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教你飲食減肥的四大絕招
擁有纖瘦的身材是每一個女士的夢想，但要捱肚餓和做運動卻是一件不容易做的事，以下四個招式，都是在“不知不覺”進行的，毋須刻意節食和長時間運動，減肥">減肥，很容易。 第一式：改變餐桌布置減胃口 ...
2011-03-04 -
女性剖腹產后不能節食減肥
導讀：產后強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重的還有可能引發產后各種并發癥。 而服用減肥藥更不可取，大部分藥物會從乳汁里排出，這樣就等于寶寶也跟著你吃了大量藥物。 生完孩子就節食 錯誤...
2011-03-05 -
短期素食減肥健康又迅速
控制肉和油的攝取是減肥的關鍵，所以不少女性都會選擇瘦身湯、蘋果餐等短期素食減肥法。吃菜，這聽起來是再尋常不過的事情了，但是如果吃得不科學，不僅不能減肥，還會對健康產生不利影響。那么，蔬菜怎么吃才是科...
2011-03-03 -
節食減肥沒有成效的原因
針對節食減肥的失敗，美國營養學家找出了以下原因： 1、 減肥飲食與平常差別太大。如果你以配方流食來代替一日三餐，營養可能是夠的，但口腹之欲得不到基本滿足，難以長期堅持。一旦恢復日常飲食，必定反彈。...
2011-03-13 -
韓女李孝利的吃生食減肥法
李孝利性☆禁☆感的外表和爽朗的性格深受歌迷的喜愛。每當她覺得身體有些臃腫時，就會用生食給自己“消腫”。生食含有大量的纖維和營養成分，對身體不會產生負擔。但是剛開始嘗試的人可能會不習慣食物特有的惺味，因此并...
2011-03-12 -
警惕飲食減肥嚴重后果
mm們為了漂亮的裙裝恨不得用盡各種減肥方法,其中有些人體重的確是減下來了,但人日漸憔悴。為此,醫學專家們特別強調,減肥要適度,在控制總能量攝入基礎上,要平衡膳食,注意因減肥而引起的各種健康隱憂。 ...
2011-03-04 -
生理期飲食減肥 7天必瘦身法
減少飯量、想吃卻要忍耐、再加上運動如果這種生活持續幾個月，就會覺得有些枯燥。但是利用身體節奏的生理周期瘦身法則無需節制飲食，還可以輕松瘦身。只要是女性，誰都只通過生理周期找出瘦身最佳時期即可 第...
2011-03-16 -
讓節食減肥變得輕而易舉
減肥的道路布滿荊棘，困難重重，怎樣才能移開攔路石，讓減肥的道路變得暢通無阻呢？ 節食行動還沒開始，你在心里可能已經做了100次斗爭，鼓勵自己勇敢面對節食過程中的種種困難，狠心向最愛的零食做最后的告...
2011-03-15 -
邊吃邊瘦 零食減肥法
很多減肥的女性朋友跟我說，零食是她們減肥過程中最大的障礙，即使不餓，也喜歡嘴里嚼點什么東西。而根據美國最大的減肥網站做的調查顯示，肥胖的一個主要因素就是亂吃零食。 肥胖的一個主要因素就是亂吃零食 顯...
2011-03-05 -
准媽媽節假日飲食切忌暴飲暴食
馬上就是中秋節和十月一了，假期餐桌上肯定少不了魚、肉，但是這對準媽媽是不適宜的。這個時候，准媽媽最好給自己單獨準備一些清淡且營養豐富的食品，多吃些蔬菜、水果。如果沒有這種條件，也可以適當吃些魚、肉...
2017-03-13 -
懷孕期間胎寶寶不喜歡媽媽暴飲暴食
胎寶寶不喜歡暴飲暴食 知道自己懷上了寶寶，媽媽的母性就會充分釋放出來，為了他，媽媽可以犧牲一切，包括女人最珍貴的容貌和體形。但專家表示：妊娠期間准媽媽的體重增加過量並不是件好事情。 懷孕期間體重增加...
2017-03-14 -
孕媽媽暴飲暴食會有何種危害
孕媽媽不可暴飲暴食 孕期加強營養，並不是說吃得越多越好。過多地飲食反而會導致孕婦體重大增，營養過剩，結果對孕婦和胎兒都沒有好處。 孕媽媽暴飲暴食會有何種危害 吃得過多會使孕婦體內脂肪...
2017-03-14 -
孕期准媽媽千萬不要暴飲暴食
孕婦易得多種疾病吃得過多將會使孕婦體重劇增。由於體內脂肪蓄積過多，導致組織彈性減弱，分娩時易造成滯產或大出血，並且過於肥胖的孕婦有發生妊娠高血壓綜合征、妊娠合併糖尿病、妊娠合併腎炎等疾病的可能。對胎...
2017-04-14 -
寶寶暴飲暴食如何食療
寶寶暴飲暴食如何食療?寶寶不吃飯著急，這寶寶吃飯了，還是要著急。寶寶吃飯暴飲暴食怎麼辦?包阿波暴飲暴食會引起腸胃疾病，所以一定要及時治療，那麼寶寶暴飲暴食如何食療? 寶寶暴飲暴食如何食療?表現：...
2016-05-30 -
現今"奶粉寶寶"更易暴飲暴食
香港一項研究顯示，出生時體重超重或出生後3個月內過度餵養的，長大後變成小胖子的概率遠遠超過普通。 香港大學的研究人員通過對8000名1997年出生的寶寶跟蹤調查發現，那些出生時體重超重或出生後3個...
2016-06-01 -
孕媽咪暴飲暴食，小心苦了寶寶
著名作家老舍在《駱駝祥子》中描述了虎妞懷孕以後如何拼命吃東西的情景：飯菜而外，她還得吃零食，肚子越顯形，她就覺得越須多吃些好東西，不能虧著嘴。……及至把東西做好，她一吃便是二三大碗。吃完又沒有運動，...
2016-08-30 -
孩子暴飲暴食怎麼辦
孩子的吃飯問題，一直困擾著家長，逢年過節或家庭聚會，家中總會準備最豐富的菜色，熱鬧的氣氛使寶寶更加活躍，開始暴飲暴食起來，吃了過量的油膩，冷甜食物，把孩子的小胃脹得鼓鼓的，接下來的消化不良等問題就會...
2010-12-09 -
科學證明，孩子暴飲暴食對大腦不好
現在社會節奏非常快，很多父母照顧孩子沒有耐心，吃飯的時候一味讓孩子多吃，讓孩子養成了暴飲暴食的習慣。其實，暴飲暴食不但不能補充足夠的營養，還會對寶寶的大腦造成損害，是要堅決杜絕的。電視的廣告語都這樣...
2013-09-10 -
孕媽媽不可暴飲暴食
專家說，孕期加強營養，並不是說吃得越多越好，過多地飲食反而會導致孕婦體重大增，營養過剩，結果對孕婦和胎兒都沒有好處。 吃得過多會使孕婦體內脂肪蓄積過多，導致組織彈性減弱，分娩時易造成滯產或大出血...
2011-07-18 -
暴飲暴食的危害
現今社會講究健康飲食、養生之道。暴飲暴食已經被大家視為威脅健康之最大的隱患。暴飲暴食是一種不良的飲食習慣，也是一種錯誤的生活方式，對人體健康有著嚴重的危害，還會給帶來眾多的疾病。那麼暴飲暴食究竟有哪...
2010-12-09
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1回答
什麼時候可以用束腹帶？月子期間能節食減肥嗎？
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1回答
飲食減肥需要注意哪些事項？女明星採用的食療法對哺乳期的媽媽是否可行呢？
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3回答
產後節食減肥有沒有效果？好想快點瘦下去呀
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3回答
產後減肥用飲食減肥還是運動減肥好？
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月經一直都是一個月來一次,上半年節食減肥兩月來一次（還是喝了兩天的益母草膏），10月底該來的月經還
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醫師您好！我今年23周歲，不知道怎麼的月經突然停了，現在已經3個月沒來了，怎麼了？之前想節食減肥，
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1回答
孩子暴飲暴食是會導致消化不良的對麼？
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4回答
有妊辰紋是不是不應該暴飲暴食啊？
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5回答
前段時間節食減肥，會造成月經不調嗎？現…
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1回答
1寶寶暴飲暴食，是不是肚子有蟲，米糊一