-
孕期生活很無聊 你需要讓胎教“動”起來
運動胎教的最佳時間,是在什麼時候,需要運動多久呢?運動胎教對胎兒與孕婦都有很大的好處,盲目進行運動胎教反而不利於胎兒發育,各位准媽媽要知道運動胎教的最佳時間。研究表明,凡是在宮內受過“體育”運動訓練...
2017-02-18 -
孕期生活中的正確姿勢和動作
對於孕媽媽而言,如果姿勢不正確,非常容易引起整個身體的不適,甚至有可能危害到胎寶寶。所以,孕媽媽要特別注意日常動作,保持安全正確的姿勢。 站立:兩腿要保持平行,雙腿要稍分開些,要把你的重心放在足...
2017-02-18 -
8個溫馨小貼士 讓孕期生活更健康
為了腹中孩子的健康,孕媽咪們必須要保證健康均衡的飲食。文篇從健康飲食習慣,食用豐盛早餐,營養零嘴,鍛煉,飲水及食用量上分別作了相應介紹。給自己一個健康孕期,給寶寶一個美好未來。 保證食物新鮮 ...
2017-02-18 -
孕期生活中飲食起居處處皆胎教
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食:飲食要規律,別挑食,保證一日三餐,營養均衡,定時定量。懷孕後,有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口:...
2017-02-18 -
舒適孕期生活合理選擇內衣
青年女性每只乳☆禁☆房重約100-200克。隆起的乳☆禁☆房不僅是女性體態美的表現,而且是哺育新生命的“有功之臣”。妊娠後,由於內分泌激素的刺激,乳☆禁☆房中乳腺管增生,乳腺泡增多,乳☆禁☆房增大,重量增加。為了防止乳☆禁☆房...
2015-01-20 -
輕鬆應對孕期生活的四大囧態
發現懷孕後,那一刹那的驚喜感覺過後,隨著孕期的發展,准媽媽們會漸漸發現自己的日常生活起了變化:懷孕早期的孕吐反應讓心情煩悶不堪,擔心寶寶流產或缺憾讓自己患得患失,內分泌和體型的變化讓准媽媽漸漸失去自...
2015-01-20 -
產褥期生活起居
◎保持會陰清潔 產後擦洗會陰每天至少2次,大便後加洗1次。 用棉球蘸無菌清水或生理鹽水,有條件時用1/2000新潔爾滅溶液或聚維酮碘溶液擦拭外☆禁☆陰,先擦陰阜及兩側陰☆禁☆唇,最後擦肛門,不可由肛門開始...
2017-02-19 -
懷孕早期生活注意事項及飲食宜忌
對於許多初次懷孕的准媽媽來說,懷孕初期既期待又緊張。期待腹中寶寶的誕生,又緊張怕自己一時疏忽會對寶寶的健康有害。其實,准媽媽有這樣的擔心並不奇怪。因為懷孕初期是胚胎發育的重要時期,這時候由於胚胎不穩...
2016-05-26 -
孕期生活方式對胎兒十分重要
胎兒出生之後,為了智慧的發育,大腦邊緣系統一定要健康,所以,懷孕期間的生活方式對胎兒十分重要。 不要傷害我的心靈 胎兒能感受舒適或不快,大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣...
2014-08-24 -
孕期生活方式對胎兒發育有重要影響
胎兒出生之後,為了智慧的發育,大腦邊緣系統一定要健康,所以,懷孕期間的生活方式對胎兒十分重要。怎麼重要,聽聽小編一一細說。 胎兒心靈最早開始形成 不要傷害我的心靈 胎兒能感受舒適或不...
2017-02-19 -
合理支配孕期生活開支
隨著人們物質生活水準的不斷提高,育兒的物質條件和消費觀念今非昔比,為了擁有一個健康、聰明的寶寶,孕婦除了定期體檢,更要合理安排飲食,準備孕產用品和嬰兒用品。這個過程也增加了不少的花銷。物價不斷上漲...
2015-01-19 -
備孕期生活禁忌備 孕期應遠離的食物
備孕期是很重要的一個時期,在這個時期我們要注意補充身體缺乏的各種營養元素,也要注意調節自己的身體狀況,有很多朋友們在懷孕之前身體素質比較差,這樣是不能夠懷孕的。所以趁備孕時期我們要調節好自己的身體,...
2016-10-24 -
產褥期生活提示
●體溫:正常產婦產後體溫在正常範圍之內,產後3-4日可能會出現泌乳熱,一般不超過38℃,剖宮產術後吸收熱一般不會超過38.5℃,不會超過3天。如體溫升高應改腋表為口表(排除乳☆禁☆房脹對體溫影響),並注意...
2015-05-18 -
樂享孕期生活 孕媽得找點樂子
懷孕的三個階段孕婦需要時刻關注自己身體的變化,以及寶寶成長過程的變化。,比如從輕微的胎動到猛烈的寶寶踢肚子。准媽媽們需要細心關注這些,以便做好充分的準備。准媽媽還可以和腹中的寶寶一起玩遊戲,使自己...
2017-02-20 -
記錄坎坷又亂七八糟的孕期生活
最近智商直線下降,亂七八糟的寫吧,省的老是憋在心裡,想不起來什麼時候上了,原來備孕的時候天天這些罎子裡亂逛,後來有了諾寶,就固定在上了,只是沒有註冊,每天來看看,也不發表意見什麼的。 諾...
2017-02-20 -
孕晚期生活安排注意事項有哪些
孕晚期是女性流產率較高的時期。因快接近分娩時,胎兒更容易受到外界的影響,因此孕媽媽需特別關注37周左右的注意事項。孕晚期37周生活安排需要注意哪些具體事項呢? 》》你準備好迎接寶貝出生了嗎孕...
2017-02-20 -
百動網球培訓 開啟時尚假期生活
暑假即將到來,度過一個快樂又充實的假期成為了孩子和家長們的共同願望。孩子們平時學習任務繁重,很多孩子一到假期就會進入到過渡“放鬆”的狀態,這樣不僅浪費了寶貴的假期時間,也不利於身心的健康成長。因此...
2012-06-29 -
天使醫生,為您的孕期生活保駕護航
平躺在舒適的沙發或床上,迎著清晨溫暖的陽光,孕媽媽打開胎音儀,將探頭輕輕覆蓋於胎心上,“噗、噗、噗……”,愉悅的聲音如優雅的樂曲,那是胎寶寶與媽媽之間最溫柔的密語,也是生命最初的悸動。 什麼是家用胎...
2015-09-17 -
孕早期生活警示錄
1.孕吐反應劇烈以致不能進食時,應迅速到醫院治療。 2.避免做劇烈活動和讓身體受強烈震動和顛簸。 3.陰☆禁☆道少量流血並伴下腹痛,有宮外孕的可能,儘早去醫院確診,以防發生宮外孕破裂而危及生命。 4...
2015-01-20 -
孕期生活 准媽看電視要注意的禁忌
孕婦能看電視嗎?准媽媽在孕期應儘量少看電視。因為,電視的輻射等有害物質會傷害到母體和胎兒發育,准媽媽可以在日常做些其他像看書、織毛衣、散步等的事情來代替看電視的時間哦。但是有的准媽媽會受不住電視熱...
2017-02-21