-
減肥：水果不能當飯吃
前些時候，一個年輕漂亮的女孩來做營養咨詢，她對我說：“醫生，我特別愛吃水果，正好天熱沒有食欲，我晚飯就只吃水果，可為什么還是瘦不下來呢？”其實，像她這樣的例子還真不少，許多人認為水果富含纖維素，幾...
2011-03-04 -
最適合新媽媽吃的菜
新媽媽因為分娩丟失了一部分血液，消耗了一定的元氣，生☆禁☆殖☆禁☆器官也需要修復。因此除了多吃些肉、蛋、魚等食品補充蛋白質外，還要多吃一些蔬菜，用來補充維生素、鐵等營養元素。有一些蔬菜是媽媽月子里最好的選擇： ...
2011-03-12 -
清晨忌吃的三種食物
1.忌喝大量冰涼的飲料： 溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。 2.忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟...
2011-03-03 -
當今白領最愛吃的四道菜
摘要：做法：1.先將水煮滾，加入2茶匙鹽及2茶匙油，放入蝴蝶粉煮7至8分鐘，過冷河，瀝干備用。 白汁蝴蝶粉沙律 食味：口味豐富，清閑不油膩，凍食風味更佳。 材料：蝴蝶粉半杯，吞拿魚半罐，粟米粒、甘筍...
2011-03-13 -
不能多吃的八種食物
(1)皮蛋： 一般制造商在制作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中 毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 (2)臭豆腐： 臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮...
2011-03-03 -
不能空腹吃的十一種食物
一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時再喝，或睡前喝均可。 二、酸...
2011-03-05 -
坐月子應吃的水果
1 由于受傳統觀念的影響，有些產婦在坐月子期間，往往不沾水果的邊。認為水果屬于生冷食物，吃了會導致乳汁減少、腰酸腿痛、月經不調等。實際上這種觀點是錯誤的。 魚肉雞蛋中確含有高蛋白、高脂肪、高膽固醇...
2011-03-13 -
嬰兒白天晚上吃的母乳成份是不一樣
西班牙研究發現，母乳成分會隨bb的營養需求作調整，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。 研究人員全天觀測母乳成分變化。結果顯示，白天的母乳可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足，晚上的母乳則會幫助...
2011-03-05 -
月子里宜吃的食物
1 q: 長春張女士：為滿足月子里的營養補充，新媽媽到底適宜吃哪些食物？ a: 為了恢復體力和準備授乳、育兒，應盡量趁早實行正常飲食，多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。 1...
2011-03-05 -
做一個能吃的快樂準媽媽
媽媽在孕期能否保證自身的營養直接關系到寶寶的生長發育以及先天后天比例失調而造成寶寶身體發育延緩。聰明的媽媽都知道，孕期營養是關鍵，再說寶寶是媽媽心頭肉，當然這方面是萬分重視，但如何科學的健康的進行...
2011-03-02 -
美女必吃的兩款排毒食單
1 蘋果+酸奶 早上起來，喝一杯酸奶，吃一個蘋果，既溫和有益，又有排毒的效果，還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。 海帶綠豆湯 海帶中的膠質成分能促進...
2011-03-04 -
不能與避孕藥同吃的藥!
相關標簽：避孕藥 一、利福平 它是常用的抗結核藥，能使口服避孕藥的主要成分炔諾酮和炔雌醇的代謝加快，降低血液中的藥濃度，還有可能使子宮內膜部分脫落而出現點滴出血或淋瀝不盡，同時使避孕藥效降低而導致避...
2011-03-13 -
妊娠期不能吃的食物有哪些
妊娠期不能吃的食物有哪些是一些準媽媽常關注的話題之一，那么生育健康網整理了妊娠期不能吃的食物的資料，來告訴您妊娠期不能吃的東西，以下要介紹的內容系妊娠期有什么不能吃的食物?希望對您有幫助，請閱讀...
2012-03-08 -
孕婦應該少吃的果品
孕婦應該少吃的果品是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦應該少吃的果品”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 山楂：婦女懷孕后常伴有惡心、嘔...
2011-03-07 -
懷孕時不能吃的食物有哪些
懷孕時不能吃的食物有哪些是很多準媽媽常在意的話題之一，那么生育健康網整理了懷孕時不能吃的食物的資料，來告訴您懷孕時不能吃什么食物?下面介紹的內容系懷孕時不能吃哪些食物?希望對您有幫助，請閱讀參考...
2012-03-21 -
大老虎找吃的
大老虎找吃的是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“大老虎找吃的”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 夜，靜悄悄。一只大老虎從洞里跑出來找吃的。窸...
2011-03-13 -
孕婦哪些“酸”不能吃的呢
人們都知道處于懷孕期的準媽媽愛吃酸，對酸性物質那是情有獨鐘啊，可是懷孕期間吃酸也要講究科學性，什么酸不能夠吃，準媽媽也都應該了如指掌。那么您知道哪些酸性物質是孕婦所不能吃的嗎?吃了會有何影響嗎?...
2012-03-12 -
孕婦有什么不能吃的蔬菜
孕婦有什么不能吃的蔬菜這是孕婦在飲食方面需注意的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦不能吃哪些蔬菜的資料，來告訴您孕婦不能吃的蔬菜有哪些?下面要介紹的內容系孕婦不能吃的蔬菜，希望對您有幫助，請閱讀...
2012-05-27 -
適合孕婦吃的幾種水果
水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢?孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還...
2012-03-22 -
孕期適合吃的5種水果(圖)
水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢?孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一...
2012-06-25
-
1回答
您好；我的孩子今年13,飯吃的少，也不長個，才150的個，請問該怎麼辦
-
1回答
月經推遲和不吃晚飯有關係嗎？因為減肥我已經半個月沒吃晚飯了，早飯和午飯吃的也少，這次月經晚來一個星
-
1回答
這幾天寶寶放屁不臭，拉的便便也沒臭味怎麼回事？飯吃的少
-
1回答
醫生請問現在小孩把晚飯吃的東西全吐了，這是怎麼了。需要吃什麼藥
-
2回答
寶寶晚飯吃的不少，到後半夜又吃了兩次奶粉，是晚飯沒吃飽還是渴啊
-
1回答
晚飯吃的倆螃蟹，我兒子剛放兩屁就哭打挺，抱起來晃晃就好點，趴著覺著撲股哭鬧不是肚子疼，四月寶寶，
-
6回答
孕晚期吃飯吃的少了，對寶寶有什麼影響？
-
1回答
五歲孩子晚飯吃的蒜苗餃子和半根腸半夜吐了還拉肚子怎麼回事？
-
3回答
孩子這兩天不愛吃飯，零食也吃的少
-
2回答
寶寶吃的少怎麼辦