘尚未調整成規，夜間醒來 的次數相當頻繁。缺乏經驗的年輕父母常常在寶寶哭鬧聲中忙作一團，疲憊不堪。 其實，如果事...
2011-03-05 -
拜金炫富新聞頻出，怎樣才能幫孩子建立正確的金錢觀
1.概念篇 不用錢維繫親子關係 父母千萬不要用金錢維繫親子關係，不能用錢當做獎勵，如果孩子遵守家規，應直接以語言或動作鼓勵孩子若用錢作為鼓勵的籌碼以引誘孩子遵守規矩，易讓孩子養成以為有獎勵才肯努力...
2016-10-30 -
月子期間新媽媽不可犯這幾個飲食錯誤
“民以食為天”，對於剛生完孩子的產婦飲食調理尤為重要，可以幫助她們儘快康復。但由於缺乏一些常識，經常會在飲食調理上犯一些錯誤，怎樣糾正呢？ 1、過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些...
2017-03-04 -
月子期間新媽媽更加需要對牙齒細心護理
作為新媽媽，月子期間如果能正確地護牙，就可以減少很多疾病，而有些年輕的新媽媽懵懵懂懂，不知道該怎樣護理自己的愛牙，則有可能滋生許多疾病，為剛剛拉開序幕的新生活增添許多煩惱。 月子期間新媽媽要認...
2017-03-04 -
和孩子一起分享新聞
讓孩子瞭解最新的社會、國際等各種新聞消息，讓他瞭解當今世界上發生了什麼，和孩子一起分享新聞帶給我們的快樂、悲傷、震驚，這對培養孩子的社會性是很有好處的。因為孩子畢竟不是孤立存在的，他最終是要走入社...
2006-12-01 -
坐月子期間新媽媽應該怎麼預防產後抑鬱
孕育、分娩，產婦經歷了一個由女人到母親的轉變，生理、心理及角色等的轉變，易使產婦情緒波動而產生心理疾病。產後抑鬱就是產後常見的心理疾病。有研究表明，國外產後抑鬱的發病率為8%～50%，其中重症抑鬱...
2017-03-04 -
母乳餵養期間新媽媽千萬不能吃的食物
哺乳期不能吃的東西有哪些呢？因為哺乳期媽媽的飲食不僅僅關係著自身的健康，還要注意是否會影響到母乳餵養寶寶的健康哦。 哺乳期不能吃的東西是什麼呢？媽媽在哺乳期的飲食直接關聯著寶寶的營養，所以要特...
2017-03-04 -
月子期間新媽媽應該特別注意哪些保健
祖國醫學很重視產褥期保健，認為：“產後真元大損、氣血空虛”，必須“居室宜避風，衣著應溫涼適宜，以防外感，飲食宜淡泊，勿食生冷堅硬，勿食肥膩煎炒，以免食傷；並不宜力役動作，不宜交☆禁☆合。心志宜合，思慮宜...
2017-03-05 -
月子期間新媽媽胡亂催乳當心容易致癌
很多媽媽產後都擔心奶水不夠會導致寶寶吃不飽，這樣就直接妨礙了寶寶生長，除了食物催奶之外，不少媽媽還通過按摩的手法來催奶，這樣雖然有效果，但是如果按摩不當或者胡亂按摩都會致癌。 1、產後沒有乳汁...
2017-03-05 -
月子期間新媽媽能上網嗎
現在的年輕人幾乎人人都是網蟲，離開網路似乎少了一些什麼，覺得生活單調乏味，不過正常人上網時間長也是有壞處的，何況是坐月子期間，其實凡事都不是絕對的，今天我們就一起來探討一下關於月子上網的問題。 ...
2017-03-07 -
月子期間新媽媽真的不能哭嗎
女人是水做的，女人哭可以發洩情緒，但有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。 網友媽媽：我生完寶寶現在是第十二天，因為跟婆婆生活習慣不同，又不敢言語，自己生悶氣，哭過好幾...
2017-03-07 -
在坐月子的期間新媽真的哭不得嗎
網友媽媽：我生完寶寶現在是第十二天，因為跟婆婆生活習慣不同，又不敢言語，自己生悶氣，哭過好幾次，但聽老人說，坐月子不能流眼淚，要不以後眼睛會壞，請問坐月子流淚對身體有什麼傷害呢？ 網友媽媽：坐...
2017-03-08 -
分娩過後多長時間新媽媽才能重拾性☆禁☆生☆禁☆活
產後媽媽的身體變化很大，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官分娩之後，留下了較大的傷口，所以，在產後較長的一段時間內，媽媽都是不允許過性☆禁☆生☆禁☆活的。 產婦如果分娩後沒有等分娩傷口完全恢復後再進行性☆禁☆生☆禁☆活，那麼，傷口很有可...
2017-03-08 -
月子期間新媽媽可以吃鹽嗎
產婦在月子裡能吃鹽嗎？聽老人們說，在月子裡吃的菜和湯裡不能放鹽，不然會沒奶的，這是真的嗎？ 民間有一種傳統的說法，產婦在坐月子乃至哺乳期間不能吃鹽，吃了對產婦和寶寶都不好。這樣一來，很多產婦在...
2017-03-08
