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寶寶輔食：一歲寶寶的飲食安排
一周歲的寶寶飲食怎麼安排 當寶寶一周歲的時候，絕大部分食物都可以喂給寶寶吃了，在設計寶寶的功能表時，應保證包括穀類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。隨著寶寶咀嚼能力的加強，要注意控制寶寶的進餐時間...
2017-02-14 -
根據准媽孕期狀態安排月子餐
哺乳媽媽的身體因職業不同而有不同的狀況，久坐的媽媽下肢易水腫；久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂；腦力勞動的媽媽則很容易缺鈣。下面介紹幾個食譜，供媽媽們參考。 久坐型 懷孕期間久坐的媽媽，...
2017-02-14 -
寶寶入秋飲食應如何安排？
立秋已經過了，夏季的暑熱依然不減，這個秋天是秋老虎盛行之季。 兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢？兒童秋季飲食有什麼特別特別之處？寶寶秋天食補的重點又是什麼？ 其實道理...
2017-02-14 -
夏季怎樣合理安排寶寶飲食
夏季，天氣變熱，許多寶寶都會產生一系列生理反應，比如：精神不振、食欲減退。雖然愛子心切的媽媽們焦慮萬分，卻又束手無策。在這裡我們就為大家就寶寶的夏季飲食出謀劃策。 1、適當增加食物量 夏天氣溫高，寶...
2017-02-14 -
暑假 教孩子安全過馬路
3～6歲是幼兒身心健康發展的關鍵時期，同時也是養成良好行為習慣的奠基時期。幼兒精力充沛，活潑好動，喜歡玩耍遊戲。有些幼兒喜歡熱鬧，經常到馬路邊上玩耍，忽視了安全問題。那麼，如何教育幼兒安全過馬路呢？...
2017-02-14 -
一歲寶寶夏季食譜如何安排
一歲寶寶夏季食譜有哪些食物可以供選擇也是我們要關注的，同時也會介紹一些一歲寶寶夏季食譜供有需要的爸爸媽媽參考。 一歲寶寶夏季食譜安排的注意事項 1. 在安排一歲寶寶夏季食譜的時候應該要注意根據季節不...
2017-02-15 -
懷孕期間如何安排飲食控制體重
有些孕媽媽懷孕之後胃口還是那麼的好，但是這也是一個問題所在，孕媽媽胃口好就會控制不住食量導致體重增加。那麼，懷孕期間如何安排飲食控制體重？接下來就讓小編為大家詳細介紹一下懷孕期間如何安排飲食控制體重...
2017-02-15 -
孕婦的三餐到底怎麼合理安排
吃好三餐很重要，吃是人生中的一件大事，對準媽媽來說更是最重要的事。所以到了吃飯的時間，准媽媽不管再忙也要停下手頭的工作，或吃家人為了精心呵護你和胎兒所做的營養愛心餐，或吃按照自己的口味烹、炒、燉、煮...
2017-02-15 -
分娩前的飲食該怎樣安排
臨近分娩，准媽媽要考慮的事越來越多。而有一項是不可忽視的，那就是分娩前的飲食。分娩是非常耗體力的活，如果飲食安排得當，不僅能補充身體需要，還能增進產力，促進產程發展，幫助產婦順利分娩。那分娩前究竟該...
2017-02-15 -
孕期飲食巧安排
孕婦的飲食和營養十分重要，因此要根據不同階段孕婦的生理變化和胎兒對營養的需要，進行合理搭配食譜，防止偏食。 懷孕初期 此期由於有懷孕反應，吃得不是很多，此時應少吃多餐，想吃就吃，尤其應該多吃含蛋...
2017-02-15 -
孕婦的三餐,到底怎麼合理安排？
我們都知道孕媽媽的飲食對寶寶的有很大的影響,既要符合孕婦口味,又要營養均衡,下面小編帶大家一起學習一下吧！ 孕婦的三餐怎麼合理安排 吃好三餐很重要.吃是人生中的一件大事.對準媽媽來說更是最重要的事....
2017-02-15 -
孕期營養飲食該怎麼安排
准媽媽的營養需求比平時高得多,懷孕時必須攝取高於平時的熱量、蛋白質、鈣、鐵及各種維生素和微量元素.到了懷孕中後期,胎兒發育迅速,需求量就會更多.然而,准媽媽們往往為了保證營養足夠而多吃、亂吃,卻忽視...
2017-02-15 -
春季巧安排寶寶的衣食住行
風和日麗的春天對於孩子來說是一個開心的季節，孩子們可以盡情在戶外活動，但是，他們不知道春天也是帶來各種傳染病的時候，因此，安排好孩子的衣食住行是預防疾病的重要環節。衣通用原則：因為孩子衣服穿多了，再...
2017-02-15 -
寶寶洗澡的時間要合理安排
寶寶的洗澡時間可根據家庭的生活習慣來安排上午或下午，少兒推拿加盟沒有絕對的時間要求，一般安排在睡前半小時，或吃奶後1到2個小時的時間段進行，這樣洗完澡後可有利於睡眠和防止吐奶。洗澡時首先要測試一下室...
2017-02-15 -
推薦！月子合理飲食安排
生一個寶寶真不易!新媽咪身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子裡的每一天都要“好好吃”。可很多新媽咪在月子裡“瘋”補營養，結果卻不盡人意。月子裡補養身體固然很重要，但一定要掌握科學的...
2017-02-15 -
孕中期飲食安排 孕中期的營養與食物搭配
妊娠13—27周為孕中期，孕中期胚胎發育階段完成，是母親和胎兒都已安定的時期，胎盤已形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，孕婦的心情變得輕鬆愉快。但是，絕不能順其自然，等待到28周以後進行產前檢...
2017-02-15 -
怎樣為孩子安排零食
面對市場上品種繁多、琳琅滿目的兒童食品，有些家長的做法是只要孩子喜歡吃，不分時間、品種、多少以及孩子的消化、吸收能力，而一味滿足他們的要求；而另一些家長則認為吃零食會影響孩子的生長發育，所以不給孩子...
2017-02-15 -
寶寶第一次做家務該怎麼安排？
勞動從來都是最光榮的，“養懶”一旦成為習慣，寶寶就很容易成為好吃懶做之人。那麼，寶寶第一次參與勞動要怎麼安排呢？怎樣讓寶寶愉快地勞動，又能學會照顧別人呢？寶寶第一次勞動該怎樣安排？1、從孩子喜歡的事...
2017-02-15 -
准媽媽健康作息時間安排
作為家裡一級保護對象的孕媽媽，你知道一天的健康作息是怎樣的嗎?你是否還是大大咧咧的和孕前一樣無所顧忌?從現在開始，拋棄你的惰性，嚴格要求自己，合理安排一天的生活內容，培養一個健康的作息時間規律吧。...
2017-02-15 -
家長怎麼給孩子一個新鮮暑假？
悠長假期結束後，孩子到底收穫了什麼呢？孩子的暑假不止一個，但在孩子能夠完全獨立計畫好一個暑假的生活前，媽媽們何不嘗試著給孩子一些新鮮的嘗試。和植物交朋友問問孩子是否有興趣種些植物：選一個發芽的馬鈴薯...
2017-02-15
