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盤點給孩子加餐的學問
加餐是補充能量的重要來源,可以滿足寶寶生長的需要。因而加餐很有必要。對于小孩加餐問題,記者采訪營養專家。 何時加餐最適宜 很多胖寶寶都是過量喂養或喂養過...
2012-06-29 -
兒童早餐的六種錯誤吃法
2010.12.29 NO.495 不吃早餐對孩子身體的危害,已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃,但同時也...
2012-05-10 -
日托的孩子別忽視了“晚餐”
小輝4歲了,他上的這所幼兒園規定接孩子的時間是下午4點半,孩子這時候要在幼兒園吃晚餐。小輝媽媽因此認為,小輝在幼兒園已經吃過晚飯了,回家后也就不很在意小輝吃什么了。 其實,孩子在幼兒園臨回家...
2011-09-14 -
小兒定位進餐的好處
孩子從半歲開始就應訓練他在小車里吃東西,在 1歲時就訓練他坐在一個固定的位置上進餐,這種良好的習慣要一直堅持到兒童 4歲左右可以在小餐桌前進食為止。 定位進餐無論對孩子還是對家長都有許多好處。 ①...
2011-03-12 -
“晚餐要吃少”的理論并不適合兒童
長期以來,“晚餐吃少”已被人們奉為經驗之談。其實,這種說法應根據具體情況而定,不能一概而論。對于成人尤其是老年人或肥胖的人來說,這種說法是有一定科學道理的。然而對于兒童就另當別論了。 兒童的胃腸...
2011-03-12 -
產后4款美味的塑身晚餐
對于白領女性而言,晚餐可能是一天中最為正式的一頓飯。早餐要看“表”,午餐要看“活”,晚餐要看“量”。 合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半,每天不需要花費太多的時間,就能輕松搞定營養豐富的可口晚餐。...
2011-03-15 -
試試懷孕期間教胎兒學英文
有專家認為,由于胎兒對聲音已具有記憶能力,因此,如果在懷孕的時候經常對胎兒說英文,收效會很好。 胎教,是為寶寶的出生所做的事前準備。雖然它的成效至今尚未得到醫學界的百分百證實,但是,只要有幫助寶寶...
2012-04-25 -
對胎兒進行英文字母的胎教
學習英文字母的數量也是每天兩至五個,大寫教完了,再教小寫。到了該教胎兒英文字母的時間,就雙手捧著腆起的肚子說:來,我的好孩子,現在開始學習,好好聽著,今天教A、B、c、D、E五個字母。 在教A時,一...
2011-02-27 -
懷孕期教胎兒學英文
有專家認為,由于胎兒對聲音已具有記憶能力,因此,如果在懷孕的時候經常對胎兒說英文,收效會很好。 胎教,是為寶寶的出生所做的事前準備。雖然它的成效至今尚未得到醫學界的百分百證實,但是,只要有幫助寶寶...
2011-02-27 -
從0歲起培養寶寶的英語興趣
當寶寶口中說出類似hi或apple的發音,你是不是會覺得訝異不已,從小教0歲寶寶英語,這個構想可能嗎?如果可能,又該如何進行?是不是有什么適合的教材,可以讓媽咪或爸爸輕松上手?父母的英語程度不好,...
2011-03-16 -
提高幸福商:開心晚餐法
為了早日實現我們企盼的幸福生活,為了提高我們的“幸福商”,特從“深圳女娃”處引用此法介紹給大家: 每天晚餐時,大家圍坐一堂,邊享受美食,邊暢談一天下來自己遇到的開心事。可以先問孩子:今天有哪些事...
2011-03-09 -
吃中餐的減肥策略8條
中餐向來以又油又膩的形象深入人心,縱使色香味俱全,也會令減肥者卻步。可是為了減肥一直吃西餐總是覺得胃口不適,下面告訴你一些關鍵的技巧,這樣就會使你既可以吃倒美味的中餐,又不會使減肥赴之流水。 1...
2011-03-02 -
晚餐前空腹運動減肥效果最好
要減肥,就必須有減肥的方法。于是,藥物減肥、食療減肥、按摩減肥以及運動減肥等等,也就紛紛應運而生了。這里談談運動減肥。 各種運動對人體健康狀況會產生不同的效果,有些運動的確可起到減肥作用。但是...
2011-03-12 -
四小時:晚餐與入睡的最佳間隔
晚餐與入睡的時間間隔,可直接影響人的健康。臨床顯示,泌尿系結石、胃及十二指腸球部潰瘍出血、腸癌、冠心病、高血壓、神經衰弱等等泌尿、消化、循環、內分泌、神經系統疾病的發生與這一時間間隔有一定關系。 ...
2011-03-13 -
杏仁露飲品加餐的瘦身法
杏仁露飽腹養顏,最重要的是不會讓mm發胖噢! 現代化的寫字樓、職業化的套裝、程序化的生活,這就是都市白領一族的素描。他們有著令人羨慕的高學歷、高薪水,卻少了幾分對健康的關注,對自己的關愛。所以,現...
2011-03-06 -
媽媽注意 寶寶早餐的六種錯誤吃法
一:“傳統風味”早餐 油條、豆漿。受歡迎原因:很多孩子都是從小就在爺爺奶奶的帶領下,習慣了早上吃油條加豆漿的,不但口味上習慣了這種吃法,而且感情上也有多年的“積蓄”。 油條是高溫油炸食品,跟...
2017-02-11 -
兒童早餐很重要 推薦適合做兒童營養早餐的米糊
早餐,對於每個人來講都是太過珍貴,可以說有一頓讓人開心有營養的早餐,可以讓人一整天都是好心情。而且,早餐對人的身體太重要了:可以說早餐攝食的能量占人體一天所需能量的30%,而早餐營養的攝入不足很難在...
2017-02-11 -
如何處理孩子的英語厭學情緒?
孩子學英語,是所有父母都重視的問題。如何讓孩子愛上英語,學好英語是很多家長都很頭疼的事情。不要把英語作為一項功課來看,把英語融進生活和玩樂之中,孩子學英語或許會有讓你意想不到的驚喜。 【經典案例】 ...
2017-02-11 -
這樣的晚餐千萬不要給孩子吃!
有些爸爸媽媽因為忙於工作,會將寶寶放在托兒所,晚上回到家決定寶寶在托兒所可能吃得不太好,就想要為孩子做點好吃的,好讓寶寶補補營養,這樣做沒問題,但是有時候媽媽們不注意,就烹調出不適合晚上吃的“晚...
2017-02-11 -
兒童補鈣吃什麼好 兒童補鈣晚餐食譜推薦
兒童補鈣晚餐食譜之絲瓜蝦皮豬肝湯 原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、薑絲各適量,食油少許。 DIY: 1、將絲瓜去外棱,洗淨,剝兩半,切成段,再去瓜瓤;豬肝洗淨切片;蝦皮...
2017-02-11
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1回答
我女兒名叫殷藝維 起個怎麼樣的英文名好啊
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2回答
根據中文名給寶寶取個好聽的英文名呢?
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4回答
有哪些適合幼兒的英文睡前故事?